本書從學生、家長、老師三個不同角色的高考心理調適入手，以高考前、高考時、高考后三個時間段為順序，提出了心理調適需要重視和關注的問題，并介紹了具體的調適方法。而且本書還針對高中生比較普遍的戀愛問題，以學生、家長、老師的不同身份探索如何正確處理和面對，通過幾個個典型的高考心理輔導個案探索心理調適的具體方法，從而提升高考學生的心理素養(yǎng)，促進學生取得理想的高考成績。