本書以運動損傷的治療為基底，以康復訓練為導向，對運動損傷的治療與康復相關內容展開了論述，概述了運動損傷的基本內容，從概念與風險因素、預防與治療原則、常見的運動損傷類型三個方面引導讀者有一個基本的了解；對運動損傷的急救處理進行了論述，包括出血、骨折、關節(jié)脫臼等五部分內容；介紹了運動損傷的物理治療與中醫(yī)治療；闡述了運動康復的理論規(guī)律；討論了運動康復的訓練方法，包括肌肉力量康復訓練法、關節(jié)活動訓練法、平衡與協(xié)調能力訓練法、心肺功能訓練法等，并提出了建設性的指導意見。