本書是對《當(dāng)代大學(xué)健康體育教程》的修訂，分為三個部分，分別為理論篇、實踐篇和體質(zhì)健康測試篇。理論篇圍繞體育文化、體育健康、高校體育進(jìn)行編寫。實踐篇包含籃球運(yùn)動、足球運(yùn)動、健美操、體育舞蹈等18個項目。體質(zhì)健康測試篇則介紹了體質(zhì)健康測試項目、體質(zhì)健康測試評分標(biāo)準(zhǔn)、體質(zhì)健康測試項目的鍛煉方法與注意事項等。本次修訂在保持原有體例風(fēng)格的基礎(chǔ)上，結(jié)合黨的二十大精神豐富教材內(nèi)容，調(diào)整思考題板塊內(nèi)容，補(bǔ)充學(xué)習(xí)目標(biāo)等板塊內(nèi)容。