我們都在自己建造的這些牢籠里苦苦掙扎，卻不知道，打開(kāi)牢籠的鑰匙就握在自己的手中。 著名心理學(xué)家、奧斯維辛集中營(yíng)幸存者伊迪絲·伊娃·埃格爾博士用她療愈自己的刻骨創(chuàng)傷和打開(kāi)無(wú)數(shù)來(lái)訪者心靈枷鎖的故事告訴我們，自由的基礎(chǔ)是具備選擇的力量，而走出困境的關(guān)鍵在于以何種態(tài)度、何種方式回應(yīng)我們的遭遇。 改變我們能夠改變的，接受我們不能改變的，我們就能解救自己，讓心靈得到自由。

伊迪絲·伊娃·埃格爾（Edith Eva Eger）博士是一位杰出的心理學(xué)家，也是尚在人世的奧斯維辛集中營(yíng)幸存者之一。1944年，時(shí)年16歲的伊迪絲被關(guān)進(jìn)奧斯維辛集中營(yíng)，在經(jīng)歷了8個(gè)月的非人折磨后得到解救。 伊迪絲于1978年取得臨床心理學(xué)博士學(xué)位，此后數(shù)十年間一直從事臨床心理治療工作，曾任加利福尼亞大學(xué)圣迭戈分校心理學(xué)教授。 埃格爾博士曾多次登上熒屏，參加奧普拉脫口秀、紀(jì)念?yuàn)W斯維辛集中營(yíng)解放節(jié)目，與人們分享她獲得治愈的心路歷程，幫助他人擺脫創(chuàng)傷。她的自傳《擁抱可能》（The Choice）獲比爾·蓋茨推薦，在世界多國(guó)暢銷(xiāo)。