"本書是“十四五”職業(yè)教育國家規(guī)劃教材，是在第六版的基礎(chǔ)上修訂而成的。 本書共十章，包括體育與健康概述、個人健康管理、人體基礎(chǔ)知識和基本活動能力、體操和形體運(yùn)動、球類運(yùn)動（一）、球類運(yùn)動（二）、游泳和滑冰、民族傳統(tǒng)體育和跆拳道、戶外和休閑運(yùn)動、體育鍛