本書致力于小學(xué)三年級(jí)學(xué)生生存能力的訓(xùn)練，分為“我是自理小能手”“我是理財(cái)小能手”“我是表達(dá)小能手”三個(gè)部分。 “我是自理小能手”設(shè)置適合小學(xué)生操作的烹飪?nèi)蝿?wù)，介紹食材的生長(zhǎng)周期、營(yíng)養(yǎng)價(jià)值和搭配，以及用餐禮儀，同時(shí)指導(dǎo)烹飪實(shí)操步驟。 “我是理財(cái)小能手”主要教學(xué)生認(rèn)識(shí)各國(guó)貨幣，建立財(cái)富觀念；參與理財(cái)實(shí)踐；推薦實(shí)踐參觀走訪，了解不同職業(yè)特點(diǎn)；學(xué)習(xí)制作簡(jiǎn)歷，模擬應(yīng)聘流程。 “我是表達(dá)小能手”以周為單位進(jìn)行訓(xùn)練，每周一主題，每天一話題，教給學(xué)生表達(dá)注意點(diǎn)，鼓勵(lì)學(xué)生和同伴進(jìn)行演講訓(xùn)練，提升學(xué)生的表達(dá)能力。

陳芳艷，廣漢巴川中學(xué)小學(xué)部校長(zhǎng)，四川省五一勞動(dòng)獎(jiǎng)?wù)芦@得者，四川省小學(xué)語(yǔ)文優(yōu)質(zhì)課競(jìng)賽一等獎(jiǎng)獲得者，四川省普通話測(cè)試員，甘孜州群文閱讀課程建設(shè)專家。先后獲得“德陽(yáng)市語(yǔ)文青年教師賽課”一等獎(jiǎng)，“四川省群文閱讀賽課”一等獎(jiǎng)，50余篇教育教學(xué)研究成果獲得國(guó)家、省、市一等獎(jiǎng)，并榮獲“德陽(yáng)市學(xué)科帶頭人”“市先進(jìn)教育工作者”“市優(yōu)秀共產(chǎn)黨員”“省青年教師優(yōu)質(zhì)課競(jìng)賽一等獎(jiǎng)”“市政府教學(xué)成果二等獎(jiǎng)”等200多項(xiàng)榮譽(yù)