實現(xiàn)高效率學習是解決學生學習負擔的重要舉措。學習效率不高，不僅影響學生的學習投入，而且也影響學生的學習成績。認知抑制是指個體在認知加工過程中對無關分心信息的抑制，從而確保更多認知資源投入到當前認知活動之中。因此，認知抑制強調個體在學習過程中的主動性。本書探討了認知抑制與高效率學習的關系，系統(tǒng)總結反應抑制與高效率學習、有意遺忘與高效率學習、返回抑制與高效率學習、價值驅動注意捕獲與高效率學習、提取誘發(fā)遺忘與高效率學習、認知抑制與創(chuàng)造性思維、認知抑制與情緒等領域的研究方法、理論和研究結果。

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