這是一套來(lái)自德國(guó)的女性問(wèn)題專(zhuān)家寫(xiě)給所有女性朋友的實(shí)用生活寶典。無(wú)論是想變得更自信、掌握實(shí)用的溝通技巧,還是在職場(chǎng)游刃有余、時(shí)刻保持心情愉悅、學(xué)會(huì)緩解生活壓力的小妙招,這套書(shū)都有獨(dú)到而實(shí)用的建議提供給女性朋友。這套書(shū)涵蓋了女性朋友日常生活的方方面面和可能會(huì)遇到的各種挑戰(zhàn),并為女性朋友提供了切實(shí)可行的解決方案。
★知名出版社專(zhuān)業(yè)打造:引進(jìn)自德國(guó)GABAL出版社,勵(lì)志、生活、商業(yè)類(lèi)書(shū)籍出版領(lǐng)域領(lǐng)跑者
★德國(guó)精英女性枕邊書(shū):系列圖書(shū)共16冊(cè),暢銷(xiāo)德國(guó),累計(jì)銷(xiāo)售超過(guò)25萬(wàn)冊(cè),版權(quán)輸出至英國(guó)、西班牙、俄羅斯、捷克、羅馬尼亞、波蘭、巴西、埃及等多個(gè)國(guó)家
★貼心的生活指導(dǎo)、心理調(diào)節(jié)、話術(shù)指南,專(zhuān)治對(duì)生活缺乏熱情、對(duì)現(xiàn)狀不滿(mǎn)等各種難題:采用漫畫(huà)和對(duì)話形式,宛如來(lái)自閨密的暖心對(duì)話和建議,能夠滿(mǎn)足倍感壓力的都市女性的心理需求
★集多種功能于一身的互動(dòng)挑戰(zhàn)書(shū),實(shí)用又有趣:畫(huà)重點(diǎn) 貼心建議 心情記錄本,迎接挑戰(zhàn),總有一款適合你
"你有時(shí)會(huì)覺(jué)得你的生活過(guò)于平淡和程式化嗎?在過(guò)去的日子里,對(duì)于生活中大大小小的麻煩,你是不是選擇視而不見(jiàn),一直按部就班地生活?誠(chéng)然,墨守成規(guī)能讓你的人生不偏航,但是也很容易使你對(duì)自己的生活現(xiàn)狀不滿(mǎn)。你有沒(méi)有想過(guò),讓你感到不滿(mǎn)的可能是你的生活方式?
如果你不滿(mǎn)意當(dāng)前的生活,好對(duì)生活方式做出一些改變,而且馬上就開(kāi)始,F(xiàn)在就打破常規(guī),讓你的生活煥然一新吧!
別擔(dān)心,這里所說(shuō)的做出一些改變并不是讓你移居國(guó)外或者換一份工作。你也不需要離開(kāi)伴侶,獨(dú)自隱居在偏遠(yuǎn)的山村中。你只需要做出在此時(shí)此刻能夠立刻付諸實(shí)踐的小小的改變就可以了。俗話說(shuō)得好:欲速則不達(dá)。只要用一種放松的心態(tài)開(kāi)始嘗試改變,你就會(huì)驚奇地發(fā)現(xiàn),即使是很小的改變也能帶來(lái)巨大的收獲。
重要的一點(diǎn)是,要重新燃起對(duì)生活的熱情,敢于嘗試新事物。熱情是讓我們永葆活力的良藥,也有助于讓我們的生活充滿(mǎn)激情。人只有熱愛(ài)生活,抱著開(kāi)放的心態(tài)面對(duì)生活,才能超越自我,享受生活的樂(lè)趣。這聽(tīng)起來(lái)很棒,不是嗎?我本人也非常熱衷于不斷嘗試新事物。
抱歉,我還沒(méi)有做自我介紹:我是米蘇夫人。對(duì)我來(lái)說(shuō),端著一杯拿鐵和我好的朋友閑談,就足以讓我感到幸福!
來(lái)吧,讓我們投身到發(fā)現(xiàn)生活樂(lè)趣的奇妙旅行中,一起大膽嘗試新事物吧!"
"米蘇夫人,作家,善于將甜蜜的生活和生動(dòng)的交流結(jié)合在一起。在她給女性撰寫(xiě)的小指南中,她專(zhuān)注于幫女性解決日常生活中遇到的麻煩。無(wú)論你是想要增強(qiáng)自信,提升溝通能力,變身社交達(dá)人,還是希望時(shí)刻保持心情愉悅,提升幸福感,米蘇夫人都有獨(dú)到的建議和技巧提供給你。"
有助于走出舒適區(qū)的30個(gè)練習(xí)
熱身
展現(xiàn)勇氣和毅力
找到平衡點(diǎn)
激情催人奮進(jìn)
學(xué)會(huì)自我肯定
寫(xiě)成功日記
好了,就這么多!