《妊娠分娩育兒大全書(shū)》-目錄

PART1 準(zhǔn)備懷孕，迎接天使寶寶
孕育知識(shí)先知道
●生命的秘密1.生命的開(kāi)端精子和卵子形成受精卵的瞬間/0282.受精卵的發(fā)育、運(yùn)送和著床/0303.胎兒的形成與發(fā)育/0304.孕育生命的女性生殖器官/0315. 激活生命的男性生殖器/033
●寶寶將遺傳父母的哪些特征1.寶寶的血型與父母息息相關(guān)/0362.孩子的雙眼皮遺傳自父親/0373.下巴也會(huì)遺傳 /0374.大耳朵、小耳朵也跟遺傳有關(guān)/0385.寶寶的膚色是父母膚色的中和色/0386.禿頂有性別遺傳傾向/0387.肥胖基因有一半可能會(huì)遺傳給孩子/0388.寶寶壽命受父親遺傳影響/0399.智商與遺傳有關(guān)系/03910.深色的眼睛顏色更易遺傳給寶寶/03911.矮鼻子有可能變成高鼻子/03912.父母的身高決定著寶寶的身高/03913.近視眼、遠(yuǎn)視眼也會(huì)遺傳/04014.羅圈腿也有遺傳的可能性/04015.青春痘也會(huì)遺傳/040
●影響寶寶性別的因素1.生男生女誰(shuí)說(shuō)了算/0412.遺傳基因影響子女的性別/0423.飲食調(diào)節(jié)決定生男生女/0424.生男寶寶應(yīng)做好的事前準(zhǔn)備事項(xiàng)/0435.選擇排卵日性交有助生男孩/0446.采用深入的性交方式有助于生男孩/0447.女性享受性高潮有助于生男孩/0448.生女寶寶應(yīng)做好的事前準(zhǔn)備事項(xiàng)/0459.選擇排卵日前性交有助于生女孩/04510.采用淺插入性交有助于生女孩/04611.女性避免興奮有助于生女孩/04612.性交后一周禁欲有助于生女孩/046

快速懷孕的方法
●影響受孕成功率的因素1.適宜受孕的環(huán)境/0472.生理節(jié)律與受孕的關(guān)系/0473.規(guī)律作息有利受孕/0484.生育年齡/0485.懷孕季節(jié)/0496. 易懷孕的時(shí)期/0497.利于懷孕的性交體位/0498.利于懷孕的性交頻率/0519.避孕藥與受孕/05110.流產(chǎn)后的懷孕時(shí)間/051
●備孕女性孕前生活細(xì)節(jié)調(diào)整1.適量服用維生素/0522.孕前提前補(bǔ)充葉酸/0523.備孕女性和準(zhǔn)媽媽要少穿高跟鞋/0534.拒絕經(jīng)期性生活/0535.少穿緊身衣服、露臍裝/0546.備孕女性不宜燙發(fā)、染發(fā)/0547.孕前應(yīng)做好各類預(yù)防疫苗的接種工作/0548.將體重調(diào)整到狀態(tài)/0579.服藥期間不要懷孕 /057
●備孕男性助孕注意事項(xiàng)1.備孕男性也要多了解孕產(chǎn)知識(shí)/0582.讓備孕女性遠(yuǎn)離寵物/0583.要穿棉質(zhì)內(nèi)褲/0584.備孕男性應(yīng)戒煙少酒/0595.維持精子正常的環(huán)境溫度/0596.培育強(qiáng)壯的精子/0597.注意周邊環(huán)境的變化/0598.避免使用影響男性生育的藥物/0599.多吃助孕食物，提高受孕率/06010.給妻子一個(gè)好心情/060

孕前檢查
●孕前必檢項(xiàng)目1.優(yōu)生五項(xiàng)檢查（即TORCH檢測(cè)）/0612.ABO溶血檢查/ 0613.生殖系統(tǒng)檢查/0624.口腔檢查/062
●遺傳檢測(cè)1.遺傳咨詢很重要/0622.遺傳檢測(cè)很重要/0633.孕前必檢的遺傳疾病/063不孕不育的檢查和治療
●男方需要接受的檢查1.精液檢查/0642.外生殖器檢查/0643.血液中的激素檢查/0644.輸精管造影術(shù)/0645.超聲成像術(shù)/0646.精子尾部低滲腫脹試驗(yàn)/064
●女方需要接受以下的檢查1.宮頸造影檢查/0652.免疫學(xué)檢查/0653.輸卵管通暢檢查/0654.子宮內(nèi)膜檢查/0655.腹腔鏡檢查/0656.激素檢查/0657.陰道超聲波檢查/065
●中醫(yī)治療男性不育1.在西醫(yī)和中醫(yī)中不孕不育的原因幾乎一致/0662.通過(guò)調(diào)節(jié)飲食習(xí)慣、周邊環(huán)境與內(nèi)分泌之間的關(guān)系來(lái)恢復(fù)健康/066
●中醫(yī)治療女性不孕1.有痼疾時(shí)流產(chǎn)和早產(chǎn)的危險(xiǎn)較大，甚至?xí)��?dǎo)致不孕/0662.當(dāng)歸芍藥散有助于順產(chǎn)和胎兒的發(fā)育/066孕前飲食與胎教
●養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣1.孕前營(yíng)養(yǎng)攝取要均衡/0672.孕前少食多餐很重要/0673.孕前飲食衛(wèi)生很關(guān)鍵/0674.孕前飲食多樣化/0675.備孕夫婦必須吃主食/0686.備孕夫婦要多吃蔬菜/0687.備孕夫婦要多吃水果/0698.備孕女性要適當(dāng)吃點(diǎn)干果/0699.備孕夫婦吃肉類要有節(jié)制/07010.備孕女性宜多吃提升卵子活力的食物/07011.備孕夫婦要多吃抗輻射的食物/07012.備孕男性要多吃提高精子活力的食物/07113女性備孕時(shí)可多吃暖宮藥膳/071
●優(yōu)生秘訣胎教1.真正的胎教要從孕前開(kāi)始/0722.備孕夫婦良好的心理素質(zhì)是優(yōu)質(zhì)胎教的基礎(chǔ)/0723.用愛(ài)的胎教來(lái)迎接寶寶/0734.把握受孕瞬間的胎教/0735.孕前要積極參加胎教學(xué)校/0746.胎教不宜帶有功利性/074

