本書(shū)共分為11章，從運(yùn)動(dòng)解剖的視角梳理了普拉提在理療康復(fù)方面的應(yīng)用。從現(xiàn)代人的身體困擾入手，包括日常常見(jiàn)的腰背痛、不健康的體態(tài)，等等。同時(shí)本書(shū)也對(duì)普拉提的歷史淵源、發(fā)展概況等進(jìn)行了梳理，增加了故事性。能夠更深入地從人體運(yùn)動(dòng)解剖學(xué)的角度來(lái)了解普拉提運(yùn)動(dòng)療法的原理，進(jìn)而幫助到更多人。