筋膜遍布人體，是一張致密的結(jié)締組織網(wǎng)絡(luò)�；诮钅さ倪@種特性，某一部位的疼痛常會蔓延到其他身體部位，嚴(yán)重影響患者正常生活。研究表明：80%的胸腰問題，都可能與筋膜有關(guān)！
《人體筋膜療法》以筋膜的整體性為理論基礎(chǔ)，結(jié)合人體重要筋膜鏈，通過按摩與拉伸，幫助患者治療疼痛，是一本非常系統(tǒng)的、全面的針對疼痛的筋膜訓(xùn)練書。本書包括：
█ 筋膜研究領(lǐng)域前沿理論
集現(xiàn)有筋膜理論之大成，結(jié)合歐洲最新研究成果，詳解筋膜的結(jié)構(gòu)和功能。
█ 準(zhǔn)確的疼痛檢測與感測方法
摒棄頭疼醫(yī)頭，腳疼醫(yī)腳，精準(zhǔn)定位疼痛根源，最大限度消除疼痛觸發(fā)因素。
█ 切實有效的筋膜治療方案
細(xì)致入微的練習(xí)指導(dǎo)與演示圖片詳細(xì)展示緩解疼痛與矯正體態(tài)的先進技術(shù)，終結(jié)人體5大區(qū)域15個部位的常見疼痛。
█ 近40項練習(xí)視頻
高清影像展現(xiàn)所有動作細(xì)節(jié)，有助于讀者快速、準(zhǔn)確地掌握練習(xí)動作。
1. 這本書是歐洲筋膜領(lǐng)域前沿科學(xué)研究與人體康復(fù)物理治療實踐深度結(jié)合，10年臨床驗證幫逾萬名患者徹底脫離疼痛困擾。亞馬遜全五星好評！
2. 書中包含近250個按摩與拉伸方法，近40項動作視頻，針對人體5大區(qū)域15個部位，徹底消除所有常見病痛�；诮钅ふw性的練習(xí)序列，全面提升筋膜靈活性與穩(wěn)定性，徹底矯正體態(tài)問題，有效預(yù)防運動損傷。借助這本書你可以：
●系統(tǒng)科學(xué)的筋膜按壓與拉伸方法
●徹底消除肢體疼痛與功能障礙
●永久矯正錯誤姿勢與不良體態(tài)
●強健全身肌骨系統(tǒng)、提升身體靈活性
3.書中包含受讀者稱贊的6步治療方法，治療前后檢測感測，精準(zhǔn)定位疼痛源頭，充分體會治療前后差異，杜絕無效練習(xí)。
4. 關(guān)于疼痛的研究表明，出現(xiàn)持續(xù)性疼痛時，中樞神經(jīng)系統(tǒng)（由腦和脊髓組成）的反應(yīng)性會增強，即發(fā)生中樞敏感化。在敏感化過程中，大腦和脊髓中的神經(jīng)元發(fā)生可塑性變化，導(dǎo)致疼痛傳遞反應(yīng)放大，從而產(chǎn)生持續(xù)性疼痛傳導(dǎo)。于是，盡管疼痛的真正誘因已不復(fù)存在，但是疼痛的信號仍然持續(xù)傳遞。而本書中的練習(xí)，不僅可以解決局部的疼痛，還可以讓敏感化的中樞神經(jīng)系統(tǒng)和身體的感知能力重新恢復(fù)正常，從而降低疼痛感。對久治不愈的疼痛格外有效果。
克拉斯施泰希曼是物理治療師和骨科醫(yī)生。他在漢堡獨立從事跨學(xué)科治療實踐。從業(yè)十多年來，他一直致力于研究筋膜體系及其對人體的影響。結(jié)合歐洲前沿筋膜理論以及自己的實踐發(fā)現(xiàn)，他發(fā)明了獨特的人體筋膜療法。經(jīng)過臨床驗證，這個治療方式對各個年齡段的人的不同疼痛都能進行有效的處理。
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