前.言
青少年收納力培養(yǎng)的意義和重點(diǎn)究竟是什么
哈佛大學(xué)曾經(jīng)對(duì) 400余個(gè)孩子進(jìn)行了一項(xiàng)長(zhǎng)達(dá) 20年的跟蹤調(diào)查，結(jié)果顯示：從小經(jīng)常幫助家長(zhǎng)做家務(wù)的孩子與不做家務(wù)的孩子相比，高收入者多出 20%，失業(yè)率比是 1:15，犯罪率比是 1:10。與從小不干家務(wù)的孩子相比，做家務(wù)的孩子人生更美滿，性格更陽(yáng)光，心理疾病患病率更低。
心理學(xué)方面的研究表明，80%的成年人對(duì)人生狀態(tài)不滿意而又無(wú)力改變的原因在于有程度不同的拖延癥。孩子從小養(yǎng)成積極參與家務(wù)的習(xí)慣，不僅能夠獲得較強(qiáng)的生活能力，也對(duì)將來(lái)的職場(chǎng)成就、賺錢能力、身體健康狀況、家庭幸福帶來(lái)積極影響。因此，讓孩子先學(xué)會(huì)自理，再盡可能多地參與日常勞動(dòng)、家務(wù)整理工作，他將逐漸成長(zhǎng)為一個(gè)健康、自律、果敢、陽(yáng)光的人。

小時(shí)候較多參與家務(wù)勞動(dòng)的人，成年后更容易在事業(yè)、家庭經(jīng)營(yíng)等方面取得成功
現(xiàn)代著名學(xué)者林語(yǔ)堂曾對(duì)幸福人生進(jìn)行了精辟的概括，無(wú)非四件事：一是睡在自家床上；二是吃父母做的飯菜；三是聽愛(ài)人講情話；四是跟孩子做游戲。你看，在大師眼中，幸福居然與讀過(guò)多少書、賺了多少錢、當(dāng)了多大官、去過(guò)哪里、名聲是否遠(yuǎn)揚(yáng)并無(wú)絕對(duì)聯(lián)系，反而與身處環(huán)境是否安穩(wěn)舒適、世代傳承的勞動(dòng)技能以及愛(ài)與童真有關(guān)。這樣看來(lái)，三四歲會(huì)不會(huì)自己系扣子、幾歲開始會(huì)做飯洗碗并因此受到表?yè)P(yáng)、外出上學(xué)時(shí)宿舍安裝個(gè)書架自己能不能搞定、成年之后家中環(huán)境是不是讓你愿意待、衣櫥里想要的那件衣服是不是伸手即得……這些真實(shí)生活中觸手可及的事情便不再是微不足道的小事。
近年流行的大數(shù)據(jù)顯示，孩子在參與家務(wù)、學(xué)會(huì)管理自己物品的過(guò)程中，得到的鍛煉，一點(diǎn)兒不比課堂上少。
既然從學(xué)自理到干家務(wù)，進(jìn)而掌握整理收納技能，養(yǎng)成終生整理收納的良好習(xí)慣如此重要，那么家長(zhǎng)需要的，就是一整套已經(jīng)被驗(yàn)證有效，并且適合當(dāng)代中國(guó)家庭的系統(tǒng)方法。這里提供的，是一套尊重成長(zhǎng)規(guī)律、循序漸進(jìn)實(shí)施的整理收納習(xí)慣養(yǎng)成攻略。在學(xué)習(xí)過(guò)程中，父母可以和孩子一起體會(huì)共同成長(zhǎng)的樂(lè)趣。
如何學(xué)習(xí)這本書的知識(shí)，才能收獲最大
家長(zhǎng)如果只采取單純地命令孩子學(xué)習(xí)的模式，那對(duì)孩子來(lái)說(shuō)，家長(zhǎng)輸出的幾乎是無(wú)效訊息。因此，這套收納課不是你買來(lái)交給孩子，也不是你買來(lái)教給孩子，而是需要親子共同學(xué)習(xí)，共同完成每一步實(shí)踐。這樣才能夠切實(shí)有效地幫孩子成長(zhǎng)，優(yōu)化親子關(guān)系，彌補(bǔ)家長(zhǎng)本人的整理收納認(rèn)知缺失。
如果身為父母的你愿意照做，那么恭喜你。你正走在一條被前人印證有效，并幫助無(wú)數(shù)成功人士童年優(yōu)秀品格塑造的道路上。
意大利教育家蒙臺(tái)梭利博士研發(fā)的蒙臺(tái)梭利教育法幫助過(guò)全球千萬(wàn)個(gè)家庭，很多我們耳熟能詳?shù)膫ゴ笕宋�，童年時(shí)代就生活在運(yùn)用這套方法，并在家務(wù)勞動(dòng)、整理收納中不斷實(shí)踐、反思進(jìn)步的環(huán)境當(dāng)中。
遵循成長(zhǎng)規(guī)律的收納訓(xùn)練計(jì)劃
親子整理訓(xùn)練要尊重孩子的成長(zhǎng)規(guī)律，其適齡時(shí)間見(jiàn)下表。
讓我們一起看看從幼兒到成人，每一個(gè)階段，我們要著重培養(yǎng)孩子哪些方面的勞動(dòng)、整理習(xí)慣。
嬰幼期（0～3歲）
（1）階段特點(diǎn)：親子連體，孩子幾乎每時(shí)每刻都賴在媽媽身邊。
（2）
訓(xùn)練目標(biāo)：

