這部經(jīng)典暢銷書曾激勵數(shù)百萬人如何一勞永逸地面對自己的恐懼。你害怕做決定嗎？要求你的老板加薪、離開一段關(guān)系、面對未來？現(xiàn)在的世界是一個可怕的地方，每天的壓力和擔(dān)憂都處于歷史最高水平，但殘酷的事實是，恐懼不會自己消失。擺脫恐懼的唯一方法是接近它，這本書是你與你的內(nèi)在力量建立聯(lián)系的基本指南，以便做到這一點。通過熱情、洞察力和幽默，杰弗斯博士向你展示了如何在面對恐懼時變得強大，并享受過一種有創(chuàng)造力、快樂、有愛的生活的喜悅。無論你害怕什么，這是你克服它并在另一邊找到真正和持久的滿足的機會。