★季羨林、汪曾祺、賈平凹、李娟等53位文學名家給年輕人的閑適生活指南。讀書，散步，喝茶；聽雨，遠行，賞花。慢下來，允許自己做自己，過松弛自在的閑適生活。
★不要慌，太陽下山有月光，月亮西沉有朝陽。在焦慮不安的時刻，讓閱讀成為隨身攜帶的避難所。
★從讀書、樂事、散步、美食、茶酒、人生等6個方面，完整收錄《談讀書》《聽雨》《無事最可貴》等58篇廣為傳播的散文佳作，《故鄉(xiāng)的楊梅》《天目山中筆記》等名篇入選中小學語文課本及中高考語文真題、模擬題，諸多名師薦讀，帶你走進閑適自在的精神境地。
★人氣插畫師厚閑傾情手繪封面插畫，甄選精美主題彩插，圖文輝映，意趣盎然，值得典藏，隨書附贈一枚精美異形書簽。
★關于生活，李娟說：茶和鹽一樣，是生活的必需品。在一個突然下起急雨的下午，熱氣騰騰的茶水是一重深沉的安慰：黃油有著溫暖人心的異香；鹽的厚重感讓液體喝在嘴里也會有固體的質地；茶葉的氣息則是枝繁葉茂的大樹。所有這些，和水相遇了，平穩(wěn)地相遇。含在嘴里，不只是充饑，更是如細數愛意一般。關于讀書，周國平說：讀書的癖好能夠使人獲得一種更為開闊的眼光，一個更加豐富多彩的世界。關于人生，蔣勛說：生命里第一個愛戀的對象應該是自己，寫詩給自己，與自己對話。
★三餐有味，四時有景。生活中有太多值得反復品味的歡喜和快樂。與其步履匆忙，不如慢下來，過有松弛感的生活。