淡泊一點(diǎn)，淡看是與非，淡看名與利，淡看愛(ài)與恨，淡看情與仇，我們就很容易剔除人生中的四苦，回歸內(nèi)心的寧?kù)o。
心亂時(shí)不妨默念《靜心語(yǔ)錄》中那些人生箴言，將心放寬，恍然之間，你會(huì)覺(jué)得人生處處都是春天。
于是你的心靜了，你便會(huì)聽(tīng)到內(nèi)心的真實(shí)感言。
它會(huì)告訴你，或許你正狂熱追求的，并非是心所想要的，或許那只是遷就了別人；它會(huì)告訴你，或許你正為之魂斷的，未必是心真正想愛(ài)或者該愛(ài)的，或許那只是一時(shí)的不甘心…… 坐下來(lái)，念一念高軼飛的這本《靜心語(yǔ)錄》，而后靜賞花開(kāi)，靜觀水流，你的心便靜了，自然也就看清了，你便可得一份隨緣的自在。而人生也自然少了 “看不透”、“舍不得”、“輸不起”、“放不下” 的糾結(jié)……
你生氣，是因?yàn)槟阈男鬲M隘；你郁悶，是因?yàn)槟銉?nèi)心陰霾；你焦慮，是因?yàn)槟阈撵`浮躁；你悲傷，是因?yàn)槟悴粔驁?jiān)強(qiáng)；你哀怨，是因?yàn)槟悴粔蜿?yáng)光：你忌妒，是因?yàn)槟悴粔騼?yōu)秀……每一次心亂，都是因?yàn)槟愕娜松扌胁粔颉?那么，何不給自己一本高軼飛編著的《靜心語(yǔ)錄》？心亂時(shí)不妨默念那些人生箴言，將心放寬，恍然之間，你會(huì)覺(jué)得人生處處都是春天。
1.時(shí)間很殘忍，珍惜眼前人
窮浪漫
何以為家
買回來(lái)的親情
10元戒指，100元愛(ài)情
玫瑰花約
求之不得的白米粥
2.人生如茶，不會(huì)苦一輩子，但總要苦一陣子
紅綠燈口
命運(yùn)有兩扇門
災(zāi)禍中的感悟
感謝傷口
不過(guò)一次失敗而已
你的眼中只有“黑點(diǎn)”嗎
困境的價(jià)值 1.時(shí)間很殘忍，珍惜眼前人
窮浪漫
何以為家
買回來(lái)的親情
10元戒指，100元愛(ài)情
玫瑰花約
求之不得的白米粥
2.人生如茶，不會(huì)苦一輩子，但總要苦一陣子
紅綠燈口
命運(yùn)有兩扇門
災(zāi)禍中的感悟
感謝傷口
不過(guò)一次失敗而已
你的眼中只有“黑點(diǎn)”嗎
困境的價(jià)值
3.煩惱是別人給予的恥辱、自己堅(jiān)持的幻覺(jué)
繁華與落寞
“悲慘世界”不悲慘
被“遺言”改變的命運(yùn)
一笑了之
所謂“咒語(yǔ)”
怨怒循環(huán)
自取煩惱
幸福的習(xí)慣
4.生活在谷底，依然有仰望星空的權(quán)利
挑戰(zhàn)毀滅
“我很重要”
多事之秋
最后一片葉子
未來(lái)的州長(zhǎng)
舍生忘死的蝴蝶
5.既然太陽(yáng)上也有黑點(diǎn)，人世間就更不可能沒(méi)有缺陷
賤賣的瑪瑙
最完美的樹(shù)葉
水至清則無(wú)魚(yú)
誰(shuí)會(huì)心滿意足
為妻換鼻
所謂完美愛(ài)情
未完成的心愿
殘缺也是一種美
做什么沒(méi)有風(fēng)險(xiǎn)
苦難是塊墊腳石
6.成熟的稻穗垂首而立
懂得謙讓，才能存身
原來(lái)這么淺
低看自己一眼
要么不飛，要么沖天
跪射俑
