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中醫(yī)養(yǎng)生學(xué)·全國中醫(yī)藥行業(yè)高等教育“十四五”規(guī)劃教材 教材分緒論及上、中、下三篇。緒論闡述中醫(yī)養(yǎng)生學(xué)的內(nèi)涵、外延等學(xué)科基本概念及本門課程的學(xué)習(xí)要求和方法;上篇為理論篇,分別闡述中醫(yī)養(yǎng)生學(xué)的發(fā)展簡史、基本觀念和基本原則等學(xué)科基礎(chǔ)理論;中篇為方法篇,從精神、起居、功法、環(huán)境、藥食、針推等養(yǎng)生各個方面詳細(xì)介紹了中醫(yī)養(yǎng)生的具體方法,這些方法易學(xué)、易用,且均為歷代醫(yī)家、養(yǎng)生家長期實踐檢驗而證明切實有效者;下篇為應(yīng)用篇,分時令養(yǎng)生、地域養(yǎng)生、因人養(yǎng)生、五臟調(diào)養(yǎng)、身體部位養(yǎng)護(hù)及中醫(yī)臨床養(yǎng)生應(yīng)用等,介紹中醫(yī)養(yǎng)生在實踐中的具體運用方式。
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