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膳養(yǎng)生活 讀者對象:廣大女性讀者
本書主要介紹了尤昭玲教授從事中西醫(yī)結(jié)合婦產(chǎn)科臨床、教學(xué)、科研工作40余年來,對女性不同體質(zhì)的調(diào)理心得及婦科常見疾病的藥膳調(diào)治感悟。著重從四個部分進(jìn)行了介紹,第一部分為尤師對女性各階段、各種不同體質(zhì)的認(rèn)識:第二部分闡述了尤氏藥膳的特點特色,及特殊時期、特殊臟器的飲食呵護(hù);第三部分介紹了女性十大體質(zhì)的特點及飲食、起居、運動、情志等方面的調(diào)攝方法;第四部分為婦科常見疾病的詳細(xì)辨證藥膳輔治方法。本書集結(jié)尤師常年臨床工作累積之經(jīng)驗,形成了獨具特色的尤氏女科藥膳論治體系,尤師臨證視角獨特,遺方用藥常常功效不凡,其悉心傳授的藥膳調(diào)理方法力求讓不同體質(zhì)、不同階段的女性養(yǎng)出花一般的健康人生。
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