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正能量.實(shí)踐版

正能量.實(shí)踐版

定  價(jià):29.8 元

        

  • 作者:(美)韋恩·戴爾(Wayne W. Dyer)著
  • 出版時(shí)間:2013/2/1
  • ISBN:9787540459925
  • 出 版 社:湖南文藝出版社
  • 中圖法分類:B848.4 
  • 頁碼:240頁
  • 紙張:膠版紙
  • 版次:1
  • 開本:大32開
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     ★心理自助全球第一品牌書!銷量突破600萬冊(cè)!
  ★到底什么是正能量?科學(xué)的解釋是:以真空能量為零,能量大于真空的物質(zhì)為正,能量低于真空的物質(zhì)為負(fù)。在這本《正能量(實(shí)踐版)》中,正能量指的是一切有助于我們告別心理依賴和拖延癥、提升意志力與自控力的方法和理念。
  ★《正能量(實(shí)踐版)》是一本世界級(jí)心理勵(lì)志書。是韋恩·戴爾的經(jīng)典之作。這是繼《正能量》之后,真正將正能量應(yīng)用于實(shí)踐的第一本書!書中的內(nèi)容深入淺出,結(jié)合多項(xiàng)實(shí)例,指導(dǎo)我們激發(fā)自身的潛能,引爆內(nèi)在的正能量,將其應(yīng)用于日常生活。
  ★《正能量(實(shí)踐版)》通過詳實(shí)的數(shù)據(jù)和案例,告訴你如何強(qiáng)大內(nèi)心的能量,接納自身的不完美,與焦慮、惰性等負(fù)面情緒共處,并獲得真正的療愈。書中的每一個(gè)章節(jié),都詳細(xì)論述了一種自我挫敗行為,并給出了改善和提升的方法,就像歷經(jīng)一次次發(fā)人深省的心理咨詢,讓我們的心智得到錘煉,變得更強(qiáng)大、智慧、喜悅自在。
  ★《正能量(實(shí)踐版)》幾乎自始至終都強(qiáng)調(diào)“做出選擇”和“活在當(dāng)下”這兩點(diǎn)。仔細(xì)閱讀之后,你會(huì)叩問自己:“我現(xiàn)在為什么要自尋煩惱?”“我怎樣才能更有效地利用現(xiàn)在的時(shí)光?”本書將助你清除所有阻礙成長(zhǎng)的負(fù)面能量,幫助你發(fā)現(xiàn)并選擇新的方向,提升你人生的正能量,真正掌控并管理自己的情緒和生活,擁抱幸福的新生。
  ★《正能量(實(shí)踐版)》你在現(xiàn)實(shí)生活中是否是這樣一個(gè)人?經(jīng)常會(huì)說:“我很害羞”“我不善言辭”“我很懶惰”,等等;你是否總是渴求他人的贊許?你是否無法擺脫拖延癥、經(jīng)常動(dòng)怒?你是否總是缺乏自控力、無法擺脫舊的自我?你是否對(duì)未來充滿憂慮和恐懼……如果是,那就好好通讀此書,跟隨韋恩·戴爾,開始這場(chǎng)對(duì)抗負(fù)面情緒、啟發(fā)心智的探險(xiǎn)之旅。
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