PART2 280天孕程完美呵護(hù)
孕1月，懷孕的喜悅
●收集孕媽咪和寶寶的手情報(bào)1.孕媽咪的身體變化/0762.胎寶寶的發(fā)育狀況/0763.孕媽咪本月焦點(diǎn)/0774.準(zhǔn)爸爸注意要點(diǎn)/0775.孕1月的管理日歷/078
●細(xì)節(jié)讓孕媽咪的生活更舒適1.懷孕初期應(yīng)特別小心輻射/0782.孕媽咪準(zhǔn)備生活用品須知/0793.孕媽咪睡前1小時(shí)洗澡有助于睡眠/0794.孕媽咪不宜大笑不止/0795.孕媽咪不宜涂抹指甲油/0806.剛懷孕時(shí)應(yīng)禁止性生活/0807.家有孕媽咪別用蚊香/0818.預(yù)防孕媽咪手腳冰涼的方法/0819.孕媽咪腹部不宜太熱/08210.孕媽咪要做好防曬工作/08211.孕早期孕媽咪應(yīng)少用手機(jī)/08212.提倡孕媽咪寫(xiě)孕期日記/08213.孕早期孕媽咪好不要開(kāi)車/08414.孕媽咪乘車也要系安全帶/08415.孕媽咪使用精油要謹(jǐn)慎/08416.孕媽咪泡腳注意事項(xiàng)/08417.孕期要謹(jǐn)慎服用中藥/08518.孕早期孕媽咪應(yīng)少用電腦/085
●準(zhǔn)爸爸要當(dāng)好孕媽咪的營(yíng)養(yǎng)師1.孕1月主要補(bǔ)充葉酸/0862.孕媽咪補(bǔ)充葉酸并非多多益善/086
3.補(bǔ)葉酸的同時(shí)別忘了補(bǔ)碘/0874.孕媽咪宜多喝牛奶/0875.孕媽咪吃魚(yú)也要有選擇/0886.孕媽咪吃什么水果好/0887.適合孕媽咪吃的健康零食/0908.孕媽咪可以吃牛肉嗎/0909.孕期孕媽咪能吃巧克力嗎/09010.懷孕后能喝茶嗎/09111.素食孕媽咪如何補(bǔ)血/09112.孕媽咪食用酸味食物要有選擇/09113.雞蛋是孕期的營(yíng)養(yǎng)佳品嗎/09214.怎樣吃雞蛋有營(yíng)養(yǎng)/09315.孕媽咪不宜生吃雞蛋/09316.孕初期忌服用過(guò)量酸性食品/09317.孕媽咪不宜吃油炸食品/09418.孕1月健康食譜/094
●孕期檢查與疾病預(yù)防1.確認(rèn)懷孕的方法/0952.推算預(yù)產(chǎn)期的方法/0963.如何區(qū)分懷孕和閉經(jīng)/0974.妊娠宮外孕癥狀怎樣發(fā)現(xiàn)/0975.懷孕初期陰道出血怎么辦/0986.懷孕早期偏頭痛怎么辦 0987.排卵期出血是怎么回事 0998.孕初期白帶異常怎么辦 0999.孕媽咪孕期服減肥藥會(huì)引起子女性向異常/10010.積極預(yù)防感冒/10011.口服避孕藥失敗者應(yīng)中止妊娠/10112.孕期不宜接種疫苗/101
●孕1月優(yōu)生胎教要點(diǎn)1.做好孕期胎教計(jì)劃/1022.了解胎寶寶的腦部發(fā)育過(guò)程/1033.了解胎寶寶的器官發(fā)育過(guò)程/1034.準(zhǔn)爸爸也要參與胎教/1035.充足的營(yíng)養(yǎng)是開(kāi)展胎教的物質(zhì)基礎(chǔ)/104
●孕媽咪的陽(yáng)光孕動(dòng)1.孕期運(yùn)動(dòng)好處多多/1042.適宜孕期的運(yùn)動(dòng)方式/1053.孕媽咪運(yùn)動(dòng)注意事項(xiàng)/1064.孕婦瑜伽/106

孕2月，寶寶初現(xiàn)人形
●收集媽媽和寶寶的手情報(bào)1.孕媽咪的身體變化/1082.胎寶寶的發(fā)育狀況/1083.孕媽咪本月焦點(diǎn)/1094.準(zhǔn)爸爸注意要點(diǎn)/1095.孕2月的管理日歷/110
●細(xì)節(jié)讓孕媽咪的生活更舒適1.孕吐是胎兒的自衛(wèi)反應(yīng)/1102.戴穴位腕帶可緩解孕吐/1113.胎不宜做人流/1114.孕媽咪每天睡眠至少要保證9小時(shí)/1125.建立有利于孕期睡眠的生物鐘/1126.減少或避免吹空調(diào)以預(yù)防空調(diào)病/1127.職場(chǎng)孕媽咪要掌握好主動(dòng)權(quán)/1138.孕媽咪做家務(wù)須知/1139.孕后宜選用性質(zhì)溫和的洗發(fā)水/11410.從妊娠初期開(kāi)始積極預(yù)防妊娠紋/11411.室內(nèi)不宜擺放花草/11512.孕媽咪如何調(diào)控情緒/115
●準(zhǔn)爸爸要當(dāng)好孕媽咪的營(yíng)養(yǎng)師1.孕媽咪宜多食用有機(jī)農(nóng)產(chǎn)品/1162.孕媽咪每天吃把棗可增強(qiáng)抵抗力/1163.緩解孕吐的幾款果汁/1164.孕媽咪不宜多吃動(dòng)物肝臟/1185.不要強(qiáng)迫孕媽咪吃東西/1186.調(diào)整飲食緩解孕吐/1187.要讓孕媽咪多吃瘦肉少吃肥肉/1198.孕媽咪宜小口喝水補(bǔ)充水分/1199.孕媽咪宜進(jìn)食孕婦奶粉 /11910.避免空腹服用孕期維生素/12011.孕2月健康食譜/120
●孕期檢查與疾病預(yù)防1.進(jìn)行婦科檢查確認(rèn)懷孕 /1212.進(jìn)行病毒抗體測(cè)定/1223.超聲波檢查/1224.什么時(shí)候需要安胎/1235.有關(guān)胎停育的知識(shí)/1236.懷孕初期低血壓怎么辦/1247.小便頻繁怎么辦/1258.別把早孕反應(yīng)錯(cuò)當(dāng)感冒/1259.春季首要預(yù)防呼吸道疾病/126
●孕2月優(yōu)生胎教要點(diǎn)1.閱讀優(yōu)秀作品將美的體驗(yàn)傳給胎寶寶/1262.準(zhǔn)爸爸情緒胎教可讓胎兒更健康/1273.借助大自然進(jìn)行胎教/1274.美容、穿衣也是胎教/128
●孕媽咪的陽(yáng)光孕動(dòng)1.調(diào)整運(yùn)動(dòng)方式/1292.孕早期做一般工作和做家務(wù)的必要性/1293.孕婦瑜伽/130

孕3月，開(kāi)啟健康步
●收集媽媽和寶寶的手情報(bào)1.孕媽咪的身體變化/1322.胎寶寶的發(fā)育狀況/1323.孕媽咪本月焦點(diǎn)/1334.準(zhǔn)爸爸注意要點(diǎn)/1335.孕3月的管理日歷/134
●細(xì)節(jié)讓孕媽咪的生活更舒適1.孕媽咪如何控制體重/1342.職業(yè)孕媽咪要學(xué)會(huì)減壓/1353.孕媽咪要多曬太陽(yáng)/1354.臨睡前應(yīng)注意的問(wèn)題/1365.孕媽咪不要開(kāi)燈睡覺(jué)，以防光源污染/1366.孕期忌用香皂洗乳房/1377.懷孕后不要戴隱形眼鏡/1378.孕媽咪不宜在廚房里久留/138
●準(zhǔn)爸爸要當(dāng)好孕媽咪的營(yíng)養(yǎng)師1.孕3月主要需要補(bǔ)充鎂和維生素A/1392.孕媽咪不宜大量補(bǔ)鈣/1393.怎樣進(jìn)食蜂蜜更健康/1404.孕期吃辣椒要適量/1405.不要吃轉(zhuǎn)胎中藥/1416.孕媽咪食用土豆要謹(jǐn)慎/1417孕媽咪不宜只喝高鈣奶粉/1428.紫色食物─孕媽咪健康好助手/1429.孕媽咪飲水白開(kāi)水/14210.孕媽咪不宜吃火鍋/14311.孕初期飲酒傷胎兒/14412.多吃熟透的香蕉能改善便秘/14413.孕媽咪食糖過(guò)量寶寶易近視/14514.孕3月健康食譜/145
●孕期檢查與疾病預(yù)防1.教你選擇產(chǎn)檢醫(yī)院/1462.選擇信任的醫(yī)生更重要/1483.孕期產(chǎn)檢須知/1484.次產(chǎn)前檢查的項(xiàng)目/1485.高齡孕媽咪應(yīng)該做的幾項(xiàng)檢查/1496.懷孕后需做母血篩查嗎/1507.胎位不正怎么辦/1508.胎兒窘迫怎么辦/1519.患了妊娠期糖尿病怎么辦/15110.科學(xué)預(yù)防孕期鼻炎/152
●孕3月優(yōu)生胎教要點(diǎn)1.胎教時(shí)情商重于智商/1522.進(jìn)行胎教不宜急于求成 /1533.孕媽咪的情緒與胎教/1534.孕3月開(kāi)始對(duì)寶寶進(jìn)行語(yǔ)言胎教/1535.回應(yīng)踢打，開(kāi)展撫摸胎教/154
●孕媽咪的陽(yáng)光孕動(dòng)1.孕早期宜多做有氧運(yùn)動(dòng) /1552.孕早期可以打臺(tái)球/1553.孕早期不宜騎自行車/1564.孕3月孕媽咪瑜伽/156


