如果有人問你：“你感覺怎么樣啊？”這個問題時，你可以給出一般的回答，也可以短暫地頓一頓、問問自己：我的真實感受是怎樣的呢？有時候連你自己也搞不清楚，那么談論它自然也就不容易了。這本書要幫助你的正是這個問題。因為你有權感受你所感受到的一切。本書講述的是一個經歷過各種事情、感受過各種感受的人。這個人可能很像是你所認識的某個人。你的鄰家男孩女孩、和你上同一所學校的孩子，或者……就是你自己。這本書講的就是你、我以及我們周圍的人們。