豪華·哲斯頓的成功訣竅
7.所謂的門檻，過(guò)去了便是門，過(guò)不去就成了坎
冬梅綻放
獨(dú)臂也能搬磚
后主之禍
至少你還有鞋子穿
金靴獎(jiǎng)是怎樣煉成的
真相
感動(dòng)中國(guó)
8.命運(yùn)負(fù)責(zé)洗牌，但是玩牌的是我們自己！
一副爛牌
恒則富
東京少女的迷茫
布萊恩特的對(duì)抗
請(qǐng)別為我傷心
工程師之殤
9.如果冬天來(lái)了，春天還會(huì)遠(yuǎn)嗎
絕處逢生
我的手指還能動(dòng)，我的大腦還能思考
禍不單行
一條金項(xiàng)鏈
多想也沒(méi)用
希望的種子
10.遲鈍一點(diǎn)，你的煩惱就少一點(diǎn)
不受歡迎的原因
是聰明，還是愚蠢
“木訥”的威爾遜
遲鈍一點(diǎn)，錯(cuò)誤反而少一點(diǎn)
婆媳關(guān)系
困難面前閉上眼睛
11.所謂心態(tài)，拆解開(kāi)來(lái)就是——心大一點(diǎn)
放正心態(tài)，就能過(guò)得輕松
放寬心，淡化痛
做精神的主人
死神一樣可以戰(zhàn)勝
人生樂(lè)在豁達(dá)
不要自己嚇自己
樂(lè)天派
12.如果愛(ài)，請(qǐng)深愛(ài)；不能愛(ài)，請(qǐng)離開(kāi)
這便是愛(ài)
每天擁抱一分鐘
前世今生
緣分
愛(ài)如風(fēng)
放他們一條生路
13.不要太在乎一些人，越在乎，越卑微
請(qǐng)不要為誰(shuí)哭泣
何必堅(jiān)持
誰(shuí)的損失
下一個(gè)他會(huì)更好
誰(shuí)是你最愛(ài)的人
14.愛(ài)情就像攥在手里的沙子，攥得越緊，流失得越快
只要現(xiàn)在是我的
天在下雨
把權(quán)力還給她
有一種愛(ài)叫作放手
別為瑣事影響感情
愛(ài)的極致是寬容
15.發(fā)脾氣是因?yàn)槟惆炎约嚎吹锰?br /> 了無(wú)一物，何氣之有
長(zhǎng)壽的秘訣
有見(jiàn)識(shí)的人不輕易發(fā)怒
仇恨袋
死囚的遺言
控制壞脾氣
總統(tǒng)的格局
誰(shuí)更聰明
沉默也是一種反駁
16.聰明人，無(wú)謂爭(zhēng)意氣
化謾罵于無(wú)形
不要太霸道
誰(shuí)占上風(fēng)
化干戈為玉帛
擦亮丟向你的那雙鞋
以情動(dòng)人
賭氣的代價(jià)
17.幸福如魚(yú)飲水，冷暖自知
糊涂老人
堅(jiān)持自我
擁有花，就去深嗅花的芬芳
感恩生活
老鼠的幻覺(jué)
18.一輩子不長(zhǎng)，對(duì)自己好點(diǎn)
不要背著石頭上路
控制不了，就去喜歡
煩惱的根源
別為打翻的牛奶哭泣
別讓你的負(fù)重累及親朋
忘記過(guò)去，從頭再來(lái)
19.幸福的最大障礙，就是對(duì)幸福的奢望太多
價(jià)值
尋找快樂(lè)
如此乞丐
吝嗇烏
你在意的是什么
兩只老虎
別把一切扛在肩上
為擁有而開(kāi)懷
20.上天不給我們的，無(wú)論我們十指怎樣緊扣，仍然漏走
命運(yùn)的兩扇門
真的痛了，自然放下
生命的得失
該放手時(shí)須放手
失之東隅，收之桑榆
欲不拋又安可得
斷臂得生
舍該舍，取該取