①培養(yǎng)親子強(qiáng)信任關(guān)系，首先讓孩子感受到愛(ài)與安全。

②分階段逐步樹立幼兒的領(lǐng)地意識(shí)，培養(yǎng)歸屬感。

③在親子交流過(guò)程中初步建立整理規(guī)則。


親子整理訓(xùn)練適齡時(shí)間表
年齡 生理發(fā)育階段特點(diǎn) 訓(xùn)練目標(biāo) 訓(xùn)練方法
培養(yǎng)親子強(qiáng)信任關(guān)系
母親心情愉悅
嬰幼期 每時(shí)每刻都 樹立幼兒的領(lǐng)地
逐步劃分地盤
（0～3歲） 賴在媽媽身邊 意識(shí) 和善堅(jiān)定規(guī)則
初步建立整理規(guī)則
區(qū)分時(shí)段：親子、獨(dú) 父母適度放手
初步獨(dú)自玩耍
上幼兒園 處、社交 建立共享區(qū)里的兒
社交需求增加
（3～6歲） 專屬空間意識(shí)萌芽 建立物品分類意識(shí) 童專屬區(qū)
養(yǎng)成定時(shí)整理習(xí)慣 簡(jiǎn)單物品分類
在安心距離內(nèi)陪伴
上小學(xué)后 活動(dòng)半徑增加 家中設(shè)兒童立空間
成長(zhǎng)
（6～9歲） 自主空間需求增強(qiáng) 明確獨(dú)立空間規(guī)則 制定明確的規(guī)則
心理上把孩子當(dāng)作
小學(xué)高年級(jí)（10～ 12歲） 兒童向少年過(guò)渡發(fā)展階段自我認(rèn)知逐漸清晰 學(xué)會(huì)合適的為方式培養(yǎng)參與意識(shí)、責(zé)任感、完善人格 成人允許隱私權(quán)空間自治強(qiáng)化規(guī)則
意識(shí)
家校共建
青春期到 學(xué)會(huì)自我管理
走向社會(huì) 親子陪伴共同學(xué)習(xí)
孩子離家 完善生存技能
成長(zhǎng)

上幼兒園（3～ 6歲）
（1）
階段特點(diǎn)：孩子已經(jīng)可以一個(gè)人玩，或者跟小伙伴玩了。對(duì)母親的依賴降低，對(duì)家庭內(nèi)、朋友圈內(nèi)社交需求提升，專屬區(qū)域需求增強(qiáng)。

