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　　《40周同步胎教指導(dǎo)一點(diǎn)通》依照準(zhǔn)媽媽懷孕的時(shí)間順序，從孕前準(zhǔn)備到每一個(gè)孕周，按照情緒胎教、營養(yǎng)胎教、運(yùn)動(dòng)胎教、對話胎教、環(huán)境胎教、音樂胎教的分類方法，詳盡指導(dǎo)準(zhǔn)媽媽每周可以實(shí)施的胎教方法。此外，在“特別關(guān)注”和“相關(guān)鏈接”中還闡述了胎教理論與實(shí)踐方面的研究成果和最新資訊，使準(zhǔn)媽媽能增進(jìn)對胎教的認(rèn)識，從而找到更適合自己的胎教方法。

　　“胎教”一詞源干古代。在中醫(yī)典籍《黃帝內(nèi)經(jīng)》、《千金翼方》，史學(xué)著作《史記》、《烈女傳》中多次提出了養(yǎng)胎護(hù)胎的知識，以后陸續(xù)延伸到清朝末期。
　　《辭�！穼μソ淌沁@樣解釋的：古人認(rèn)為胎兒在母體中能夠受孕婦言行的感化，所有孕婦必須守禮儀，給胎兒以良好的影響，這就是胎教。
　　通俗地說，胎教，是通過外界環(huán)境刺激、母體精神和情緒、膳食營養(yǎng)、生活起居等因素，對胎兒生長發(fā)育產(chǎn)生影響，或者說旨在通過這些因素促進(jìn)胎兒體能和大腦的良好生長發(fā)育。
　　胎教的目的，并不是簡單地教胎兒唱歌、識字、算數(shù)字，也并不是為了培養(yǎng)神童、天才、“超能”兒童，而是要在胎兒發(fā)育成長的各個(gè)時(shí)期，一是為準(zhǔn)媽媽提供合理的膳食營養(yǎng)、良好的生活工作環(huán)境，使準(zhǔn)媽媽在整個(gè)孕期都保持樂觀愉快的心情。二是科學(xué)地為胎寶寶提供視覺、聽覺、觸覺等方面的良性刺激，如通過音樂、對話、拍打、撫摸等外界影響，使胎兒神經(jīng)系統(tǒng)和各個(gè)器官的功能得到合理的開發(fā)和訓(xùn)練，最大限度地發(fā)掘胎兒的智力潛能，達(dá)到從根本上提高人類基礎(chǔ)素質(zhì)的目的。
　　更簡單地說，身為孕媽媽的你，只要心態(tài)平和，就能以輕松、愉快的心境來度過這40周280天的孕育歷程，孕育出健康的小寶寶。整個(gè)胎教過程，也正需要保持一種輕松愉悅的心態(tài)才能完成，因此，閱讀這本書時(shí)，不必強(qiáng)求自己像完成任務(wù)一樣.一字不漏或者照本宣科、按圖索驥：而是應(yīng)以輕松的心態(tài)，對有興趣、有用處的地方翻一翻，看不懂的地方下次檢查時(shí)問問醫(yī)生.看累了就順手放下它.下次有興趣了再看。
　　用輕松、愉悅的態(tài)度對待整個(gè)妊娠期，正是胎教的最基本出發(fā)點(diǎn)。

　　確認(rèn)懷孕之后，女性通常會表現(xiàn)出兩種心理反應(yīng)的趨勢。
　　開始可能顯示出非同尋常的喜悅，感到真正體驗(yàn)為人之母的優(yōu)越感與自豪感。此時(shí)，表面上流露出羞怯，但欣喜之情溢于言表，能感到周圍的人們關(guān)注自己，有一種想向所有人宣告的；中動(dòng)。
　　略待平靜之后，可能會陷入一種茫然或擔(dān)憂狀態(tài)。開始考慮種種將要面臨的新問題，并產(chǎn)生心理壓力：如何適應(yīng)由女人、妻子，到母親的社會角色的轉(zhuǎn)變，如何孕育腹中的胎兒，以及在孕期和分娩中可能遭受的痛苦……會有人為此憂心忡忡，甚至幻想胎兒的健康和性別會不會有問題。
　　隨著胚胎的生長發(fā)育，會伴有易疲勞、乳房觸痛、惡心、尿頻、性欲減退、情感脆弱等現(xiàn)象。情感脆弱表現(xiàn)為對外界情景敏感，容易引起傷感、流淚、煩惱、不安與畏難。會常因一些瑣事而生氣，聽不進(jìn)哪怕是稍微違愿的話，看什么都不太順心，會比以前愛哭掉眼淚等。
　　這一時(shí)期，要幫助孕媽媽認(rèn)識自己的心理變化，積極調(diào)整心態(tài)，以益于胎兒的發(fā)育。
　　在妊娠初期的3個(gè)月，母親操作電腦，胎兒平均所受到的照射劑量為0.006×102戈瑞（0.006拉得）。這與孕期允許的最大照射量0.5×10。戈瑞（0.5拉得）相去甚遠(yuǎn)。所以說，電腦顯示屏所發(fā)出的X線不會對胎兒造成不良影響。
　　但人們發(fā)現(xiàn)，除了X線外，電腦顯示屏周圍還會產(chǎn)生超低頻磁場。在體外實(shí)驗(yàn)中，這種磁場可以在細(xì)胞膜水平上干擾細(xì)胞的代謝和增殖，從而影響胚胎的正常發(fā)育。在一些動(dòng)物實(shí)驗(yàn)中也發(fā)現(xiàn)，這種磁場會干擾和破壞胚胎的正常發(fā)育過程，對胚胎產(chǎn)生不良的生物作用。
　　當(dāng)然，長期使用電腦對胚胎和妊娠過程造成的不良影響還不只是超低頻磁場，還有微波、射頻、低頻電場、紫外線等。
　　妊娠期間，使用電腦時(shí)間要有所控制，更不宜久坐在電腦前。每隔一小時(shí)，最好能站起來活動(dòng)活動(dòng)，到窗口或室外呼吸一次新鮮空氣。
　　最好能遠(yuǎn)離微波爐、電磁灶及其他輻射源。

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