本書(shū)簡(jiǎn)要介紹了外語(yǔ)教學(xué)的發(fā)展、研究歷史，認(rèn)知心理學(xué)的發(fā)展歷程，接著從認(rèn)知心理學(xué)角度分別對(duì)英語(yǔ)學(xué)習(xí)者的閱讀與寫(xiě)作行為進(jìn)行研究，并對(duì)英語(yǔ)教學(xué)工作提出建議。在英語(yǔ)閱讀方面，主要介紹了影響閱讀效果的因素，不同閱讀模式的優(yōu)勢(shì)與不足，如何閱讀和解碼單詞、推斷詞義和擴(kuò)大詞匯量、激發(fā)背景知識(shí)、使用元認(rèn)知知識(shí)，以及閱讀策略的重要性；在英語(yǔ)寫(xiě)作方面，對(duì)寫(xiě)作過(guò)程中的計(jì)劃準(zhǔn)備階段、認(rèn)知表達(dá)階段和編輯修改階段進(jìn)行了分析，提出了有效寫(xiě)作程序的建立，以及寫(xiě)作過(guò)程中認(rèn)知策略的使用，涉及英語(yǔ)寫(xiě)作教學(xué)法、學(xué)習(xí)者焦慮因素、認(rèn)知心理過(guò)程、元認(rèn)知知識(shí)、同伴互評(píng)等諸多方面。