孩子的每個(gè)成長階段,都會(huì)給父母帶來不一樣的困擾。其實(shí)父母可以通過與孩子進(jìn)行良好的溝通來化解困擾,增進(jìn)彼此的感情。但良好溝通的前提是,父母理解孩子的身心發(fā)展特點(diǎn),能夠與孩子建立共情,站在孩子的角度換位思考,用心傾聽他們的表達(dá)。
本書結(jié)合兒童青少年各個(gè)年齡階段的身心發(fā)展特點(diǎn),從非言語的溝通,家庭中的溝通,生活中的溝通,學(xué)習(xí)中的溝通,同伴中的溝通,手機(jī)、網(wǎng)絡(luò)的溝通,挫折中的溝通這7個(gè)主題入手,分析孩子各個(gè)成長階段的不同溝通特點(diǎn),并輔以大量生活案例進(jìn)行解讀,意在傳授家長簡單有效的親子溝通訣竅,幫助家長建立良好親子溝通,收獲親密親子關(guān)系。
u 作者專業(yè)
作者錢榮,心理學(xué)碩士研究生,專攻兒童青少年心理,工作8年來累計(jì)咨詢時(shí)長近1000小時(shí),累計(jì)開展心理工作坊30余場(chǎng),發(fā)表網(wǎng)文百余篇。
u 全面覆蓋
7大親子溝通領(lǐng)域,37個(gè)親子溝通難點(diǎn),37條親子溝通良方,幫助家長掌握親子溝通技巧,收獲親密親子關(guān)系。
u 剖析深刻
本書從非言語的溝通,家庭中的溝通,生活中的溝通,學(xué)習(xí)中的溝通,同伴中的溝通,手機(jī)、網(wǎng)絡(luò)的溝通,挫折中的溝通這7 個(gè)主題入手,以嚴(yán)謹(jǐn)?shù)倪壿,逐步分析孩子每個(gè)成長階段的不同溝通特點(diǎn)。
u 立足實(shí)踐
將專業(yè)理論與中國教育實(shí)踐相融合,結(jié)合兒童青少年各個(gè)年齡階段的身心發(fā)展特點(diǎn),傳授家長簡單有效的親子溝通技巧。
前言
“哇——嗚哇——”
一聲啼哭,孩子降生,一個(gè)家庭增添了一個(gè)新生命。從這一聲啼哭開始,媽媽和爸爸開始承擔(dān)起養(yǎng)育孩子的責(zé)任。
作為新手父母,突然承擔(dān)起這個(gè)角色,焦慮開始萌生:
“沒有學(xué)習(xí)過如何當(dāng)父母,我們會(huì)當(dāng)好父母嗎?”
“這么小的孩子,不會(huì)說話,怎么知道他要干嗎?我們說話他又聽不懂,怎么辦?”
“怎么一直在哭,到底要做什么?”
“喲,笑了,笑了,你們看,他在跟我笑!哈哈!”
孩子的哭泣讓我們煩躁,無意識(shí)的一個(gè)笑容讓我們欣喜半天。孩子半夜的啼哭讓我們揪心無眠,那么如何從孩子的非言語表情、動(dòng)作中讀懂孩子需要什么?又如何與他進(jìn)行非言語的溝通?
盼著盼著,眼里的孩子長大了,會(huì)走路了、會(huì)說話了、會(huì)叫“爸爸”“媽媽”了、會(huì)伸出小手喊“媽媽抱”“媽媽親”,聽到孩子那稚嫩的叫喚,父母內(nèi)心像吃了蜜兒一樣甜,但這時(shí),新的煩惱出現(xiàn)了:
床上到處都是撕碎的抽紙,火冒三丈?怒吼讓他停止?拿走抽紙,立即收拾干凈?還是安心坐下來和他一起撕紙玩?
家里有很多玩具,孩子看到新玩具,還是賴著不走,大聲叫嚷“我要玩,我要玩”,帶他轉(zhuǎn)身走開時(shí),孩子大哭大鬧不止,立馬給他買?打罵讓他停止?還是任由他哭?
帶孩子出去玩,廣場(chǎng)上許多小朋友在嬉鬧,想讓他參與其中,可是孩子一直鉆在懷里,或躲在身后,訓(xùn)斥他?強(qiáng)行拉他過去?還是立馬帶他回家?
