中老年長壽保健千問千答：中老年人養(yǎng)生法 別讓不懂營養(yǎng)學的醫(yī)生害了你 家庭營養(yǎng)健康黃帝內(nèi)經(jīng)百科全書
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長壽時代已經(jīng)到來，活到100歲是大概率事件，可是無數(shù)人受亞健康和慢病的困擾，如何遠離疾病，保持旺盛的精力和體力？本書《中老年長壽保健千問千答》將揭秘長壽時代的科學生活方式，將兒女們惦記的健康細節(jié)、中老年人常遇到的健康問題、永葆活力的健康秘訣…徹底說清楚。
★人人都能走進百歲時代中老年長壽保健千問千答，揭示中老年人長壽之秘！★國學絕學，實用易學既有國際醫(yī)學界前沿的成果，又有國醫(yī)學寶藏中養(yǎng)生之精華。★深入淺出，即學即用內(nèi)容豐富，語言淺顯，是一部即查即用的養(yǎng)生保健指南。★簡體橫排，版式舒朗大字號、大間距排版，便于視力不佳的中老年人閱讀。
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