大學(xué)體育是人生體育里程中的重要階段，是培養(yǎng)具有強(qiáng)健體魄的高素質(zhì)專門人才的重要途徑。本書依據(jù)“健康第一”的指導(dǎo)思想和大學(xué)體育教育目標(biāo)，精選大學(xué)體育文化教育、體育鍛煉與身心健康、體育運(yùn)動(dòng)衛(wèi)生與醫(yī)務(wù)監(jiān)督、大學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試、各類體育運(yùn)動(dòng)理論與技術(shù)、體育運(yùn)動(dòng)競(jìng)賽與裁判、奧林匹克運(yùn)動(dòng)等為主要內(nèi)容，旨在通過教師指導(dǎo)，學(xué)生自主學(xué)習(xí)，使學(xué)生掌握運(yùn)動(dòng)技能和體育鍛煉方法，培養(yǎng)學(xué)生的體育興趣，激發(fā)學(xué)生堅(jiān)持體育鍛煉的熱情，形成體育鍛煉的良好習(xí)慣，促進(jìn)學(xué)生身心健康，素質(zhì)全面提高。
第一部分 體育基礎(chǔ)知識(shí)
第一章 體育衛(wèi)生與保健常識(shí)
第一節(jié) 體育鍛煉中的常規(guī)要求
第二節(jié) 醫(yī)務(wù)監(jiān)督
第三節(jié) 運(yùn)動(dòng)中常見的生理反應(yīng)及疾患
第四節(jié) 運(yùn)動(dòng)損傷與處置
第五節(jié) 按摩在體育運(yùn)動(dòng)中的應(yīng)用
第二章 學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)
第一節(jié) 教育部國(guó)家體育總局關(guān)于實(shí)施《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的通知，
第二節(jié) 《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》內(nèi)容
第三節(jié) 《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》實(shí)施辦法
第三章 田徑
第一節(jié) 田徑運(yùn)動(dòng)概論
第二節(jié) 短跑
第三節(jié) 跨欄跑 第一部分 體育基礎(chǔ)知識(shí)
第一章 體育衛(wèi)生與保健常識(shí)
第一節(jié) 體育鍛煉中的常規(guī)要求
第二節(jié) 醫(yī)務(wù)監(jiān)督
第三節(jié) 運(yùn)動(dòng)中常見的生理反應(yīng)及疾患
第四節(jié) 運(yùn)動(dòng)損傷與處置
第五節(jié) 按摩在體育運(yùn)動(dòng)中的應(yīng)用
第二章 學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)
第一節(jié) 教育部國(guó)家體育總局關(guān)于實(shí)施《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的通知，
第二節(jié) 《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》內(nèi)容
第三節(jié) 《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》實(shí)施辦法
第三章 田徑
第一節(jié) 田徑運(yùn)動(dòng)概論
第二節(jié) 短跑
第三節(jié) 跨欄跑
第四節(jié) 接力跑
第五節(jié) 中長(zhǎng)跑
第六節(jié) 跳高
第七節(jié) 跳遠(yuǎn)
第八節(jié)推鉛球
第四章 羽毛球
第一節(jié) 羽毛球運(yùn)動(dòng)的概述
第二節(jié) 羽毛球運(yùn)動(dòng)的基本技術(shù)
第三節(jié) 羽毛球運(yùn)動(dòng)的基本戰(zhàn)術(shù)
第五章 籃球
第一節(jié) 籃球運(yùn)動(dòng)的概述
第二節(jié) 籃球運(yùn)動(dòng)的基本技術(shù)
第三節(jié) 籃球運(yùn)動(dòng)的基本戰(zhàn)術(shù)
第四節(jié) 籃球競(jìng)賽規(guī)則簡(jiǎn)介
第二部分 體育與欣賞
附錄 大學(xué)生測(cè)試項(xiàng)目評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)
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