孕4月，胎寶寶模樣初長(zhǎng)成
●收集媽媽和寶寶的手情報(bào)1.孕媽咪的身體變化/1582.胎寶寶的發(fā)育狀況/1583.孕媽咪本月焦點(diǎn)/1594.準(zhǔn)爸爸注意要點(diǎn)/1595.孕4月的管理日歷/160
●細(xì)節(jié)讓孕媽咪的生活更舒適1.孕媽咪選擇內(nèi)褲時(shí)的注意事項(xiàng)/1602.科學(xué)使用托腹帶/1613.孕媽咪要拒用消炎牙膏/1614.孕期皮膚保養(yǎng)須知/1615.適度進(jìn)行性生活/1626.懷孕了也可以留長(zhǎng)發(fā)/1637.孕媽咪看電影須知/1638.孕期如何祛除色斑/1639.孕期如何去除粉刺痘痘/16410.孕媽咪泡溫泉須知/165
●準(zhǔn)爸爸要當(dāng)好孕媽咪的營(yíng)養(yǎng)師1.孕4月開(kāi)始要注重補(bǔ)鈣/1652.孕期補(bǔ)鈣純牛奶、酸奶交替飲用效果佳/1663.孕期應(yīng)保證膳食纖維的攝取/1664.清洗水果的小竅門(mén)/1675.孕媽咪應(yīng)多喝清湯，少喝濃湯/1686.孕期食用油選擇須知/1687.孕期食用油使用小妙招/1698.孕媽咪吃葵花子要適量/1699.孕媽咪不宜喝可樂(lè)類飲料/16910.10種調(diào)料不宜過(guò)多食用/17011.孕媽咪吃甘蔗要注意/17112.孕4月健康食譜/171
●孕期檢查與疾病預(yù)防1.B超，查胎兒重大畸形/1722.孕期B超檢查常識(shí)/1733.什么時(shí)候選擇三維或四維B超/1734.坐骨神經(jīng)痛怎么辦/1735.子宮頸閉鎖不全的防治/1746.靜脈曲張?jiān)趺崔k/1747.牙齦出血時(shí)怎么辦/1758.患了妊娠貧血怎么辦/1759.警惕宮外孕破裂/17610.孕期服藥應(yīng)看安全期/176
●孕4月優(yōu)生胎教要點(diǎn)1.開(kāi)始進(jìn)行音樂(lè)胎教/1772.實(shí)施音樂(lè)胎教的注意事項(xiàng)/1773.開(kāi)展讀書(shū)胎教/1784.給胎寶寶傳遞安全的記憶信息/1785.給胎寶寶一個(gè)溫馨和諧的家庭環(huán)境/179
●孕媽咪的陽(yáng)光孕動(dòng)1.孕中期孕媽咪需運(yùn)動(dòng)/1792.孕中期可適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)頻率/1803.孕媽咪外出鍛煉注意事項(xiàng)/1804.孕4月孕媽咪瑜伽/181


孕5月，寶寶胎動(dòng)?jì)寢屝膭?dòng)
●收集媽媽和寶寶的手情報(bào)1.孕媽咪的身體變化/1822.胎寶寶的發(fā)育狀況/1823.孕媽咪本月焦點(diǎn)/1834.準(zhǔn)爸爸注意要點(diǎn)/1835.孕5月的管理日歷/184
●細(xì)節(jié)讓孕媽咪的生活更舒適1.孕期如何挑選護(hù)膚品/1842.孕媽咪可以出游了/1853.孕媽咪可以坐飛機(jī)嗎/1854.孕媽咪宜常用木梳梳頭/1865.孕媽咪如何預(yù)防中暑/1866.孕中期坐行注意事項(xiàng)/1877.孕媽咪要注意嘴唇衛(wèi)生/1878.孕中期乳房的變化及護(hù)理/1889.做好孕媽咪的腳部護(hù)理/188
●準(zhǔn)爸爸要當(dāng)好孕媽咪的營(yíng)養(yǎng)師1.孕媽咪貧血要多吃富鐵食物/1892.如何判斷孕媽咪營(yíng)養(yǎng)是否過(guò)剩/1893.孕媽咪不要進(jìn)食兩個(gè)人的飯/1894.孕媽咪不宜吃田雞/1905.孕媽咪及產(chǎn)婦不宜多吃月餅/1906.孕媽咪不宜貪吃冷飲/1917.孕媽咪進(jìn)食豬腰須知/1918.孕媽咪不能盲目節(jié)食/1929.孕媽咪食用人參時(shí)需謹(jǐn)慎/19210.孕媽咪需謹(jǐn)慎服用瀉藥/19311.孕媽咪不宜進(jìn)食罐頭食品/19312.孕5月健康食譜/193
●孕期檢查與疾病預(yù)防1.進(jìn)行第二次產(chǎn)檢/1952.羊水診斷，檢測(cè)異常胎兒/1953.產(chǎn)前篩查，篩檢三種先天缺陷/1964.如何測(cè)量宮高和腹圍/1965.孕中期見(jiàn)紅后怎么辦/1976.積極預(yù)防孕期陰道炎/1977.乳頭內(nèi)陷怎么辦/1988.什么是胎動(dòng)/1999.怎樣辨別異常胎動(dòng)/19910.手腳麻木、浮腫怎么辦/200
●孕5月優(yōu)生胎教要點(diǎn)1.與胎寶寶進(jìn)行踢肚游戲 /2002.準(zhǔn)爸媽與胎寶寶對(duì)話胎教/2013.孕媽咪如何做好想象胎教/2024.味覺(jué)胎教/2025.嗅覺(jué)胎教/203
●孕媽咪的陽(yáng)光孕動(dòng)1.孕中期宜進(jìn)行慢跑運(yùn)動(dòng)/2032.孕5月需加強(qiáng)肩頸和踝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)/2043.孕5月需加強(qiáng)腹背肌運(yùn)動(dòng)/2044.孕5月孕媽咪瑜伽/205


孕6月，孕味十足靚媽咪
●收集媽媽和寶寶的手情報(bào)1.孕媽咪的身體變化/2062.胎寶寶的發(fā)育狀況/2063.孕媽咪本月焦點(diǎn)/2074.準(zhǔn)爸爸注意要點(diǎn)/2075.孕6月的管理日歷/208
●細(xì)節(jié)讓孕媽咪的生活更舒適1.孕期宜采用左側(cè)臥姿睡覺(jué)/2082.孕媽咪臉部按摩小秘訣/2093.孕媽咪可用珍珠粉養(yǎng)顏固胎/2094.如何選購(gòu)靜脈曲張彈性襪/2105.孕媽咪不宜進(jìn)行近視眼手術(shù)/2106.孕媽咪不宜使用脫毛膏 /2117.孕媽咪不宜穿牛仔褲/2118.孕媽咪不宜長(zhǎng)時(shí)間穿著防輻射服/2119.選擇舒適的臥具/21210.孕媽咪洗桑拿要謹(jǐn)慎/213
●準(zhǔn)爸爸要當(dāng)好孕媽咪的營(yíng)養(yǎng)師1.孕6月需重點(diǎn)補(bǔ)充的營(yíng)養(yǎng)素/2132.改善寶寶將來(lái)偏黑膚色的飲食/2133.改善寶寶粗糙膚質(zhì)的飲食/2144.改善寶寶發(fā)質(zhì)的飲食/2145.孕媽咪吃冰淇淋要謹(jǐn)慎/2146.孕媽咪吃葡萄不宜過(guò)量/2147.富含維生素C的水果不宜與牛奶食用/2148.孕媽咪不宜多喝蜂王漿/2159.孕媽咪不宜用沸水沖調(diào)營(yíng)養(yǎng)品/21510.孕媽咪適量進(jìn)食巧克力可以降低先兆子癇的發(fā)生/21611.孕媽咪不宜長(zhǎng)期食用高脂肪食物/21612.孕6月健康食譜/216
●孕期檢查與疾病預(yù)防1.進(jìn)行第三次產(chǎn)檢/2182.如何預(yù)防妊娠高血壓綜合征/2193.積極預(yù)防胎盤(pán)早剝/2194.如何預(yù)防晚期先兆流產(chǎn)/2205.如何預(yù)防胎膜早破/2206.牙齦出血時(shí)怎么辦/2217.后背發(fā)麻時(shí)怎么辦/2228.出現(xiàn)腹部干癢怎么辦/2229.患上痔瘡怎么辦/22210.腿部抽筋時(shí)怎么辦/223
●孕6月優(yōu)生胎教要點(diǎn)1.開(kāi)展音樂(lè)胎教/2242.如何選擇合適的胎教音樂(lè)/2243.呼喚胎教法/2254.求知胎教法/2255.色彩胎教/225
●孕媽咪的陽(yáng)光孕動(dòng)1.開(kāi)始進(jìn)行凱格爾運(yùn)動(dòng) /2272.凱格爾運(yùn)動(dòng)的自我練習(xí)要訣/2273.改善各種疼痛的伸展運(yùn)動(dòng)/2284.孕6月孕媽咪瑜伽/228

