本書是一本幫助有備孕需求人群的實用書籍, 作者是享譽(yù)兩岸的不孕癥醫(yī)學(xué)權(quán)威魏曉瑞醫(yī)師。在這本備孕指南中, 魏曉瑞醫(yī)師將自己不孕到成功懷孕的歷程分享給廣大讀者, 并且著眼于其專業(yè)的婦產(chǎn)科及生殖醫(yī)學(xué)角度, 主要從女性月經(jīng)、卵巢、子宮等方面幫助備孕者分析不孕的主要問題, 進(jìn)而從運(yùn)動、飲食、作息、心理四方面入手, 最后總結(jié)出功能醫(yī)學(xué)健康備孕的理念, 即“健康媽媽, 健康寶寶”, 同時邀請臺灣輔仁大學(xué)校長江漢聲醫(yī)師與鐘昀蓁心理師分別針對男性不孕及心理調(diào)適給予指導(dǎo)。