（2）訓(xùn)練目標(biāo)：

①滿足孩子對(duì)交往的渴求，分清親子時(shí)間與社交時(shí)間的差異。

②在空間上滿足專屬區(qū)域的要求，制定專屬區(qū)域內(nèi)的行動(dòng)準(zhǔn)則。

③建立物品分類意識(shí)。

④養(yǎng)成定時(shí)整理習(xí)慣。

上小學(xué)后（6～ 9歲）

（1）
階段特點(diǎn)：孩子上小學(xué)了！這是人生的里程碑。




從孩童到小學(xué)生，孩子可以支配的時(shí)間、希望擁有的空間都發(fā)生了變化。這個(gè)階段，孩子的社交圈逐漸從家庭、幼兒園擴(kuò)大到更為廣闊的小社會(huì)：學(xué)校、興趣班，寒暑假出游路途中遇到的伙伴……孩子眼里的世界在不斷擴(kuò)大，而這一刻，在家里給他一個(gè)自己的空間，讓他在充滿安全感的地方出發(fā)，當(dāng)疲勞、需要安全感的時(shí)候再回來(lái)充電。這對(duì)孩子來(lái)說(shuō)，是個(gè)非常好的禮物。
（2）訓(xùn)練目標(biāo)：
①在孩子熟悉的地方，設(shè)置相對(duì)獨(dú)立的空間，讓孩子在自己的領(lǐng)地練手。
②制定明確的獨(dú)立空間規(guī)則。
小學(xué)高年級(jí)（10～ 12歲）
（1）
階段特點(diǎn)：10歲左右，是兒童階段向少年階段成長(zhǎng)發(fā)展的重要分界線。這個(gè)時(shí)期，孩子的自我認(rèn)知逐漸清晰，開始向有小煩惱小秘密的少年時(shí)期邁進(jìn)。小學(xué)高年級(jí)到初中這個(gè)階段，我究竟是誰(shuí)？將來(lái)的我究竟是什么樣子？……這些疑問(wèn)不時(shí)縈繞在孩子的腦海中。此時(shí)，讓孩子完善自我意識(shí)，懂得作為社會(huì)人是什么樣子的，是非常重要的。

（2）訓(xùn)練目標(biāo)：

①讓孩子學(xué)會(huì)禮貌的讓周圍人感到舒服的生活方式，明白在私人空間和公共空間的行為尺度。

②定規(guī)矩，培養(yǎng)孩子對(duì)家庭共同事務(wù)的參與意識(shí)、責(zé)任感。

③建立自信、自然、自由的完善人格。
少兒階段家務(wù)能力進(jìn)階培養(yǎng)具體內(nèi)容見(jiàn)下表。





少兒階段家務(wù)能力進(jìn)階培養(yǎng)表
年齡段具體事項(xiàng) 3~4歲 4~6歲 6~7歲 7~9歲 9~12歲
1 獨(dú)立刷牙 自己穿衣服 自己整理穿戴 上學(xué)前整理好書包和穿戴 寫采購(gòu)清單
2 學(xué)習(xí)疊衣服、鋪床 準(zhǔn)備第二天要穿的衣服 把要洗和要穿的衣服整理好 在幫助下做簡(jiǎn)單的早飯 準(zhǔn)備菜單
3 選擇要穿的衣服 用完的毛巾、牙刷放整齊 獨(dú)自準(zhǔn)備好上學(xué)要用的物品 學(xué)習(xí)使用電飯煲煮飯 會(huì)煮飯和做簡(jiǎn)單的菜
4 收拾玩具 自己收拾書包 在指導(dǎo)下把衣服收到衣柜里 學(xué)習(xí)洗碗 把衣服分類放進(jìn)洗衣機(jī)清洗
5 學(xué)習(xí)擺桌子 飯前擺好碗筷 整理書包 會(huì)使用微波爐 把衣服收到衣柜里
6 丟垃圾 飯后收拾餐桌 每周打掃一次房間 收拾自己的房間 保持自己的臥室整潔
7 學(xué)習(xí)擦灰 擦桌子 丟垃圾并學(xué)習(xí)垃圾分類 會(huì)用吸塵器吸塵 會(huì)疊衣服
8 按顏色把要洗的衣服分類 擺桌子和椅子 幫助媽媽進(jìn)行大掃除
9 在幫助下洗小手帕、內(nèi)褲 飯后收拾碗筷、并放入水池 和爸媽一起做出行計(jì)劃
10 學(xué)習(xí)清洗瓜果、蔬菜

青春期到孩子離家
在現(xiàn)代社會(huì)里，逐漸長(zhǎng)大，離開家，外出求學(xué)、工作、結(jié)婚、組建新的家庭、哺育下一代……這幾乎是每個(gè)孩子必然經(jīng)歷的生命歷程。父母應(yīng)該很早就意識(shí)到，家里孩子的房間，不是他永久的港灣，而是他步入社會(huì)前的一個(gè)實(shí)踐基地、一個(gè)開拓自己嶄新人生的起點(diǎn)。所以，孩子越大，距離離家之日就越近。時(shí)間管理、自我管理、行程管理這些必備技能都是孩子的必修課。
為人父母，要懂得逐漸退出：退出孩子的空間，退出孩子的社交圈，最后退出孩子的人生，目送他們走遠(yuǎn)。