家里來了客人,也來了小朋友,可是孩子所有的玩具都不讓別人碰,大聲叫喊著“這是我的”“這個(gè)是我的,不要碰”“這些都是我的,你走開”,父母該如何化解尷尬的場(chǎng)面?
對(duì)于幼兒的成長,父母如何給他更多的安全感?讓他敢于走出去,主動(dòng)尋找同伴玩?幼兒在無理取鬧時(shí)又該如何化解?在逐漸形成自我意識(shí)時(shí),如何引導(dǎo)其樂于和同伴分享?如何幫助他培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣、建立規(guī)則意識(shí)?
孩子上學(xué)了!終于不在家里淘氣了!可是又來了新的困擾:
孩子突然說不想去上學(xué)了,父母怎么跟他溝通,以了解到底是什么原因?
孩子說在學(xué)校被小朋友欺負(fù)了,父母是第一時(shí)間質(zhì)問他是不是做錯(cuò)什么了,還是耐心地引導(dǎo)他講完整個(gè)過程?是站在他的角度,引導(dǎo)他自己解決?還是以權(quán)威的口吻,跟他講有問題立刻告訴老師?
孩子上學(xué)后,有了學(xué)習(xí)的任務(wù),父母的攀比心理可能也隨之而來,越來越多的家長以“權(quán)威者”的身份命令孩子做這做那,趕著時(shí)間送他們?nèi)ジ鞣N輔導(dǎo)班,與孩子的溝通卻越來越少,我們?nèi)绾胃咝У嘏c孩子溝通?如何讓孩子還能跟自己心貼心,經(jīng)常跟自己說說心里話?
青春期的孩子,懂得了更多,表達(dá)能力也強(qiáng)了很多,但與父母的溝通卻變得越來越少,甚至一言不合就摔門而去,父母如何跟他們進(jìn)行溝通?
青少年開始尋求自主、獨(dú)立空間,進(jìn)房間鎖門,寫日記鎖抽屜,手機(jī)設(shè)置密碼,父母是認(rèn)可他們的獨(dú)立需求,將其當(dāng)作成人看待?主動(dòng)與其溝通一些事件的看法?還是背著他們查看孩子的隱私?如何讓他們敞開心扉與自己溝通?
孩子花越來越多的時(shí)間在手機(jī)上,抱著手機(jī),對(duì)著手機(jī)傻笑,你詢問笑什么時(shí),得到一句“沒什么”,是呵斥他趕緊回房間寫作業(yè),還是進(jìn)一步探討內(nèi)容?
孩子交了很多朋友,在外面的時(shí)間越來越多,如何跟他探討交友的原則和一些該守的底線?
孩子的學(xué)習(xí)直線下降,得知成績后的你,如何與孩子溝通?孩子怎么學(xué)習(xí)都學(xué)不好,怎么引導(dǎo)?是給他報(bào)更多的班,告訴他必須學(xué)好,還是幫他探索自己的興趣,另辟方向?
