本教材共分七章，分別為健康與健康教育，健康生活方式，疾病預(yù)防，性與生殖健康，心理健康，意外、災(zāi)難與自救互救，安全合理用藥。本書在編寫過程中根據(jù)大學(xué)生生長發(fā)育規(guī)律和身心特征，緊密聯(lián)系大學(xué)生的學(xué)習(xí)生活實(shí)際，對身心發(fā)育特點(diǎn)、青春期生理和心理保健、健康行為和健康生活方式、傳染病、大學(xué)生常見病和多發(fā)病的防治、應(yīng)急救治等方面的知識進(jìn)行簡明扼要的闡述，力求滿足廣大學(xué)生的健康需求，解決當(dāng)前大學(xué)生在生活、學(xué)習(xí)以及行為習(xí)慣等方面存在的困惑和問題，切實(shí)為大學(xué)生的身心健康成長提供指導(dǎo)與幫助。本書可作為高校健康教育教材，也可作為在校大學(xué)生醫(yī)學(xué)衛(wèi)生的普及讀本。