孕7月，預(yù)防早產(chǎn)重要
●收集媽媽和寶寶的手情報(bào)1.孕媽咪的身體變化/2302.胎寶寶的發(fā)育狀況/2313.孕媽咪本月焦點(diǎn)/2314.準(zhǔn)爸爸注意要點(diǎn)/2315.孕7月的管理日歷/232
●細(xì)節(jié)讓孕媽咪的生活更舒適1.了解什么是圍生期/2322.什么時(shí)候開(kāi)始休產(chǎn)假/2333.孕晚期可以過(guò)性生活嗎/2334.孕媽咪乘車注意事項(xiàng)/2335.孕期怎樣洗澡更健康/2346.孕媽咪防曬攻略/2347.夏日孕媽咪衣物選擇/2358.孕媽咪應(yīng)慎用清潔劑/2369.避免勞累預(yù)防早產(chǎn)/23610.應(yīng)保持廚房衛(wèi)生/236
●準(zhǔn)爸爸要當(dāng)好孕媽咪的營(yíng)養(yǎng)師1.調(diào)整孕晚期飲食結(jié)構(gòu)/2372.孕7月孕媽咪需著重補(bǔ)充腦黃金/2373.孕晚期攝入脂肪類食物須知/2384.孕媽咪水腫的飲食調(diào)理/2385.不宜放入冰箱保存的食物/2396.孕晚期要謹(jǐn)慎食用蘆薈/2407.孕媽咪不宜食用霉變食品/2408.孕晚期孕媽咪忌喝烈性酒/2409.孕媽咪不宜只吃精制米面/24110.孕7月健康食譜/241
●孕期檢查與疾病預(yù)防1.進(jìn)行第四次產(chǎn)前檢查/2422.哪些孕媽咪需要篩查妊娠期糖尿病/2433.妊娠期糖尿病的預(yù)防和治療/2444.如何對(duì)待妊娠水腫/2445.如何改善胎位不正/2456.如何預(yù)防前置胎盤(pán)/2467.認(rèn)識(shí)早產(chǎn)兒/2468.積極改善妊娠抑郁癥/247
●孕7月優(yōu)生胎教要點(diǎn)1.光照胎教/2482.對(duì)話胎教/2483.性格胎教/2494.識(shí)字胎教/249
●孕媽咪的陽(yáng)光孕動(dòng)1.孕晚期宜進(jìn)行慢節(jié)奏的運(yùn)動(dòng)/2502.散步前后的熱身運(yùn)動(dòng)/2503.孕7月孕媽咪瑜伽/251

孕8月，胎寶寶已有光感
●收集媽媽和寶寶的手情報(bào)1.孕媽咪的身體變化/2522.胎寶寶的發(fā)育狀況/2533.孕媽咪本月焦點(diǎn)/2534.準(zhǔn)爸爸注意要點(diǎn)/2535.孕8月的管理日歷/254
●細(xì)節(jié)讓孕媽咪的生活更舒適1.進(jìn)行心理調(diào)適很有必要 /2542.如何改善孕晚期睡眠障礙/2553.為母乳喂養(yǎng)做好準(zhǔn)備/2554.孕媽咪長(zhǎng)智齒不能拔/2565.孕媽咪不宜長(zhǎng)期看電視/2566.孕晚期孕媽媽不宜再遠(yuǎn)行2577.準(zhǔn)爸爸應(yīng)為孕媽咪做全身按摩/257
●準(zhǔn)爸爸要當(dāng)好孕媽咪的營(yíng)養(yǎng)師1.與孕媽咪安全息息相關(guān)的食品添加劑/2582.孕媽咪不可暴飲暴食/2593.孕媽咪宜適量食用粗糧/2594.孕媽咪進(jìn)食不宜狼吞虎咽/2605.減少添加劑危害的辦法/2606.孕晚期孕媽咪宜多吃魚(yú)/2617.如何辨認(rèn)污染魚(yú)/2618.如何識(shí)別假劣水果/2619.生鮮食品的保存秘訣/26210如何選購(gòu)及保存冷凍食品/26211.冷凍食品的解凍/26312.孕8月健康食譜/263
●孕期檢查與疾病預(yù)防1.進(jìn)行第五次產(chǎn)前檢查/2642.如何避免小便失禁/2653.如何預(yù)防孕期腎盂腎炎/2664.關(guān)于孕期羊水的多寡問(wèn)題/2665.如何預(yù)防嚴(yán)重便秘的發(fā)生/2676.如何減輕胃灼熱/2677.如何緩解呼吸困難/267
●孕8月優(yōu)生胎教要點(diǎn)1.進(jìn)行第五次產(chǎn)前檢查/2682.美育胎教/2693.環(huán)境胎教/269
●孕媽咪的陽(yáng)光孕動(dòng)1.臀位糾正運(yùn)動(dòng)/2702.消除腰背痛的運(yùn)動(dòng)/2703.簡(jiǎn)單的孕婦體操/2714.孕8月孕媽咪瑜伽/272

孕9月，胎寶寶發(fā)育成熟
●收集媽媽和寶寶的手情報(bào)1.孕媽咪的身體變化/2732.胎寶寶的發(fā)育狀況/2733.孕媽咪本月焦點(diǎn)/2744.準(zhǔn)爸爸注意要點(diǎn)/2745.孕9月的管理日歷/275
●細(xì)節(jié)讓孕媽咪的生活更舒適1.準(zhǔn)爸爸要做好孕媽咪的心理保健工作/2752.充分利用電話預(yù)約產(chǎn)檢 /2763.孕期要積極學(xué)習(xí)/2764.漏奶時(shí)怎么辦/2765.到外地分娩需要做好哪些準(zhǔn)備/2766.孕媽咪私密處的清洗/2777.孕晚期很難入睡怎么辦/277
●準(zhǔn)爸爸要當(dāng)好孕媽咪的營(yíng)養(yǎng)師1.孕媽咪吃什么可以補(bǔ)鐵/2782.孕媽咪宜根據(jù)體質(zhì)進(jìn)補(bǔ) /2783.孕晚期應(yīng)減少鹽分的攝入/2784.孕晚期勿須大量進(jìn)補(bǔ)/2795.素食孕媽咪如何補(bǔ)血/2796.孕媽咪進(jìn)補(bǔ)忌亂用食材 /2807.如何在生鮮超市買(mǎi)生鮮/2808.了解食品標(biāo)簽的含義/2819.孕9月健康食譜/281
●孕期檢查與疾病預(yù)防1.進(jìn)行第六次產(chǎn)前檢查/2822.胎兒發(fā)育遲緩怎么辦/2833.發(fā)生尿頻怎么辦/2834.孕媽咪矮小不一定就難產(chǎn)/2835.發(fā)生不規(guī)則肚子痛怎么辦/2846.做好高危妊娠的檢測(cè)管理/285
●孕9月優(yōu)生胎教要點(diǎn)1.女紅胎教/2852.閱讀胎教/2863.撫摸胎教/286
●孕媽咪的陽(yáng)光孕動(dòng)1.增強(qiáng)骨盆肌肉力量的運(yùn)動(dòng)/2862.到戶外進(jìn)行一下簡(jiǎn)單運(yùn)動(dòng)/2873.孕9月孕媽咪瑜伽/287


