你知道青春期是從什么時候開始的嗎?你知道荷爾蒙是怎么樣影響你情緒的嗎?你會為自己的高矮胖瘦,或者長痘痘而煩惱嗎?
成長是一件很有趣的事情,但有時也會讓人覺得有點不知所措。最好的準備方法就是去發(fā)現(xiàn)你的身體和你的感覺將如何改變。這本書簡單、貼心地分享了青春期的你可能會經(jīng)歷的變化,也介紹了許多實用的應對方法,和你一起去探索如何通過健康飲食、鍛煉和保持清潔,讓自己變得更好。請花1小時,去收獲自己的身體密碼吧!
★青春期=成長關(guān)鍵期,智慧家長把這本書送給孩子
孩子一旦進入青春期,瘋長的身體、波動的情緒、突然的獨立自主讓曾經(jīng)親密和諧的家庭每天過得都像過山車一樣。儲備好青春期知識,才能科學、從容地度過。
★青春期很長,了解青春期只需1小時
快速閱讀全書大約只需1小時,就能幫助孩子弄懂身體的變化、弄清莫名其妙的想法,以及如何利用合理的飲食和運動改善自己。
★專業(yè)的知識+正確的態(tài)度,性教育可以很輕松
性并不神秘,性教育最重要的不僅僅是性生理知識,而是對于性教育的態(tài)度!本書真實、直白的圖片,給孩子呈現(xiàn)成長的多種可能,性教育就是該這樣健康和輕松。
★不懵懂、不窺視,輕松了解青春期的小秘密
多少男孩因為\"\"公鴨嗓\"\"害怕發(fā)言、多少女孩因為發(fā)育的胸部不敢挺胸走路,因為不了解,秘密地討論、窺視、嘲笑,如果能了解異性的青春期煩惱,當然就能更好地度過這個特殊階段。
★六大板塊,全方位解讀
身體變化、情緒變化、情感和人際關(guān)系、健康的生活方式、異性的青春期煩惱以及性知識,幫助孩子全面了解青春期。
★輕松親切的語言,讓閱讀充滿樂趣
全書采用第二人稱講述,像一個親密的朋友,孩子讀起來輕松又親切。
安妮塔·奈克(Anita Naik):作家、社交媒體經(jīng)理和內(nèi)容制作人。她的職業(yè)生涯開始于17家雜志的知心姐姐,之后又參與了《More》《Glamour》《Cosmopolitan》《RED》和《衛(wèi)報》等雜志的工作。除了從事內(nèi)容方面的工作,安妮塔還是一名社交媒體經(jīng)理,負責培訓作家,并為眾多企業(yè)客戶運營社交媒體賬戶。安妮塔專注于數(shù)字、育兒及生活方式,從幫助媽媽們培訓重新成為社交媒體經(jīng)理。
薩拉·霍恩(Sarah Horne):插畫師。薩拉在德比郡長大,主要是在雪堆下長大的。她童年的大部分時間都和幾只山羊在附近的田野里奔跑。后來,她在法爾茅斯藝術(shù)學院(Falmouth College of Arts)學習插畫,并于2001年畢業(yè)。她為許多不同的項目做過插圖,包括為英國皇家植物園(Kew Gardens)做的名為\"\"Plantastic Play\"\"的廣告宣傳活動。她還接受了《衛(wèi)報》和獨立報紙的委托。薩拉現(xiàn)在專門為兒童小說和繪本創(chuàng)作有趣的、墨色的插圖和文字。薩拉喜歡在很大的畫布上畫畫。她喜歡有趣的細節(jié)、色彩、音樂、夢想和開闊的空間。薩拉現(xiàn)在在倫敦一個小山上的工作室工作。