本書推薦給（1）競技體育領域：國家、各省市專業(yè)及業(yè)余運動隊教練員、隊醫(yī)、康復理療師及科研人員；（2）全民健身領域：健身俱樂部、健康體檢中心教練、健身愛好者、管理人員以及需要通過減肥塑身及運動增肌的人士、社會體育教育從業(yè)人員、企事業(yè)單位或社會其他有志從事運動營養(yǎng)職業(yè)的人元；（3）學校體育領域：大中小學體育專業(yè)院校、體育系、體育部、運動隊教師、學生及教練員。