孕10月，為分娩做好準(zhǔn)備
●收集媽媽和寶寶的手情報(bào)1.孕媽咪的身體變化/2892.胎寶寶的發(fā)育狀況/2893.孕媽咪本月焦點(diǎn)/2904.準(zhǔn)爸爸注意要點(diǎn)/2905.孕10月的管理日歷/291
●細(xì)節(jié)讓孕媽咪的生活更舒適1.給寶寶和媽媽請(qǐng)個(gè)月嫂/2912.隔輩老人育兒的優(yōu)勢(shì)/2923.孕媽咪情緒的調(diào)節(jié)/2924.產(chǎn)婦大聲喊叫不利于分娩/2935.制定生產(chǎn)計(jì)劃書(shū)/2936.事前熟悉一下產(chǎn)房很必要/2937.按摩乳房促進(jìn)生產(chǎn)/293
●準(zhǔn)爸爸要當(dāng)好孕媽咪的營(yíng)養(yǎng)師1.孕晚期需要補(bǔ)充的營(yíng)養(yǎng)/2942.產(chǎn)前補(bǔ)鐵注意事項(xiàng)/2943.孕晚期孕媽咪宜少食多餐/2954.孕媽咪宜多吃鴨肉/2955.孕媽咪宜多吃黃鱔/2956.素食孕媽咪晚期不一定要吃肉/2967.臨產(chǎn)時(shí)應(yīng)吃高能量、易消化食物/2968.孕媽咪產(chǎn)前應(yīng)多吃助產(chǎn)食品/2979.孕10月健康食譜/297
●孕期檢查與疾病預(yù)防1.進(jìn)行后一次產(chǎn)前檢查 /2982.臍帶脫垂怎么辦/2993.過(guò)期妊娠怎么辦/2994.孕41周時(shí)可到醫(yī)院催產(chǎn)/3005.孕媽咪產(chǎn)前焦慮怎么辦/300
●孕10月優(yōu)生胎教要點(diǎn)1.意想胎教/3022.思考胎教/3023.唱歌胎教/303
●孕媽咪的陽(yáng)光孕動(dòng)1.正確進(jìn)行日常活動(dòng)/3032.滿37周后多做助產(chǎn)運(yùn)動(dòng) /3043.孕10月孕媽咪瑜伽/304

PART3 產(chǎn)前準(zhǔn)備、產(chǎn)程和分娩
產(chǎn)前準(zhǔn)備●了解不同的分娩方式1.自然分娩/3062.剖腹產(chǎn)分娩/306
●了解不同的特殊分娩方法1.拉美茲分娩法/3082.水中分娩/3123.Loboyer分娩/3144.秋千分娩/3155.催眠分娩/3156.球分娩/3187.芳香分娩/3198.無(wú)痛分娩法/3209.家庭分娩法/32110.真空吸入器分娩/32111.其他分娩法/322
●入院待產(chǎn)包，全面搜羅生孩子備用物品1.入院的相關(guān)資料/3232.準(zhǔn)媽咪的生活用品/3233.寶寶的生活用品/323
●分娩前的檢查1.彩超檢查/3252.陰道檢查/3253.測(cè)宮高與腹圍/3254.血壓、心率、體重測(cè)量 /325

分娩時(shí)刻
●臨產(chǎn)時(shí)身體的變化和標(biāo)志1.產(chǎn)婦身體的變化/3262.胎兒的變化/3263.臨產(chǎn)的標(biāo)志/327
●了解分娩全過(guò)程1.產(chǎn)程及產(chǎn)婦的配合/3282.第二產(chǎn)程及產(chǎn)婦的配合/3293.第三產(chǎn)程產(chǎn)婦的配合/3304.第四產(chǎn)程/3305.準(zhǔn)爸爸應(yīng)該了解的產(chǎn)程護(hù)理知識(shí)/331
●緩解分娩疼痛1.合理地利用體力/3312.緩解疼痛的正確站姿/3323.緩解疼痛的正確坐姿/3324.嚴(yán)重陣痛時(shí)的三階段呼吸法/3325.有助分娩的按摩法/333
●特殊人群的分娩情況1.雙胞胎的生產(chǎn)/3352.30歲以后產(chǎn)婦的生產(chǎn)/336
●生產(chǎn)時(shí)可能會(huì)遇到的問(wèn)題1.臀位分娩/3372.產(chǎn)程延長(zhǎng)/3393.宮頸口打不開(kāi)/3394.子宮收縮乏力/3395.胎盤(pán)早期剝離/3406.胎兒不沿產(chǎn)道下降/3407.羊水栓塞/3418.產(chǎn)后出血/3419.子宮破裂/34210.羊水混濁/342

PART4 產(chǎn)后恢復(fù)期
產(chǎn)后生活護(hù)理與保健
●產(chǎn)后24小時(shí)自我護(hù)理1.觀察出血量/3442.定時(shí)量體溫/3443.多喝水/3454.適當(dāng)活動(dòng)/3455.多吃蔬果/3456.注意休息/3457.關(guān)注初乳/346
●產(chǎn)后檢查1.產(chǎn)后檢查的必要性/3462.產(chǎn)后檢查的六個(gè)項(xiàng)目/3473.產(chǎn)后檢查要帶上寶寶/350
●產(chǎn)婦的生活保健護(hù)理細(xì)節(jié)1.產(chǎn)后要適當(dāng)下床活動(dòng)/3502.產(chǎn)后如何精心休養(yǎng)/3513.避免患上產(chǎn)褥熱/3514.分娩后請(qǐng)別過(guò)早瘦身/3525.產(chǎn)后減重須知/3536.產(chǎn)婦要走出不能洗頭、洗澡的誤區(qū)/3547.產(chǎn)婦哺乳期內(nèi)衣的選擇和洗護(hù)/3558.產(chǎn)后應(yīng)注意刷牙/3559.及時(shí)預(yù)防產(chǎn)后乳房下垂/35610.產(chǎn)后束腹有弊無(wú)利/35611.產(chǎn)婦切忌一滿月就恢復(fù)性生活/35712.產(chǎn)婦哺乳期的避孕措施/35713.產(chǎn)后豐胸的技巧與方法/35814.產(chǎn)后會(huì)陰傷口的自我呵護(hù)/36015.產(chǎn)后流血不止的防治措施/36116.產(chǎn)后掉頭發(fā)的原因/36217.產(chǎn)后應(yīng)怎樣讀書(shū)看報(bào)/36318.產(chǎn)婦怎樣看電視更保健/363
●產(chǎn)后疾病防治1.預(yù)防尿潴留/3642.產(chǎn)后抑郁癥/3643.產(chǎn)后腰腿痛/3654.子宮復(fù)舊不良/3665.母乳喂養(yǎng)造成乳房疼痛的原因/3666.哺乳期應(yīng)預(yù)防乳頭皸裂 /3677.防治哺乳期乳腺炎/3688.產(chǎn)后身體的中式調(diào)理法/3699.建議坐月子藥膳/36910.產(chǎn)后并發(fā)癥調(diào)理/370

