本書分5個版塊 (共享菜、家庭聚餐、周末娛樂、沙拉及擺盤、甜點) 介紹了100多種新鮮和奇妙的地中海飲食菜譜, 涵蓋一系列菜系、菜肴類型和飲食需求, 從色彩鮮艷的西班牙小吃到希臘共享菜, 讓地中海美食的味道融入你的日常烹飪中, 創(chuàng)造健康、平衡的每日膳食。食譜的操作步驟簡潔明了、易上手, 配圖精美, 讓人愛不釋手。