自序　世界何窄，方冊何寬 ｜ IX

第一篇 閱讀的科學：何為讀
第一章 成為聰明的閱讀者
閱讀的迷思 ｜ 4
何為讀？閱讀者、文本與情境 ｜ 7
如何讀？系統(tǒng)閱讀法 ｜ 10
讀什么？系統(tǒng)選書法與通識千書 ｜ 11
全書結構 ｜ 12
建設你的閱讀系統(tǒng) ｜ 13
小結 ｜ 15
第二章 當你閱讀時，大腦發(fā)生了什么
閱讀的生理機制 ｜ 16
閱讀的認知機制 ｜ 22
閱讀的學習機制 ｜ 28
閱讀的三重奏 ｜ 33
小結 ｜ 34
第三章 信息、敘事與美感
人類的三大文本 ｜ 35
大腦處理文本的三種機制 ｜ 38
從文本到文體 ｜ 41
一種新的圖書分類體系 ｜ 45
超越文本：追尋真善美 ｜ 59
小結 ｜ 60

第二篇 閱讀的技法：如何讀
第四章 文本細讀：閱讀基本功
為什么要重視作者自己的文本？ ｜ 63
文本細讀：與作者對話 ｜ 64
文本細讀的具體技法 ｜ 69
文本細讀的進階思考 ｜ 88
小結 ｜ 90
第五章 抽樣閱讀：科學跳讀
一輩子能讀多少本書？ ｜ 91
抽樣閱讀：帶著假設去讀 ｜ 93
抽樣閱讀的具體技法 ｜ 96
抽樣閱讀的進階思考 ｜ 109
小結 ｜ 111
第六章 結構閱讀：掌握作者的認知方式
為什么你讀書抓不住重點？ ｜ 113
結構閱讀：像智者一樣思考 ｜ 115
結構閱讀的具體技法 ｜ 130
結構閱讀的進階思考 ｜ 140
小結 ｜ 143
第七章 主題閱讀：不只讀一本書
為什么不要只讀一本書？ ｜ 144
主題閱讀：從一本書到一批書 ｜ 147
主題閱讀的具體技法 ｜ 150
主題閱讀的進階思考 ｜ 157
小結 ｜ 158
第八章 卡片大法：像智者一樣寫筆記
人人愛卡片 ｜ 159
卡片大法：符合人類大腦工作規(guī)律的筆記法 ｜ 162
卡片大法的具體技法 ｜ 163
將讀書卡片整理為書評 ｜ 192
卡片大法的進階思考 ｜ 195
小結 ｜ 197
第九章 綜合應用：閱讀不同類型的圖書
如何讀大眾科普 ｜ 199
如何讀學術專著 ｜ 201
如何讀教科書 ｜ 205
從獲取信息到提升品味 ｜ 213
如何讀小說 ｜ 215
如何讀傳記 ｜ 218
如何讀詩集 ｜ 219
閱讀的平衡 ｜ 222
小結 ｜ 226

第三篇 閱讀的選擇：讀什么
第十章 如何選書
選書的錯誤 ｜ 229
系統(tǒng)選書法 ｜ 230
從哪兒選書 ｜ 246
如何編制一份好書單 ｜ 268
小結 ｜ 271
第十一章 通識千書：智者的代表作
寫在前面 ｜ 273
元典：人類文明十三經(jīng) ｜ 281
1. 知識的知識 ｜ 287
2. 如何理解世界 ｜ 297
3. 如何理解歷史 ｜ 305
4. 如何理解時代 ｜ 312
5. 如何理解社會 ｜ 321
6. 如何理解組織 ｜ 334
7.如何理解家庭 ｜ 347
8. 如何理解人性 ｜ 360
9. 如何理解身體 ｜ 383
10. 如何理解信仰 ｜ 396
最小限度書單 ｜ 403
小結：成為智者 ｜ 406

附錄 關于閱讀的閱讀 ｜ 411
注釋 ｜ 421
參考文獻 ｜ 431
致謝 ｜ 439
后記 我的閱讀史 ｜ 443