訓(xùn)練一
一、運(yùn)筆訓(xùn)練…………003
二、站姿快寫(xiě)訓(xùn)練……004
三、坐姿快寫(xiě)訓(xùn)練……009
四、蹲姿快寫(xiě)訓(xùn)練……015
訓(xùn)練二
頭部慢寫(xiě)訓(xùn)練……023
手部慢寫(xiě)訓(xùn)練……029
足部慢寫(xiě)訓(xùn)練……033
衣紋慢寫(xiě)訓(xùn)練……036
訓(xùn)練三
一、站姿速寫(xiě)訓(xùn)練……49
二、坐姿速寫(xiě)訓(xùn)練…… 062
三、蹲姿速寫(xiě)訓(xùn)練…… 082
四、組合速寫(xiě)訓(xùn)練…… 093
五、運(yùn)動(dòng)速寫(xiě)訓(xùn)練…… 110
六、場(chǎng)景速寫(xiě)訓(xùn)練…… 116