新媽媽哺乳指導(dǎo)
●母乳喂養(yǎng)的方法1.母乳喂養(yǎng)前的準(zhǔn)備/3712.母乳喂養(yǎng)的姿勢(shì)/3713.母乳喂養(yǎng)的6個(gè)小竅門(mén)/3734.掌握哺乳步驟的技巧圖示/3745.勿讓寶寶吃著母乳入睡/3746.判斷寶寶是否吃飽的方法/3757.給雙胞胎喂母乳的方法/375
●新媽媽哺乳常見(jiàn)問(wèn)題及注意事項(xiàng)1.寶寶為什么會(huì)拒奶/3762.寶寶拒奶怎么辦/3763.媽媽感冒后是否能哺乳 /3774.哺乳期脹奶怎么辦/3785.哺乳期健康飲食的原則/3786.哺乳期能否攝入咖啡因 /3797.1歲寶寶能否以母乳喂養(yǎng)/3798.添加輔食的必要性及斷奶時(shí)機(jī)的選擇/3809.給寶寶斷奶的正確方法 /380

產(chǎn)婦的健康飲食
●新媽媽飲食細(xì)調(diào)養(yǎng)1.剖腹產(chǎn)媽媽月子飲食要點(diǎn)/3812.新媽媽月子飲食九大禁忌/3823.摒棄坐月子的舊觀念/3854.催奶飲食的選擇要因人而異/3865.月子里應(yīng)注意補(bǔ)鈣/3876.催乳湯飲用注意事項(xiàng)/3877.產(chǎn)后正確的進(jìn)食順序/388
●營(yíng)養(yǎng)月子餐

PART5 胎兒與新生兒的生長(zhǎng)發(fā)育與保健
胎兒的成長(zhǎng)過(guò)程
●40周胎兒成長(zhǎng)過(guò)程速查表1.1~5周/3922.6周/3923.7周/3924.8周/3935.9周/3936.10周/3937.11~12周/3938.13~15周/3939.16~17周/39410.18~19周/39411.20~24周/39412.25~27周/39413.28~29周/39414.30~31周/39515.32~34周/39516.35~40周/395
●認(rèn)識(shí)胎盤(pán)和臍帶1.胎盤(pán)是連接母體和胎兒的生命線/3952.隨著胎盤(pán)的成熟，絨毛將母體的養(yǎng)分傳送給胎兒/3963.胎盤(pán)通過(guò)臍帶將母體的養(yǎng)分傳送給胎兒/3974.胎盤(pán)從外部保護(hù)胎兒/3975.胎兒和母體分泌的羊水/398
●1~3個(gè)月，胎兒重要器官形成的關(guān)鍵時(shí)期1.3周時(shí)的胎兒/3982.4周時(shí)的胎兒/3993.5周時(shí)的胎兒/3994.6周時(shí)的胎兒/3995.7周時(shí)的胎兒/4006.8周時(shí)的胎兒/4007.9～12周時(shí)的胎兒/4008.12周時(shí)的胎兒/401
●4~9個(gè)月，胎兒完全發(fā)育的時(shí)期1.16周時(shí)的胎兒/4022.20周時(shí)的胎兒/4023.24周時(shí)的胎兒/4034.28周時(shí)的胎兒/4035.32周時(shí)的胎兒/4046.36周時(shí)的胎兒/4047.40周時(shí)的胎兒/404
●正常胎兒的體重
新生兒的特征
●認(rèn)識(shí)新生兒1.新生兒的概念和特點(diǎn)/4062.新生兒初的模樣/4063.新生兒的呼吸/4074.新生兒的體溫/4075.新生兒的睡眠/4086.新生兒的視覺(jué)/4087.新生兒的聽(tīng)覺(jué)/4088.新生兒的觸覺(jué)/4089.新生兒的嗅覺(jué)和味覺(jué)/40910.新生兒的小便/40911.新生兒的大便/40912.新生兒的血液循環(huán)/409
13.新生兒的皮膚/41014.新生兒的運(yùn)動(dòng)能力/41015.新生兒的語(yǔ)言能力/41016.新生兒的社會(huì)關(guān)系/41117.新生兒與成人的溝通/41118.新生兒特有的原始反射/41219.新生兒對(duì)照看人的依戀/41320.新生兒的氣質(zhì)/414
●新生兒特殊生理現(xiàn)象與常見(jiàn)問(wèn)題處理1.新生兒生理性體重下降 /4142.新生兒生理性黃疸/4153.新生兒假月經(jīng)/4154.新生兒生理性乳腺增大/4155.新生兒鵝口瘡/4156.新生兒馬牙/4167.新生兒脫水熱/4168.新生兒尿布疹/4169.新生兒尿酸梗塞/41610.新生兒青紫/41711.新生兒鼻塞/41712.新生兒打嗝/41713.過(guò)敏性紅斑/41714.新生兒結(jié)膜炎/41815.斜視或眼球震顫/41816.油耳朵/41917.生理性脫發(fā)/41918.舌系帶/41919.出生后無(wú)尿/41920.紅色尿/41921.胎記/41922.胎痂/42023.鼻上黃色小粒/42024.功能性腹脹/420

新生兒喂養(yǎng)與健康
●新生兒哺乳時(shí)刻1.新生兒所需的營(yíng)養(yǎng)素/4212.珍惜寶貴的初乳/4213.母乳喂養(yǎng)的好處/4214.喂奶前的準(zhǔn)備工作/4225.喂奶的正確姿勢(shì)/4236.母乳喂養(yǎng)的時(shí)間和次數(shù)安排/4237.判斷新生兒是否吃飽/4238.新生兒打嗝與溢奶/4249.怎樣保證母乳充足/42410.每次哺乳時(shí)間多長(zhǎng)為宜/42511.促進(jìn)母乳分泌的乳房管理/42512.夜間喂奶應(yīng)注意的問(wèn)題/42513.喂母乳能提高媽媽的成就感/42614.新生兒喂奶前不宜喂糖水/42615.喂母乳時(shí)常見(jiàn)問(wèn)題的解決方法/42616.嬰兒患病時(shí)如何進(jìn)行母乳喂養(yǎng)/42817.特殊情況下的母乳喂養(yǎng)/429
●細(xì)心呵護(hù)新生寶寶1.小心對(duì)待寶寶的囟門(mén)/4292.不宜給新生兒刮眉/4303.新生兒口腔、眼睛的護(hù)理/4304.新生兒的臍帶護(hù)理/4305.新生兒的皮膚護(hù)理/4316.新生兒的生殖器護(hù)理/4317.新生兒的指甲護(hù)理/4328.抱新生兒的方法/4329.不宜久抱新生兒/43210.給新生兒洗澡/43311.新生兒不宜與母親同睡/43412.新生兒衣物的清洗/43413.新生兒衣物忌放樟腦丸/43514.給新生兒正確穿脫衣褲/43515.正確包裹新生兒/43616.新生兒發(fā)熱的處理/43617.給新生兒測(cè)體溫/43618.新生兒嘔吐的原因及處理/43719.正確對(duì)待新生兒哭泣/43720.早產(chǎn)兒的護(hù)理/43821.拍照避免強(qiáng)光刺眼/43822.新生兒易發(fā)生的意外事故/439
●從小培養(yǎng)寶寶良好的行為習(xí)慣1.培養(yǎng)新生兒的睡眠習(xí)慣/4392.培養(yǎng)良好的衛(wèi)生習(xí)慣/4403.培養(yǎng)良好的飲食習(xí)慣/4414.訓(xùn)練新生兒的排便習(xí)慣 /441
●鍛煉體格，強(qiáng)健身體1.新生兒體格鍛煉有助于生長(zhǎng)發(fā)育/4412.如何進(jìn)行體格鍛煉/4423.新生兒按摩/4424.腹部運(yùn)動(dòng)/4435.屈腿運(yùn)動(dòng)/4436.雙臂交叉運(yùn)動(dòng)/4437.新生兒戶外運(yùn)動(dòng)/4438.新生兒體操/444
●能力訓(xùn)練，讓寶寶更聰明1.新生兒早期教育的必要性/4442.新生兒視覺(jué)能力訓(xùn)練/4453.新生兒聽(tīng)覺(jué)能力訓(xùn)練/4454.新生兒觸覺(jué)能力訓(xùn)練/4455.新生兒動(dòng)作能力訓(xùn)練/4466.新生兒語(yǔ)言能力訓(xùn)練/4477.為新生兒選購(gòu)開(kāi)發(fā)智能的玩具/447
●新生兒急診室1.產(chǎn)傷/4482.顱內(nèi)出血/4483.缺氧缺血性腦病/4484.先天性感染/4485.出血性疾病/4496.肚臍炎癥/4497.新生兒溶血/4498.新生兒黃疸/4499.新生兒佝僂病/45010.新生兒硬腫病/45011.新生兒敗血癥/45012.新生兒肺炎/45113.新生兒化膿性腦膜炎/45114.新生兒肺透明膜病/45115.新生兒破傷風(fēng)/45116.新生兒窒息/45217.新生兒便秘/45218.新生兒濕疹/45219.新生兒囟門(mén)異常/453

