《大學生職業(yè)生涯規(guī)劃實務》的主要內(nèi)容包括職業(yè)生涯規(guī)劃、職業(yè)選擇、職業(yè)目標的確定、職業(yè)生涯管理和提升自我的求職技巧等,對大學生準確認識自己、認識職業(yè)、進行前瞻與實際相結合的職業(yè)定位、用科學的方法規(guī)劃自己的職業(yè)生涯目標具有重要的指導意義和參考價值。
大學畢業(yè)生從校園走向社會就業(yè)和擇業(yè),可謂是人生的一次重大轉折。目前,有相當多的大學生在選擇職業(yè)和就業(yè)創(chuàng)業(yè)方面存在很大的盲目性。他們不知道自己想干什么、能干什么、適合干什么,也不知道社會需求什么樣的人才,對自己未來的職業(yè)發(fā)展感到茫然。常常是想當然地做出職業(yè)決策,導致相當一部分大學生以試誤的方式走向職場,結果跳槽頻繁,造成人力資源的巨大浪費。要改變這種現(xiàn)狀,急需有針對性地對大學生加強職業(yè)指導,幫助他們認識社會,認識自己,正確擇業(yè)。為大學生提.供職業(yè)生涯測評、職業(yè)規(guī)劃等咨詢服務和知識通道,無疑會成為一個為其解決上述困擾的途徑。
對一個人來說,職業(yè)生涯是一個漫長的過程,青年時期是個人職業(yè)生涯的設計和形成階段,大學生的職業(yè)生涯設計顯得尤為迫切。在國外,職業(yè)生涯的理論研究已經(jīng)相當深入,且頗具成果。在國內(nèi),由于市場機制和市場經(jīng)濟處于不斷完善和建立的過程中,職業(yè)人員特別是處于求職階段的畢業(yè)生,要想在職業(yè)崗位上發(fā)展自己,追求更高的職業(yè)發(fā)展目標和理想,迫切需要職業(yè)生涯理論的指導。大學生不但要對自身條件進行正確的評估和把握,更要有專業(yè)書籍的指導。
對大學生而言,了解職業(yè)生涯是其實現(xiàn)職業(yè)理想和職業(yè)目標的關鍵一環(huán)。對職業(yè)生涯的準確把握有助于全面提高大學生的綜合素質(zhì),避免學習的盲目性和被動性,并便于從宏觀上對職業(yè)目標的選擇和實施予以調(diào)整和掌控,讓大學生在職業(yè)探索和發(fā)展中少走彎路。同時,了解并把握職業(yè)生涯還能對大學生起到內(nèi)在激勵作用,使其產(chǎn)生學習和實踐的動力,激發(fā)自己不斷為實現(xiàn)各階段目標和終極目標而進取。
因此,系統(tǒng)地介紹職業(yè)生涯的相關知識,為大學生進行職業(yè)生涯規(guī)劃和管理提供方法與策略,以便更好地幫助大學生實現(xiàn)其目標是編寫本書的主要目的。本書避免了單純的職業(yè)技巧介紹,側重于職業(yè)生涯理論的探討和闡述,配之以適當?shù)陌咐治,將職業(yè)理論、職業(yè)技巧和案例分析融為一體,希望對大學生的職業(yè)生涯發(fā)展有所助益。
本書經(jīng)過了三年多的醞釀,幾易其稿,最終形成了本書。本書的主要內(nèi)容包括職業(yè)生涯規(guī)劃、職業(yè)選擇、職業(yè)目標的確定、職業(yè)生涯管理和提升自我的求職技巧等,對大學生準確認識自己、認識職業(yè)、進行前瞻與實際相結合的職業(yè)定位、用科學的方法規(guī)劃自己的職業(yè)生涯目標具有重要的指導意義和參考價值。
在您讀完本書后,您將系統(tǒng)地具備職業(yè)生涯的基本知識。具體可以從以下幾個方面受益:
1.系統(tǒng)地分析自己的職業(yè)潛能,找到適合自己的職業(yè)領域。
2.科學準確地制定自己不同時期的職業(yè)目標。
3.了解自身的不足,并選擇合適的提升方法。
4.對自己的職業(yè)生涯進行科學的規(guī)劃和管理。
本書編寫過程得到了許多人的支持和幫助。本書由張淑華和鄭久華任主編,總體策劃,擬定章節(jié)。我的碩士研究生侯群、陳儀梅、劉洋、崔爽、范慧玲、張廣偉、楊嬌、丁卓華、呂帥等在為本書準備資料和編輯參考文獻方面做了大量的工作,謝謝他們的辛勤勞動!在初稿完成后,鄭久華對各章進行了校對和統(tǒng)合,劉慧和何蕊協(xié)助對全書的體例和風格進行了統(tǒng)一。最后,由張淑華和鄭久華進行審閱定稿。本書參考和引用了大量的文獻和資料,對這些文獻和資料的作者表示深深的敬意,沒有他們的精彩研究和工作,本書的撰寫和出版都是不可能的。
第一章 大學生職業(yè)生涯規(guī)劃
第一節(jié) 大學生活規(guī)劃
