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著名心理學家榮格曾經說：人格是一個浩瀚而神秘的系統(tǒng)，人的內心世界就像宇宙一樣，人生偉大的探險就是對內心世界的探索。那么，你是否進行過這樣的心理探索，是否已經了解了自己的人格特質呢？學習人格心理學能夠幫你發(fā)現(xiàn)自己真實且根本的需求和渴望，能為自我提升提供不竭的力量，還能夠幫你與形形色色的人順利溝通、和諧相處。

本書是一本系統(tǒng)、實用的人格心理學讀本，作者從多年實際工作和研究經驗出發(fā)，引領你走進奇妙的人格世界，去發(fā)現(xiàn)行為、思維背后的人格奧秘，為你塑造健康人格、激發(fā)人格能量奠定必要的基礎。

當我們在人群中觀察他人時，也許會發(fā)現(xiàn)人和人之間原來存在很大的差異性。有些人是內向的，有些人是外向的；有些人個性隨和，情緒穩(wěn)定，而有些人則冷若冰霜，易暴易怒。這些差異就是由個體所具有的不同的人格造成的。

那么，人格究竟是什么呢？

人格是一個心理學術語，簡單來說就是一個人的個性。人的個性和人格是心理特征、興趣愛好、行為、能力、氣質、性格等因素的總和，決定了一個人在對人、對事、對己等方面所具有的行為特征和心理特征。

每個人的人格都是長期而穩(wěn)定的存在，人格就是具有動力一致性和連續(xù)性的自我。人格心理學既是研究人類和人類行為的一個基本課題，也是心理學中較為復雜的理論問題之一。因為人格不簡單指一個人的性格，還包括其信念和自我觀念。不同的人格組成，形成了每個人獨特的人格特質。這種獨特性使得每個人在同一種情況下可能會做出不同的反應。

瑞士著名心理學家卡爾·榮格說過：人格是一個浩瀚而神秘的系統(tǒng)，人的內心世界就像宇宙一樣，人生偉大的探險就是對內心世界的探索。也有心理學家認為每個人的人格都有公開的一面和隱藏的一面，所以，人格也是一個人了解自我的關鍵的一把鑰匙。了解自己的人格，就可以了解自己對外界事物的感知和理解，是受到了什么樣的心理機制的影響。這樣，我們就會了解自己的人格傾向性，了解自己的行為和心理產生的根本原因。

學習過人格心理學理論的人，也許會產生這樣一種困惑，人格測試真的靠譜嗎？一張圖表或者一段文字真的可以定義我們的人格嗎？

在這里還是想提醒大家一句，雖然人格是了解自我的重要途徑之一，但是人格理論只是了解自身的工具，而不是套住自我的枷鎖。認識人格和認識自我是一個漫長的過程，可能需要花費我們一生的時間去探索自己的內心，尋找自己的答案。

所以，即使我們了解和學習了相關的人格理論，也不要輕易用人格測試的結果給自己貼上標簽，只有多維度、多方面地感受自己才是認識自我好的方式。

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