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季節(jié)的變化，是因?yàn)樘斓仃庩?yáng)之氣的升降變化所致，而人與自然相應(yīng)，而節(jié)氣的更替時(shí)期，也是對(duì)人體影響最大的時(shí)期，是年老、體弱、虛衰人群誘發(fā)宿疾或易生新病的時(shí)期。
本書以四季二十四節(jié)氣為綱，介紹了每個(gè)節(jié)氣的易發(fā)疾病，以及每種易發(fā)疾病的穴位選取、艾灸方法和時(shí)間，讀者可通過(guò)大量的快速取穴圖精準(zhǔn)定穴；在節(jié)氣變化的關(guān)鍵時(shí)期，在相應(yīng)的腧穴艾灸可扶助正氣，激發(fā)機(jī)體的潛在能力，從而達(dá)到有效防病治病的目的；同時(shí)還介紹了每個(gè)節(jié)氣的起居、飲食、運(yùn)動(dòng)、精神調(diào)養(yǎng)，使疾病防治更高效！
老中醫(yī)、中央保健會(huì)診專家吳中朝老師教你跟著節(jié)氣艾灸，祛寒濕、強(qiáng)體質(zhì)、祛病根！

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