全書共分8章：第一章大學生活與職業(yè)生涯規(guī)劃，第二章職業(yè)特質自我探索，第三章職業(yè)社會認知，第四章職業(yè)生涯發(fā)展決策，第五章職業(yè)生涯目標管理，第六章職業(yè)生涯規(guī)劃的實施與修正，第七章管理好大學生活，第八章職業(yè)道德與職業(yè)素養(yǎng)修煉。本書可用于高等院校、高職高專開設職業(yè)生涯發(fā)展規(guī)劃指導課程的教材，也可以作為從事職業(yè)發(fā)展與就業(yè)指導工作、咨詢和培訓機構以及相關人員的培訓教材和自學參考書。