新生兒給家庭帶來(lái)的變化
●新生兒的日常用品1.新生兒衣服的選擇/4542.新生兒尿布的選擇/4553.新生兒尿布的使用/4554.布尿布的清洗/4555.紙質(zhì)尿布的處理/4566.嬰兒床和褥子/4567.嬰兒的沐浴用品/4568.嬰兒車和其他攜帶嬰兒的用品/4569.嬰兒用品儲(chǔ)藏柜/45710.嬰兒房的裝飾/457
●家有寶寶的新生活1.在固定的時(shí)間哺乳/4582.根據(jù)嬰兒的睡眠時(shí)間調(diào)節(jié)生活節(jié)奏/4583.請(qǐng)周圍的人幫忙做家務(wù) /4594.爸爸要積極地參與分娩育兒的過(guò)程/4595.夫妻性生活發(fā)生變化/460

PART6 嬰兒生長(zhǎng)發(fā)育與保健
1～3個(gè)月嬰兒，每天都有新模樣
●1～3個(gè)月嬰兒的生長(zhǎng)發(fā)育特點(diǎn)1.1個(gè)月寶寶的發(fā)育特點(diǎn)/4622.2個(gè)月寶寶的發(fā)育特點(diǎn)/4623.3個(gè)月寶寶的發(fā)育特點(diǎn)/463
●1～3個(gè)月嬰兒的飲食與喂養(yǎng)1.提高母乳質(zhì)量的方法/4652.混合喂養(yǎng)的方法/4653.奶粉的選擇方法/4664.喂奶粉時(shí)的衛(wèi)生要求/4675.沖奶粉的注意事項(xiàng)/4686.喂奶粉的注意事項(xiàng)/4687.如何調(diào)節(jié)喂奶粉的時(shí)間/4698.如何調(diào)節(jié)喂奶粉的量/4709.注意奶嘴口的大小/47010.讓嬰兒打嗝的方法/47011.輔食的添加/47112.水分的補(bǔ)充/47113.吸奶器的選擇和使用/47214.媽媽上班時(shí)嬰兒的喂養(yǎng)方法/472
●貼心護(hù)理你的寶貝1.適合嬰兒的居室環(huán)境/4732.給嬰兒洗臉和洗手/473
3.給嬰兒洗頭和理發(fā)/4744.堅(jiān)持每天給寶寶洗澡/4745.嬰兒流口水的處理方法/4756.防止嬰兒睡偏頭/4757.不宜讓嬰兒含乳頭睡覺(jué)/4768.應(yīng)對(duì)嬰兒夜醒、夜哭的辦法/4769.嬰兒輸液時(shí)的護(hù)理要領(lǐng)/47610.嬰兒睡覺(jué)時(shí)不宜戴手套/47711.不宜經(jīng)常觸碰嬰兒的臉頰/47712.認(rèn)識(shí)嬰兒的大便/47713.嬰兒曬太陽(yáng)應(yīng)注意的事項(xiàng)/47814.嬰兒玩具應(yīng)經(jīng)常消毒/47815.攜嬰兒旅行的注意事項(xiàng)/478
●培養(yǎng)寶寶良好的行為習(xí)慣1.培養(yǎng)良好的飲食習(xí)慣/4792.培養(yǎng)寶寶的排便習(xí)慣/4793.培養(yǎng)良好的睡眠習(xí)慣/480
●能力訓(xùn)練，讓寶寶更聰明1.嬰兒運(yùn)動(dòng)能力訓(xùn)練/4802.嬰兒視覺(jué)刺激訓(xùn)練/4813.嬰兒觸覺(jué)能力訓(xùn)練/4814.嬰兒聽(tīng)覺(jué)刺激訓(xùn)練/4815.嬰兒語(yǔ)言刺激練習(xí)/4826.嬰兒按摩操的操作方法/4827.嬰兒社交發(fā)展訓(xùn)練/4838.嬰兒的戶外活動(dòng)/4834～6個(gè)月嬰兒，乳牙萌出會(huì)翻身
●4～6個(gè)月嬰兒的生長(zhǎng)發(fā)育特點(diǎn)1.4個(gè)月寶寶的發(fā)育特點(diǎn)/4842.5個(gè)月寶寶的發(fā)育特點(diǎn)/4853.6個(gè)月寶寶的發(fā)育特點(diǎn)/486
●4～6個(gè)月嬰兒的飲食與喂養(yǎng)1.斷奶過(guò)渡時(shí)期需添加輔助食物/4882.添加輔食的時(shí)機(jī)/4883.添加輔食的原則與方法/4894.蛋黃的添加方法/4905.淀粉類食物的添加方法/4906.米粉與米湯的添加方法 /4907.蔬菜與水果的添加方法 /4918.魚(yú)泥與肝泥的添加方法 /4919.自制輔食時(shí)的注意事項(xiàng)/49110.媽媽不宜嚼食喂寶寶/492
●貼心護(hù)理你的寶貝1.需加強(qiáng)對(duì)嬰兒的照顧/4922.出乳牙期的口腔護(hù)理/4933.寶寶口水多時(shí)的處理/4934.食物過(guò)敏時(shí)的癥狀及護(hù)理/4945.寶寶枕禿的處理/4946.出現(xiàn)積食時(shí)的護(hù)理/4957.防止寶寶蹬被子/4958.不宜讓嬰兒久坐/4969.不宜讓嬰兒太早學(xué)走路/49610.謹(jǐn)防寶寶形成斗雞眼或斜視/496
●培養(yǎng)寶寶良好的行為習(xí)慣1.培養(yǎng)有規(guī)律的睡眠習(xí)慣 /4972.訓(xùn)練寶寶定時(shí)排便的習(xí)慣/4973.建立良好的親子依戀關(guān)系/4984.糾正嬰兒吮手指的不良習(xí)慣/498
●能力訓(xùn)練，讓寶寶更聰明1.嬰兒爬行練習(xí)/4992.視聽(tīng)能力發(fā)展/4993.語(yǔ)言能力訓(xùn)練/5004.社交能力的培養(yǎng)/500
5.手部動(dòng)作訓(xùn)練/5016.教嬰兒自己玩/501
●寶寶營(yíng)養(yǎng)食譜7～9個(gè)月嬰兒，爬來(lái)爬去能力強(qiáng)
●7～9個(gè)月嬰兒的生長(zhǎng)發(fā)育特點(diǎn)1.7個(gè)月寶寶的發(fā)育特點(diǎn)/5032.8個(gè)月寶寶的發(fā)育特點(diǎn)/5043.9個(gè)月寶寶的發(fā)育特點(diǎn)/506
●7～9個(gè)月嬰兒的飲食與喂養(yǎng)1.斷奶過(guò)渡后期的喂養(yǎng)/5082.給嬰兒補(bǔ)充蛋白質(zhì)/5083.給嬰兒補(bǔ)鋅和補(bǔ)鈣/5084.嬰兒挑食時(shí)的喂養(yǎng)/5085.嬰兒營(yíng)養(yǎng)不良的表現(xiàn)及治療/5096.嬰兒食欲不振的防治/5097.不宜只讓嬰兒喝魚(yú)湯和肉湯/509
●貼心護(hù)理你的寶貝1.嬰兒出牙期的營(yíng)養(yǎng)保健 /5102.糾正牙齒發(fā)育期的不良習(xí)慣/5113.寶寶在家發(fā)生抽風(fēng)時(shí)的護(hù)理/5114.夏季患外耳道癤腫的護(hù)理/5125.爬行階段的注意事項(xiàng)/5126.給嬰兒擦浴/5137.防止嬰兒摔倒/5138.定期帶寶寶進(jìn)行健康體檢/514
●培養(yǎng)寶寶良好的行為習(xí)慣1.培養(yǎng)良好的飲食習(xí)慣/5142.訓(xùn)練寶寶咀嚼的習(xí)慣/5153.寶寶衛(wèi)生習(xí)慣的培養(yǎng)/5154.培養(yǎng)嬰兒良好的排便習(xí)慣/5165.培養(yǎng)寶寶與陌生人相處的習(xí)慣/516
●能力訓(xùn)練，讓寶寶更聰明1.開(kāi)始學(xué)習(xí)邁步/5162.嬰兒語(yǔ)言訓(xùn)練/5173.手的精細(xì)動(dòng)作練習(xí)/5174.適合嬰兒的游戲與玩具/5185.訓(xùn)練寶寶自己喝水的能力/518
●寶寶營(yíng)養(yǎng)食譜10～12個(gè)月嬰兒，開(kāi)口說(shuō)話乖寶寶
●10～12個(gè)月嬰兒的生長(zhǎng)發(fā)育特點(diǎn)1.10個(gè)月寶寶的發(fā)育特點(diǎn) /5212.11個(gè)月寶寶的發(fā)育特點(diǎn) /5223.12個(gè)月寶寶的發(fā)育特點(diǎn) /523
●10～12個(gè)月嬰兒的飲食與喂養(yǎng)1.按計(jì)劃喂斷奶食品/5252.斷奶應(yīng)注意的問(wèn)題/5253.根據(jù)季節(jié)給寶寶添加輔食/5264.嬰兒應(yīng)少吃冷飲/5265.寶寶不宜多喝飲料/5276.不宜吃過(guò)多的巧克力/527
●貼心護(hù)理你的寶貝1.寶寶房間裝修/5282.如何給寶寶喂藥/5283.乳牙齲齒的預(yù)防/5294.嬰兒口腔潰瘍的護(hù)理/5295.寶寶開(kāi)窗睡覺(jué)好處多/5306.嬰兒入睡后打鼾的護(hù)理/5307.不要讓寶寶形成八字腳/5308.寶寶開(kāi)口說(shuō)話晚不必驚慌/531
●培養(yǎng)寶寶良好的行為習(xí)慣1.糾正寶寶偏食的習(xí)慣/5322.訓(xùn)練寶寶獨(dú)自吃飯的習(xí)慣/5323.不遷就不合理要求/533
●能力訓(xùn)練，讓寶寶更聰明1.寶寶個(gè)性的培養(yǎng)/5332.寶寶語(yǔ)言訓(xùn)練/5343.認(rèn)知能力訓(xùn)練/5344.社交能力訓(xùn)練/5355.訓(xùn)練寶寶走路/535
●寶寶營(yíng)養(yǎng)食譜


