想和大家一起，也想一個(gè)人待著

　　我想要一個(gè)人待著，

　　真的沒(méi)關(guān)系嗎？

　　性格內(nèi)向真的沒(méi)關(guān)系嗎？

　　我想要一個(gè)人待著，與人對(duì)話只會(huì)越聊越疲憊。比起大家聚在一起吃飯，一人食三角包飯更舒心，并非是討厭那些人，況且前往聚會(huì)地點(diǎn)連10分鐘都不到，但一想到回家之后可以舒服地休息，就對(duì)聚會(huì)提不起興致。比起結(jié)伴回家，一個(gè)人回家更輕松，為了避免在地鐵站遇到熟人，故意走遠(yuǎn)去兩端坐車。

　　你是否也有過(guò)以上想法呢？如果是的話，你肯定也苦惱過(guò)自己的性格是不是太過(guò)內(nèi)向了。雖然內(nèi)向不是什么障礙或疾病，但也不能算是積極的形象。我們很難聽(tīng)到父母苦惱地說(shuō)，“我家孩子性格太隨和了”“我家孩子太外向了也讓人擔(dān)心”。多數(shù)情況下，父母都是為自己的孩子性格內(nèi)向而發(fā)愁。

　　“我家孩子太內(nèi)向了……”

　　這句話我從小聽(tīng)到大。在一場(chǎng)對(duì)話中，比起主導(dǎo)聊天，我更喜歡安靜地旁聽(tīng)、安靜地思考，可是如果一直保持沉默，就會(huì)有人示意我說(shuō)幾句。本來(lái)我是想說(shuō)點(diǎn)什么，但別人的提醒讓我想說(shuō)的話到嘴邊又止住了，我再一次陷入沉思：“是該說(shuō)點(diǎn)什么，但說(shuō)點(diǎn)什么好呢？”本來(lái)想要發(fā)自內(nèi)心去做的事，不敢輕易去做了。不知什么時(shí)候，被人們貼上了標(biāo)簽：安靜、敏感、軟弱、膽小、認(rèn)生……與他人相處總會(huì)出現(xiàn)令人疲憊的狀況，怎么想都是一個(gè)人待著更好。內(nèi)向者想法多，在行動(dòng)之前需要時(shí)間去思考、準(zhǔn)備，這些在旁人看來(lái)，卻成了消極的表現(xiàn)。內(nèi)向者敏感，容易煩惱、焦慮，狹窄的交際圈還使他們面臨被社會(huì)孤立的風(fēng)險(xiǎn)。然而，任何事情都有其兩面性，人的性格也是如此。性格使然，內(nèi)向者謹(jǐn)慎行事的風(fēng)格能讓他們較好地處理每件事。他們能夠和少數(shù)人交心，進(jìn)行深度的對(duì)話。認(rèn)為一個(gè)人待著更自在，并不意味著性格內(nèi)向的他們就要自我圈禁。

　　什么是內(nèi)向型性格？

　　首先，讓我們先了解一下什么是內(nèi)向型性格。一個(gè)人的性格由許多種屬性構(gòu)成，內(nèi)向型就是其中之一�！皟�(nèi)向”一詞，顧名思義，即傾向內(nèi)在。內(nèi)向型人的社會(huì)能量不是向外發(fā)散，而是儲(chǔ)存在自己的內(nèi)部世界，這種人會(huì)獨(dú)自思索或是專心地集中于某件事，以此來(lái)獲得能量。他們就像貓一樣，保持著面包一般的姿勢(shì)待在自己的領(lǐng)域，與主人保持一定的距離，一旦人靠近它，它就往后退。對(duì)他們來(lái)說(shuō)，在喧鬧的環(huán)境中與人們不斷地交談是ZUI糟糕的事情，相比于說(shuō)話，他們更多的是去傾聽(tīng)。

　　外向者與人相處時(shí)向外發(fā)散能量，同時(shí)能量得到補(bǔ)充。而內(nèi)向者一旦長(zhǎng)時(shí)間暴露在社交場(chǎng)合，就會(huì)像肥皂遇水一樣溶化，變成小小的一塊。

　　人群使我筋疲力盡，只有遠(yuǎn)離他們才能讓我重新完整。——查爾斯·布考斯基

　�。≒eopleemptyme.Ihavetogetawaytorefill.——CharlesBukowski）

　　SHOU次提出并使用“內(nèi)向型”“外向型”概念的人是卡爾·古斯塔夫·榮格，兼任心理醫(yī)生及心理學(xué)家的他是MBTI——如今備受大家關(guān)注的性格類型測(cè)試——的祖師爺。榮格于1921年出版了《心理類型》一書(shū)，對(duì)性格進(jìn)行了分類。根據(jù)榮格的說(shuō)法，人的性格大體可分為內(nèi)向型和外向型兩種，然后他又把人們認(rèn)識(shí)、感知世界的方式歸納出4種類型——感覺(jué)、直覺(jué)、思維和情感。因此人的性格可分為8種類型，該書(shū)主要對(duì)每一種性格類型的普遍特點(diǎn)進(jìn)行要點(diǎn)概括。