本書分析了深度社交的本質(zhì)、價值和意義，即是和朋友、合作伙伴建立深度的信任關(guān)系；和優(yōu)秀的人交往、合作；明確自己的工作、生活乃至人生的目標；不斷提升自己的認知、情商、格局；如何打破社交恐懼，辨別無效社交，建立深度的社交關(guān)系，擁有有價值的人際關(guān)系。