本書系體育方面的著作，涵蓋高校體育教學(xué)概述、高校體育教學(xué)方法改革、高校體育教學(xué)評(píng)價(jià)改革、高校大學(xué)生體質(zhì)健康與科學(xué)化運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練、高校體育球類運(yùn)動(dòng)、田徑運(yùn)動(dòng)、健美操運(yùn)動(dòng)的科學(xué)化訓(xùn)練等內(nèi)容。本書分析了高校體育教學(xué)改革的具體策略以及大學(xué)體育主要項(xiàng)目的科學(xué)化訓(xùn)練，對(duì)我國(guó)高校體育教學(xué)改革具有一定的借鑒意義，對(duì)高校體育各項(xiàng)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目訓(xùn)練的科學(xué)化具有一定的促進(jìn)作用，適合高校體育教師、學(xué)生、運(yùn)動(dòng)員等閱讀。