本書從神經科學、心理學和人性的角度解讀了依戀、愛以及人與人之間奇妙的化學反應，幫助我們了解自己與父母、孩子、伴侶、朋友、同事的連接，理清自己的情感史，以健康的方式找到能填補我們靈魂的必要之人。