第二節(jié) 專業(yè)學習規(guī)劃
第三節(jié) 自我成長與素質(zhì)拓展
第二章 大學生職業(yè)生涯規(guī)劃概述
第一節(jié) 職業(yè)生涯概述
第二節(jié) 職業(yè)生涯規(guī)劃
第三章 認識自我
第一節(jié) 認識自我
第二節(jié) 職業(yè)興趣探索
第三節(jié) 價值觀探索
第四節(jié) 能力探索
第五節(jié) 人格探索
第四章 認識社會和職業(yè)
第一節(jié) 認識職業(yè)
第二節(jié) 社會環(huán)境、職業(yè)環(huán)境分析
第五章 了解自我的職業(yè)選擇
第一節(jié) 職業(yè)選擇的內(nèi)涵與理論
第二節(jié) 職業(yè)選擇的原則
第三節(jié) 職業(yè)能力的測定
第四節(jié) 怎樣進行職業(yè)選擇
第五節(jié) 職業(yè)選擇的決策
第六章 確立職業(yè)生涯目標
第一節(jié) 你的職業(yè)生涯目標是什么
第二節(jié) 找尋心海的燈塔
第三節(jié) 認識職業(yè)生涯目標
第四節(jié) 目標設立的ABC原則
第五節(jié) 目標設定的SWOT分析法
第六節(jié) 職業(yè)路線的選擇
第七節(jié) 職業(yè)生涯目標設定操作
第七章 實現(xiàn)職業(yè)生涯目標的方法和策略
第一節(jié) 成功法則
第二節(jié) 職業(yè)生涯目標實施策略
第三節(jié) 評價和反饋
第八章 提升自我的求職技巧
第一節(jié) 中文簡歷的設計制作
第二節(jié) 簡歷的內(nèi)容
第三節(jié) 簡歷求職全新攻略
第四節(jié) 制作簡歷注意事項
第五節(jié) 學點技巧,備戰(zhàn)面試
第六節(jié) 網(wǎng)絡求職要點精編
第九章 青年成功應具備的勝任特征
第一節(jié) 認識自己,定義自己的成功
第二節(jié) 勝任特征概述
第三節(jié) 國外現(xiàn)代青年職業(yè)心理的發(fā)展理論
第四節(jié) 青年職業(yè)成功應具備的勝任特征及獲得方法
第十章 職業(yè)生涯管理
第一節(jié) 職業(yè)生涯管理概述
第二節(jié) 個人職業(yè)生涯早期的管理
參考文獻
5.說說你的家庭
回答提示:企業(yè)面試時詢問家庭問題,不是非要知道求職者家庭的情況,而是要了解家庭背景對求職者的塑造和影響。你可以簡單羅列家庭人口;強調(diào)溫馨和睦的家庭氛圍,父母對自己教育的重視,家庭成員的良好狀況及其對自己工作的支持,以及自己對家庭的責任感。
6.你有哪些業(yè)余愛好
回答提示:業(yè)余愛好能在一定程度上反映應聘者的性格、觀念、心態(tài)。思路:最好不要說自己沒有業(yè)余愛好;也不要說那些庸俗、令人感覺不好的愛好;可以選擇一些能令自己內(nèi)心豐富,增長智慧的愛好,比如閱讀、寫作、棋類、影片,等等;如果能有一些戶外業(yè)余愛好來“點綴”,則更好了,給人身體和心智全面提高的感覺。當然,一切不得太脫離自己的實際情況,如果日后被人看出是假的,則個人信譽會大大受損。
7.你是學生物的,為什么不去做生物和醫(yī)藥工作
回答提示:這個問題提的很尖銳,迫使你不得不暴露自己在專業(yè)上的弱點,你可以這樣回答:“我雖然學的是生物專業(yè),但我更喜歡計算機,在校期間,我經(jīng)常自學這方面的知識,而且兩年前,就拿到高級程序員證書。這次又通過職業(yè)測評,咨詢診斷結果我做銷售比較合適,而且我性格開朗,親和力強,所以,我認為我能夠勝任貴公司計算機市場開發(fā)工作。”這樣,既沒有說到對生物不感興趣,沒有學好專業(yè)等欠缺,又把咨詢師給的合理建議端出,使面試官引起重視。
8.你對薪資的要求是什么
回答提示:“不要談論薪水”,很多應聘者都知道要遵守這個原則,但當被面試官問到這個敏感問題時,說多少才算妥當?其實不同的企業(yè)文化,以及面試官的不同性格,對同一個應聘者的回答,會有不同的評判。如果你對薪酬的要求太低,那顯然貶低自己的能力;如果你對薪酬的要求太高,那又會顯得你分量過重,公司受用不起。一些雇主通常都事先對求聘的職位定下開支預算,因而他們第一次提出的價錢往往是他們所能給予的最高價錢。他們問你只不過想證實一下這筆錢是否足以引起你對該工作的興趣。
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