少林武術(shù),中國武術(shù)的大流派,其拳種之多、流傳之廣、影響之深, 無武能出其右。本套少林系列圖書,內(nèi)文配圖不用現(xiàn)代的、直觀的攝影照片,而是全部采用手繪的繡像插圖,以企彰顯武術(shù)的傳統(tǒng)文化性,加深少林流派的武學(xué),增強對讀者翻閱、選購、鑒賞與收藏的吸引力度。本套叢書大致可以分為古譜技擊類、單一打法類、技擊匯宗類、強壯健身類。本書屬內(nèi)壯健身類。本書屬內(nèi)壯健身類。韋陀勁是少林外家之一大名功,有十二勢練法,有十八勢練法,有硬氣功練法,等等,皆是不傳之秘。今選其精功合為一著。
鄧方華,男,漢族,1972年9月12日出生,河南省靈寶市人,中國民進會員,博士。1996年畢業(yè)于武漢體育學(xué)院武術(shù)系散打?qū)I(yè),同年8月到靈寶市公安局刑警隊工作。2002年7月畢業(yè)于武漢體育學(xué)院研究生部,研究方向為散打教學(xué)理論與方法,獲教育學(xué)碩士學(xué)位。2002年8月到鄭州大學(xué)體育系從事武術(shù)教學(xué)工作;期間于2005年9月考入鄭州大學(xué)歷史學(xué)院中國古代史專業(yè),攻讀博士學(xué)位,研究方向為古代武術(shù)文化。2009 年6月畢業(yè),獲歷史學(xué)博士學(xué)位,并繼續(xù)留體育系從事教學(xué)工作,現(xiàn)任鄭州大學(xué)體育系專業(yè)教研室主任。從小喜愛武術(shù),曾在湖南省南北少林武術(shù)學(xué)院跟隨武術(shù)名家鄒壽褔師父學(xué)習(xí)梅山功夫;在武漢體育學(xué)院學(xué)習(xí)期間,師從被譽為"散打之父"的曾于久教授,系統(tǒng)學(xué)習(xí)研究散打和跆拳道的理論與方法;并得到易筋經(jīng)研究專家石愛橋教授的指導(dǎo)和幫助。
現(xiàn)為國家散打一級運動員、裁判員,武漢體育學(xué)院武術(shù)學(xué)院畢業(yè)的diyi位散打碩士、博士研究生。研究方向為體育史與民族傳統(tǒng)體育學(xué),在《北京體育大學(xué)學(xué)報》、《人類學(xué)學(xué)報》、《河南社會科學(xué)》等核心期刊發(fā)表專業(yè)學(xué)術(shù)論文多篇,被quanwei期刊《新華文摘》論點轉(zhuǎn)載一篇,本人在靈寶市公安局特警隊、刑警隊有過3年工作教學(xué)經(jīng)驗。曾創(chuàng)辦《鄭州大學(xué)搏擊俱樂部》,教學(xué)經(jīng)驗豐富,深得學(xué)生好評。
章 韋陀韌勁功十二勢
第二章 韋陀韌勁功十四勢
第三章 韋陀韌勁功十八勢
第四章 秘傳韋陀綿勁功
第五章 秘傳韋陀硬勁功