本書的內(nèi)容有十五章，緒論主要介紹中華傳統(tǒng)文化的發(fā)展及學(xué)習(xí)的意義，全書分別從中國傳統(tǒng)的農(nóng)耕文化、社會結(jié)構(gòu)、思想、教育、文字與文學(xué)、藝術(shù)、體育文化、民俗文化、飲食文化、茶文化、酒文化、服飾文化，建筑文化十四個方面來介紹中國傳統(tǒng)文化。本書的內(nèi)容是書中滲透著編者在教學(xué)過程中的思考，書中的知識講解通俗易懂，并注重將優(yōu)秀傳統(tǒng)文化與當(dāng)代現(xiàn)實生活相聯(lián)系，旨在讓學(xué)生自覺繼承和弘揚中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化。