目錄
第一章我們生活在一個(gè)時(shí)間貧困的時(shí)代1
一、時(shí)間貧困現(xiàn)象在全世界都極為普遍1
二、時(shí)間貧困作為解釋伊斯特林悖論的一個(gè)重要視角3
三、對時(shí)間貧困進(jìn)行系統(tǒng)研究的必要性5
第二章時(shí)間貧困的界定和測量8
一、貧困意味著資源缺乏8
二、與時(shí)間貧困有關(guān)的概念表達(dá)9
三、對時(shí)間貧困的操作定義13
四、時(shí)間是創(chuàng)造幸福的基本單位15
五、測量時(shí)間貧困18
第三章時(shí)間貧困的原因38
一、時(shí)間貧困的社會(huì)驅(qū)動(dòng)因素38
二、時(shí)間貧困的組織驅(qū)動(dòng)因素40
三、時(shí)間貧困的制度驅(qū)動(dòng)因素41
四、時(shí)間貧困的內(nèi)部動(dòng)因42
第四章從金錢視角思考時(shí)間的后果45
一、以時(shí)間換金錢45
二、志愿工作47
三、工作之外的社交活動(dòng)48
四、未來方向48
第五章幸福悖論背后的水車效應(yīng)50
一、兩個(gè)著名的水車效應(yīng):地位水車和享樂水車51
二、多選擇水車:高估越來越多的選擇所帶來的幸福54
三、省時(shí)水車:高估了節(jié)省時(shí)間的科技進(jìn)步對緩解時(shí)間
貧困的作用60
第六章時(shí)間貧困的后果68
一、時(shí)間貧困的后果概述68
二、時(shí)間貧困相關(guān)研究的具體結(jié)果變量匯總70
第七章時(shí)間、金錢與幸福感78
一、時(shí)間和金錢的區(qū)別79
二、關(guān)注時(shí)間或金錢81
三、人們什么時(shí)候關(guān)注時(shí)間或金錢83
四、采用更快樂的方式花時(shí)間85
五、享受時(shí)間88
六、從時(shí)間中獲取意義89
七、采用更快樂的方式花錢90
第八章二維時(shí)間貧困與健康之間的關(guān)系96
一、時(shí)間的兩個(gè)維度98
二、研究方法及主要發(fā)現(xiàn)103
三、二維時(shí)間貧困與健康之間關(guān)系的啟示108
四、總結(jié)111
第九章懶散與忙碌113
一、實(shí)際時(shí)間消耗:懶散和忙碌113
二、感知的時(shí)間消耗:空閑還是忙碌115
三、懶散厭惡和合理忙碌的需要116
四、懶散與忙碌:當(dāng)人類勞動(dòng)被替代118
第十章對時(shí)間貧困的干預(yù)及未來研究展望119
一、對時(shí)間貧困的干預(yù)119
二、對時(shí)間貧困未來研究的思考和展望122
參考文獻(xiàn)130