PART7 1～3歲幼兒生長(zhǎng)發(fā)育與保健
1～2歲幼兒邁出人生步
●家有寶寶初長(zhǎng)成1.身體發(fā)育/5382.運(yùn)動(dòng)發(fā)育/5383.語(yǔ)言發(fā)育/5394.認(rèn)知能力/5395.情緒和社交發(fā)展能力/540
●1～2歲幼兒喂養(yǎng)指南1.培養(yǎng)幼兒良好的飲食習(xí)慣/5402.幼兒不宜多吃零食/5413.幼兒不宜過(guò)多吃糖/5414.幼兒不宜進(jìn)食過(guò)量/5425.兒童宜食的健腦食品/5426.寶寶需要的固齒食物/5427.合理烹飪嬰幼兒食品/5438.勿讓幼兒進(jìn)食時(shí)含飯/5439.不宜讓幼兒邊吃飯邊喝水/543
●給寶寶周到的護(hù)理1.幼兒牙齒的保護(hù)/5442.不要給寶寶掏耳朵/5443.鍛煉穿衣與穿鞋能力/5454.不宜再穿開(kāi)襠褲/5455.寶寶不宜睡沙發(fā)床/5456.寶寶夜間尿床的處理/5467.多讓幼兒到戶外活動(dòng)/5468.教幼兒學(xué)唱兒歌/546
2～3歲幼兒早期教育正當(dāng)時(shí)
●茁壯成長(zhǎng)中的寶寶1.身體發(fā)育/5472.運(yùn)動(dòng)發(fā)育/5473.語(yǔ)言能力/5484.認(rèn)知能力/5485.情緒和社交發(fā)展能力/548
●2～3歲幼兒喂養(yǎng)指南1.宜攝入足量脂肪/5492.重視幼兒的早餐/5493.正確對(duì)待幼兒食欲不振的問(wèn)題/5494.培養(yǎng)寶寶細(xì)嚼慢咽的習(xí)慣/5505.飲食需粗細(xì)糧搭配均衡/550
●幼兒成長(zhǎng)教育1.開(kāi)始練習(xí)刷牙/5512.讓幼兒學(xué)習(xí)使用筷子/5523.培養(yǎng)寶寶良好的性格/5524.耐心對(duì)待寶寶的為什么/5525.培養(yǎng)寶寶的興趣愛(ài)好/5536.培養(yǎng)寶寶對(duì)畫(huà)畫(huà)的興趣/5537.小兒口吃的原因及糾正/5538.語(yǔ)言表達(dá)能力的培養(yǎng)/5549.早期音樂(lè)教育/55410.在游戲中成長(zhǎng)/55511.幼兒生活自理能力訓(xùn)練/55512.鍛煉幼兒的創(chuàng)造力/556
●寶寶健康成長(zhǎng)食譜


PART8 謹(jǐn)防嬰幼兒疾病呵護(hù)好，疾病少
預(yù)防接種與健康查體
●嬰幼兒預(yù)防接種事宜1.什么是預(yù)防接種及操作方法/5582.疫苗的醫(yī)學(xué)分類/5583.常見(jiàn)的預(yù)防接種疫苗/5594.八種常規(guī)疫苗的接種禁忌/562
5.預(yù)防接種后的注意事項(xiàng)/563●嬰幼兒健康體檢1.嬰幼兒常規(guī)體檢三要素/5642.嬰幼兒定期健康檢查/565嬰幼兒常見(jiàn)疾病與不適
●嬰幼兒常見(jiàn)的10種問(wèn)題與應(yīng)對(duì)方法1.哭鬧/5682.腹瀉/5693.多汗/5704.眼屎多/5715.嘔吐/5726.打嗝/5747.厭食/5748.紅屁股/575

9.耳朵滲液/57610.不良習(xí)慣/576
●嬰幼兒常見(jiàn)營(yíng)養(yǎng)性疾病1.營(yíng)養(yǎng)不良/5772.肥胖癥/5793.貧血/5794.幼兒鋅缺乏癥/5825.維生素缺乏癥/582
●嬰幼兒呼吸道常見(jiàn)疾病1.感冒/5842.咳嗽/5853.支氣管炎/5864.肺炎/5865.哮喘/588
●嬰幼兒消化道常見(jiàn)疾病1.口角炎/5892.地圖舌/5903.腸套疊/5904.先天性肥厚性幽門(mén)狹窄 /5915.小兒疝氣/5926.脫肛/5927.先天性膽道閉鎖/593
●嬰幼兒泌尿系統(tǒng)常見(jiàn)疾病1.泌尿系感染/5942.急性腎炎/5953.腎病綜合征/596
●嬰幼兒常見(jiàn)皮膚病1.痱子/5972.濕疹/5983.蕁麻疹/600●嬰幼兒常見(jiàn)眼睛疾病1.倒睫毛/6012.結(jié)膜炎/6023.麥粒腫/6024.沙眼/603
●嬰幼兒心理與行為障礙1.遺尿癥/6042.孤獨(dú)癥/6043.多動(dòng)癥/606