21.得之我幸，不得我命，如此而已
欲有所得，必先有舍
丟失的發(fā)夾
舍而后得
不過(guò)損失2美元
萬(wàn)事隨緣
錯(cuò)過(guò)也是美麗
22.偉大如愷撒者，死后也是兩手空空
錢財(cái)身外物
欲望負(fù)擔(dān)
欲念陷阱
金錢與生活
滿腦子都是錢
真正需要的是什么
多納爾關(guān)口
咎大莫過(guò)于貪求
23.縱然迷惘，也要守住心中的善
大愛(ài)無(wú)涯
生殺大權(quán)
穿山甲的母愛(ài)
俠骨俠情
地獄與天堂
善者無(wú)私
24.原諒別人，就是給自己心中留下空間
大肚能容，了卻人間多少事
學(xué)會(huì)遺忘與原諒
將仇恨化作美好
忘記傷口
放下屠刀，立地成佛
冤冤相報(bào)何時(shí)了
以德報(bào)怨，最為難得
容人所不能容
25.不要讓忌妒毀掉你的幸福
忌妒是妖魔
心中有把刀
忌妒他人是在毀自己
夫妻妒影
周瑜之死
為對(duì)手喝彩
26.做好事，不能少我一人；做壞事，不能多我一人
諸惡莫做，諸善奉行
象牙筷子
遠(yuǎn)離冷漠
佛度有緣人
每天為別人做一件善事
醫(yī)藥費(fèi)——一滿杯牛奶
27.君子如水，隨方就圓，無(wú)處不自在
含蓄不露，便是好處
忘記那些不愉快
讓舌頭打個(gè)彎
不爭(zhēng)功、不掠美
己欲立而立人，己欲達(dá)而達(dá)人
28.幸福其實(shí)很簡(jiǎn)單
饑來(lái)吃飯，困來(lái)即眠
處處都是幸福
幸福很簡(jiǎn)單
知足是福
生命需要的僅僅是一顆心臟
這樣快樂(lè)嗎
活得粗糙點(diǎn)
29.每個(gè)人的心中都有一個(gè)少年
揀凈心中的落葉
其實(shí)一切很簡(jiǎn)單
留住真我本性
依照本性做事
活得真實(shí)一點(diǎn)
30.心中若有桃花源，何處不是水云間
止息心的紛擾
滿掌陽(yáng)光
別讓心被囚禁
天堂就在我們心中
不要總是盯著鐵窗
儲(chǔ)備陽(yáng)光
人生之初，恰似一張白紙，將為這張白紙繪上何種色彩，要看你心中承載的是什么。
某人連連受挫，瀕臨崩潰，他感覺(jué)自己的人生一片昏暗，他似乎已經(jīng)找不到活下去的理由。他找到心理咨詢師，向?qū)Ψ皆V說(shuō)著自己的失意與苦惱。
咨詢師聽(tīng)完他的抱怨，取來(lái)一張中間帶有黑點(diǎn)的白紙：“先生，你看到了什么？” “不就是一個(gè)黑點(diǎn)，還有什么？”該人感到莫名其妙。
“天啊，這么大一張白紙你都沒(méi)有看到？”咨詢師故作驚訝，“那好吧，既然你眼中只有黑點(diǎn)，就盯著這個(gè)黑點(diǎn)看2分鐘。記住！不能將眼睛移向別處，看看你會(huì)有什么發(fā)現(xiàn)�！� 該人依言而行。
