健美操是各級(jí)師范教育的必修課程。文巖主編的 《健美操教程》共五章，第一、二章分別介紹健美操 的基本理論知識(shí)及教與學(xué)的方法；第三章介紹師范院 校學(xué)生的健美操實(shí)踐內(nèi)容，包括基本動(dòng)作、組合動(dòng)作 和成套動(dòng)作的各種范例；第四章介紹七種幼兒健美操 的成套動(dòng)作；第五章介紹健美操的創(chuàng)編方法。
《健美操教程》圖文并茂，每個(gè)動(dòng)作都給出示范 照片和文字說明，并用輔欄形式給出相關(guān)知識(shí)和常識(shí) ，與主欄內(nèi)容相得益彰。
本書以學(xué)前教育專業(yè)為主要編寫對(duì)象，同時(shí)也適 用于三年制中等幼兒師范學(xué)校，對(duì)各級(jí)幼兒園教師也 有積極的參考意義。
文巖主編的《健美操教程》是以學(xué)前教育專業(yè)學(xué)生為主要對(duì)象編寫的。為了使本教程適應(yīng)性強(qiáng)，教學(xué)內(nèi)容有一定的彈性，三年制中等幼兒師范學(xué)�？梢允褂�，同時(shí)大專班也可以使用。本教程的內(nèi)容既包括了健美操的一般理論方法和教材的實(shí)踐部分，同時(shí)更側(cè)重于有關(guān)幼兒健美操的實(shí)例和組織教法。在加深和提高部分，還專門介紹了健美操的創(chuàng)編方法。
文巖：畢業(yè)于北京體育大學(xué)，現(xiàn)任首都師范大學(xué)學(xué)前教育學(xué)院教授，北京市特級(jí)教師，兼任北京市中小學(xué)體育理事，人民教育出版社社外編輯，北京教育學(xué)院客座教授。承擔(dān)多項(xiàng)國(guó)家級(jí)“九.五”“十.五”重點(diǎn)研究課題；編著有《幼師健美操教程》、《全國(guó)中小學(xué)生、幼兒廣播體操》等多部。先后被評(píng)為曾憲梓全國(guó)中等師范學(xué)校、北京市體育骨干教師、北京市優(yōu)秀教師；2009年度首都十大教育新聞人物。
第一章 健美操的起源與發(fā)展
第一節(jié) 健美操的發(fā)展
第二節(jié) 健美操的概念與分類
一、健美操的概念
二、健美操的分類
第二章 健美操的特點(diǎn)與功能
第一節(jié) 健美操的特點(diǎn)
第二節(jié) 健美操的功能
第三章 學(xué)前教育專業(yè)健美操
第一節(jié) 健美操基本動(dòng)作
一、手型
二、身體動(dòng)作
第二節(jié) 健美操組合動(dòng)作
一、姿態(tài)動(dòng)作組合
二、手臂動(dòng)作組合
三、身體動(dòng)作組合
四、跳躍動(dòng)作組合
第三節(jié) 健美操成套動(dòng)作
一、姿態(tài)健美操
二、韻律健身操
三、室內(nèi)健身操
四、健身球操
五、響棍健身操
六、表演健美操
七、合作健身操
八、扇子健身操
九、軟式球韻律操
第四節(jié) 校園健美操賽
一、比賽流程參考與采納
二、評(píng)判你我他
第四章 幼兒健美操
第一節(jié) 幼兒基本體操成套學(xué)習(xí)要求
第二節(jié) 幼兒健美操成套動(dòng)作介紹
一、幼兒模仿操
二、幼兒卡通操
三、幼兒毛毛球操
四、幼兒小旗操
五、幼兒繩操
六、幼兒小皮球健身操
七、幼兒?jiǎn)♀徑∩聿?/span>
第五章 健美操的創(chuàng)編
第一節(jié) 健美操創(chuàng)編要求
一、如何構(gòu)建健美操的動(dòng)作
二、要有針對(duì)性
三、動(dòng)作新穎性
第二節(jié) 健美操的創(chuàng)編步驟
一、準(zhǔn)備工作
二、設(shè)定方案
三、動(dòng)作音樂
四、體驗(yàn)與調(diào)整
五、速記與繪圖
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