孩子的每一個(gè)成長階段,都給父母帶來不一樣的困擾,父母也希望能夠一直都與孩子有很好的溝通。但良好的溝通,需要父母的努力,父母是孩子的第一任老師,首先,要做好孩子的榜樣,夫妻間要有良好的溝通;其次,要能理解孩子從嬰幼兒期到兒童期、到青春期的每個(gè)年齡階段的身心發(fā)展特點(diǎn),能夠跟孩子建立共情,站在孩子的角度換位思考,用心傾聽他們的表達(dá)才能建立良好的溝通。
本書結(jié)合兒童青少年各個(gè)年齡階段的身心發(fā)展特點(diǎn),從非言語的溝通,家庭中的溝通,生活中的溝通,學(xué)習(xí)中的溝通,同伴中的溝通,手機(jī)、網(wǎng)絡(luò)的溝通,挫折中的溝通 7 個(gè)主題入手,分析各個(gè)成長階段溝通的特點(diǎn),輔以大量生活案例,使讀者能夠更好地與兒童青少年進(jìn)行溝通,從而創(chuàng)建良好的親子關(guān)系。
錢 榮 中共黨員,心理學(xué)碩士研究生,國家二級(jí)心理咨詢師,國家三級(jí)職業(yè)指導(dǎo)師。江蘇省少兒心理專委會(huì)委員,專攻兒童青少年心理,現(xiàn)為南京科技職業(yè)學(xué)院心理輔導(dǎo)員。
工作8年來,她累計(jì)咨詢時(shí)長近1000小時(shí),講授《心理健康教育》《趣味心理學(xué)》等課程。她曾參編南京科技職業(yè)學(xué)院心理健康教育校本教材,發(fā)表論文8篇,主持、參與課題8項(xiàng),累計(jì)獲得省、校級(jí)榮譽(yù)30余項(xiàng)。她創(chuàng)辦了心語心苑社團(tuán)、心理月刊,并且她累計(jì)開展心理工作坊30余場(chǎng),發(fā)表網(wǎng)文百余篇。
第一章 非言語的溝通:陪伴式溝通
第一節(jié) 哭泣:溝通從第一聲啼哭開始002
第二節(jié) 笑容:從無意識(shí)到有意識(shí)010
第三節(jié) 對(duì)視:從“看”到看見017
第四節(jié) 擁抱:依戀關(guān)系的建立023
第五節(jié) 蹬腿:情緒的宣泄還是身體的發(fā)育030
第六節(jié) 副語言:從聲音聽人心037
第七節(jié) 傾聽:無條件積極關(guān)注042
第二章 家庭中的溝通:父母是孩子的榜樣
第一節(jié) 忽視:先為夫妻而后為父母050
第二節(jié) 我愛你:愛意的表達(dá)與傳遞056
第三節(jié) 冷漠:冷暴力也是一種傷害062
第四節(jié) 家庭暴力:無法挽回的創(chuàng)傷067
第三章 生活中的溝通:規(guī)則的建立和社會(huì)角色的認(rèn)知
第一節(jié) 害羞:躲在媽媽身后的孩子074
第二節(jié) 搶占:走開,這些都是我的080
第三節(jié) 聽我的:規(guī)則?權(quán)威?尊重086
第四節(jié) 角色扮演:我也想當(dāng)爸爸 / 媽媽092
第四章 學(xué)習(xí)中的溝通:引導(dǎo)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣
第一節(jié) 動(dòng)機(jī):學(xué)習(xí)內(nèi)驅(qū)力的激發(fā)106
第二節(jié) 畏難:放棄還是堅(jiān)持112
第三節(jié) 拖延:半夜睡覺因?yàn)樽鳂I(yè)多118
第四節(jié) 成績:第一名才最棒124
第五節(jié) 厭學(xué):除了學(xué)習(xí),別無他路130
第六節(jié) 博識(shí):兩耳不聞窗外事,一心只讀圣賢書136
第七節(jié) 輔導(dǎo)班:為了孩子還是為了自己心安142
第五章 同伴中的溝通:幫助孩子找到自信
第一節(jié) 友情:同伴是成長的必須150
第二節(jié) 沖突:矛盾化解與友誼的維系156
第三節(jié) 別人家的孩子:有選擇的比較162
第四節(jié) 爭(zhēng)寵:孩子間關(guān)系的緩和168
第五節(jié) 榜樣:尋找榜樣與成為榜樣175
第六節(jié) 異性朋友:杜絕還是引導(dǎo)181
第六章 手機(jī)、網(wǎng)絡(luò)的溝通:一念親近,一念成恨
第一節(jié) 手機(jī):溝通?學(xué)習(xí)?游戲188
第二節(jié) 網(wǎng)游:堅(jiān)決杜絕還是一起玩耍194
第三節(jié) 網(wǎng)絡(luò)成癮:戒斷沉溺200
第四節(jié) 流行語:縮小代溝的媒介206
第七章 挫折中的溝通:也無風(fēng)雨也無晴
第一節(jié) 孤立:走自己的路,讓別人“無路可走”214
第二節(jié) 霸凌:孩子如何自我保護(hù)220
第三節(jié) 離異:父母的問題,與孩子無關(guān)226
第四節(jié) 挫。喝绾螖[脫持續(xù)的挫折感232
第五節(jié) 死亡:敬畏生命、儀式告別239