斬?cái)�、舍棄、遠(yuǎn)離

歡迎來(lái)到斷舍離。

對(duì)你的到訪，我由衷表示感謝。

謝謝你。

“斷舍離非常不可思議。”

“斷舍離會(huì)傳染。”

“斷舍離十分有趣�！�

這些是我聽(tīng)到的人們對(duì)斷舍離的評(píng)價(jià)。

斷舍離博客起初是為來(lái)聽(tīng)斷舍離講座的學(xué)員而寫的，就像是一本學(xué)生的指導(dǎo)手冊(cè)。但最近，除了原有的學(xué)員以外，它還得到了許多其他網(wǎng)友的青睞。

我從2007年3月開(kāi)始寫斷舍離博客，寫了將近兩年。現(xiàn)在我終于可以借此機(jī)會(huì)放下鍵盤，將博文重新整理一遍。重新閱讀每一篇文章，做出取舍，編輯目錄……

這項(xiàng)工作比我想象中愉快得多，它讓我感覺(jué)自己再次找回了斷舍離的初心。

因此，我也更加確認(rèn)，斷舍離能走到今天這一步，實(shí)在是仰仗了各位學(xué)員的信任和支持。

每一堂授課，都是對(duì)這本斷舍離的打磨。

講座是有生命的。

它并非重復(fù)，而是積累。

如果你也能以你的角度，領(lǐng)會(huì)到屬于你的斷舍離，那將是我的榮幸。

Clutter·垃圾·亂七八糟

Clutter，意為散亂的東西、無(wú)用的雜物，也有雜亂無(wú)章、惹人心煩的意思。

用我所在的地方的說(shuō)法，這叫“埋汰”。

比如大人常這么訓(xùn)斥小孩：“你怎么把屋里弄得這么埋汰！”

我在一次高野山的禪修體驗(yàn)中，突然對(duì)經(jīng)年累月的“埋汰的生活”和不擅收拾有了新的想法。

在那時(shí)候，收納術(shù)正是日本電視、雜志上的熱門話題。

那些廣告和宣傳經(jīng)常給人一種買了這些收納工具就能學(xué)會(huì)收拾的感覺(jué)�，F(xiàn)在想來(lái)，對(duì)我個(gè)人而言這絕對(duì)是錯(cuò)誤的想法。

我購(gòu)買了大量的收納箱，家里每天都有快遞送來(lái)。但一段時(shí)間過(guò)去了，家里雜亂的狀態(tài)卻沒(méi)有半點(diǎn)改善。

久而久之，我得出了一個(gè)結(jié)論：收納術(shù)不適合我，就好像電視里播的減肥食品廣告不適合胖子一樣。

我曾看過(guò)這樣一個(gè)視頻，一個(gè)女孩盯著蛋糕吞咽口水，但一想到睡前吃蛋糕會(huì)發(fā)胖又猶豫不決。最后她想出辦法：“那我干脆不睡了唄�！�

我和這個(gè)女孩的這種心態(tài)有幾分相似：“那把東西都處理掉不就行了?”

是的，在與收納術(shù)斗智斗勇的過(guò)程中，我漸漸產(chǎn)生了一系列疑問(wèn)：

“我為什么要拼命收納？”

“為什么費(fèi)那么大勁去收納？”

“這些東西值得我費(fèi)盡苦心去收納嗎？”

在我看來(lái)，收納術(shù)只是一種技巧，它能告訴你如何高效地歸整大量物品，并讓它們便于收入和取出。僅此而已。

假設(shè)我們放棄收納，改為隔三差五扔一堆東西，我想結(jié)果也會(huì)一樣：房間里亂成一團(tuán)。但我本人就是這樣，買的東西永遠(yuǎn)比扔掉的東西多。

這正好說(shuō)明，那時(shí)的我還沒(méi)有看清自己與物品之間的關(guān)系。

斬?cái)�、舍棄、遠(yuǎn)離

收納術(shù)，一腳踹開(kāi)！

不要的東西就扔掉！

東西都沒(méi)了，還需要什么收納，對(duì)吧？

我得出了這樣一系列簡(jiǎn)單的結(jié)論，并感到心滿意足。

但行動(dòng)和想法往往背道而馳。

隔三差五地扔沒(méi)問(wèn)題，可問(wèn)題是我還在隔三差五地買……家里的東西還是沒(méi)少。

正當(dāng)我看著家里的東西嘆氣的時(shí)候，我突然想起了學(xué)生時(shí)代學(xué)習(xí)瑜伽功課時(shí)學(xué)到的“斷行、舍行、離行”的理念。

正如其字面所示，“斷行、舍行、離行”是一種講究“斬?cái)唷⑸釛�、遠(yuǎn)離”執(zhí)念的行為和實(shí)踐哲學(xué)。

“斬?cái)唷蔽锲愤M(jìn)入之源。

“舍棄”不再需要的物品。

“遠(yuǎn)離”物品，擺脫清理、重獲自由。

看似復(fù)雜的行為哲學(xué)，就這樣滲透進(jìn)了日常生活中。

我發(fā)現(xiàn)所謂的“斷舍離”，并不是要我們把焦點(diǎn)從收納行為本身轉(zhuǎn)移到物品上，而是要把焦點(diǎn)放在自己與物品之間的“關(guān)系”上。