本書內(nèi)容涵蓋了大學(xué)階段學(xué)習(xí)、生活、人際交往、社會(huì)實(shí)踐等多個(gè)領(lǐng)域，并對大學(xué)生的職業(yè)規(guī)劃與發(fā)展做了具體的闡述，提出了切實(shí)可行的方法。