本套書由解放軍總醫(yī)院第八醫(yī)學(xué)中心營養(yǎng)科團(tuán)隊(duì)和高級育嬰師,高級公共營養(yǎng)師打造,分享備孕、懷孕、孕期營養(yǎng)、分娩、胎教、產(chǎn)后恢復(fù)以及0-6歲的育兒經(jīng)驗(yàn)等純干貨的知識,科學(xué)實(shí)用。
寶寶的生長需要及時、全面、均衡地攝取營養(yǎng),同時還列舉了一日參考食譜和各式各樣好吃又好做的營養(yǎng)美味菜譜,幫助寶媽為寶寶的智力開發(fā)和健康成長搭建一個營養(yǎng)儲備庫。語言通俗易懂,圖文并茂,圖片精美,指導(dǎo)性更強(qiáng),符合現(xiàn)在年輕人的閱讀習(xí)慣。過來人妙招分享,孕育重點(diǎn)難點(diǎn)幫你搞定。
左小霞,解放軍總醫(yī)院第八醫(yī)學(xué)中心營養(yǎng)科主任,軍事醫(yī)學(xué)科學(xué)院營養(yǎng)學(xué)碩士,注冊營養(yǎng)師,全國婦聯(lián)健康工程教育特聘專家,北京市健康科普專家,2015健康中國十大風(fēng)尚人物,中國臨床營養(yǎng)網(wǎng)專家顧問,全軍健康教育專家骨干庫成員,中國老年保健協(xié)會健康中國行動推進(jìn)工作委員會首席專家,中國老年保健協(xié)會糖尿病專業(yè)委員會委員,營養(yǎng)與慢性病管理委員會副主委,北京醫(yī)學(xué)會臨床營養(yǎng)分會委員,中國民族衛(wèi)生協(xié)會中醫(yī)藥預(yù)防分會理事,國家衛(wèi)健委全國流動人口健康服務(wù)工程合理膳食專項(xiàng)項(xiàng)目特聘專家,全國兒童食品安全守護(hù)行動專家委員會委員,首都保健營養(yǎng)美食協(xié)會特聘專家。從事臨床營養(yǎng)工作20余年,對疾病營養(yǎng)和預(yù)防保健有較豐富的經(jīng)驗(yàn)。主編冠心病飲食導(dǎo)航、食物營養(yǎng)巧搭配等專著40余部,在健康時報、生命時報、養(yǎng)生大世界等報刊雜志發(fā)表科普文章300余篇,在中央1、中央2、中央7、中央10、中央教育1頻道、北京衛(wèi)視、天津衛(wèi)視等多家電視臺做健康節(jié)目700余期。