“黑點(diǎn)似乎變大了。” “是的，如果將眼睛集中在黑點(diǎn)上，它就會(huì)越來(lái)越大，乃至充斥你整個(gè)人生，這是非常不幸的�！闭f(shuō)著，咨詢師又取來(lái)一張黑紙，中間部位畫(huà)有一個(gè)白點(diǎn)，“你再看看這張�！� 該人似乎有所領(lǐng)悟：“是個(gè)白點(diǎn)，如果我一直看下去，它也會(huì)越來(lái)越大，對(duì)嗎？” “非常正確！倘若能夠在黑暗中看到光明，并將眼睛集中在光明上，你的世界早晚會(huì)明亮起來(lái)�！� 心靈咖啡屋 人的煩惱源于內(nèi)心，快樂(lè)同樣源于內(nèi)心，快樂(lè)或是煩惱，要看我們的內(nèi)心如何去感受。白紙上的黑點(diǎn)和有白點(diǎn)的黑紙，著眼點(diǎn)不同，看到的結(jié)果自然不同。人生不如意事十之八九，倘若你一直盯著“黑點(diǎn)”不放，它就會(huì)吞噬原本屬于你的光明。轉(zhuǎn)移你的視線，去尋找生命中的“白點(diǎn)”，你一定會(huì)獲得快樂(lè)和幸福。
困境的價(jià)值 每經(jīng)歷一個(gè)障礙，就有一個(gè)新的收獲，只要你愿意，任何一個(gè)障礙，都會(huì)成為一個(gè)超越自我的契機(jī)。
有一天，素有森林之王之稱的獅子來(lái)到了造物主面前：“我很感謝你賜給我雄壯威武的體格、強(qiáng)大無(wú)比的力氣，讓我有足夠的能力統(tǒng)治這整片森林�！� 造物主聽(tīng)了，微笑地問(wèn)：“但這不是你今天來(lái)找我的目的吧？看起來(lái)你似乎正在受某事的困擾呢！” 獅子輕輕吼了一聲，說(shuō)：“您真是明察秋毫啊！我今天來(lái)的確是有事相求。因?yàn)�，雖然我的能力很強(qiáng)大，但是每天雞鳴的時(shí)候，我總是會(huì)被它吵醒。萬(wàn)能的主��！祈求您，再賜給我一個(gè)力量，讓我不再被雞鳴聲給吵醒吧！” 造物主笑道：“你去找大象吧，它會(huì)給你一個(gè)滿意的答復(fù)的。” 獅子興沖沖地跑到湖邊找大象，還沒(méi)見(jiàn)到大象，就聽(tīng)到大象跺腳所發(fā)出的“砰砰”響聲。獅子加速跑向大象，卻看到大象正氣呼呼地直跺腳。
獅子問(wèn)大象：“你干嗎發(fā)這么大的脾氣？” 大象拼命搖晃著大耳朵，吼著：“有只討厭的小蚊子，總想鉆進(jìn)我的耳朵里，害我都快癢死了�！� 獅子離開(kāi)了大象，心里暗自想著：“原來(lái)體型這么巨大的大象，還會(huì)怕那么瘦小的蚊子，那我還有什么好抱怨的呢？畢竟雞鳴也不過(guò)一天一次，而蚊子卻是無(wú)時(shí)無(wú)刻地騷擾著大象。這樣想來(lái)，我可比它幸運(yùn)多了�！� 獅子一邊走，一邊回頭看著仍在跺腳的大象，心想：“神要我來(lái)看看大象的情況，應(yīng)該就是想告訴我，誰(shuí)都會(huì)遇上麻煩事，而他并無(wú)法幫助所有人。既然如此，那我只好靠自己了！反正以后只要雞鳴時(shí)，我就當(dāng)雞是在提醒我該起床了。如此一想，雞鳴聲對(duì)我還算是有益處呢？” 心靈咖啡屋 很多人都是這樣，無(wú)論他們此前走得多順利，只要遇到哪怕稍微一點(diǎn)的不如意，就會(huì)習(xí)慣性地怨天尤人，希望能夠得到更多的幫助。但實(shí)際上，上蒼很公平，就像它對(duì)待獅子和大象一樣，每種困境都有其存在的正面價(jià)值。P18-20
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