本書以通俗易懂的語言給家長分享中醫(yī)育兒知識。根據(jù)孩子的體質(zhì)介紹常用的對癥食療方。從調(diào)護孩子的脾胃、扶升正氣出發(fā), 介紹了兒童食療概念、基本原則、方法, 精選兒童常用食療保健湯方以及兒童常用藥物、食物的性味功能及應(yīng)用。這些食療方已被無數(shù)受益的家長驗證有效, 只要家長按書里介紹的辨證使用即可。家長還可以掃描書中二維碼學(xué)習(xí)食療方制作方法, 輕松養(yǎng)護好孩子的脾胃, 讓孩子少生病、少吃藥, 健康成長。