《華為時間管理法（應用版）》結合華為時間管理的七大法則，闡述了華為時間管理的理念、技術和方法。本書重在介紹如何擺脫人性中的拖延習性，如何運用框架思維解決問題，以及如何運用目標管理、四象限法則、80/20法則、韻律法則等時間管理工具。此外，《華為時間管理法（應用版）》還闡述了如何利用流程優(yōu)化思維提升時間管理能力，以及如何更加職業(yè)化地做事等內容。
《華為時間管理法（應用版）》可供企業(yè)管理人員和員工閱讀，也可作為企業(yè)內訓、員工教育的培訓教材。
第一章 理解人性，打開時間管理之門
第一節(jié) 理解人的本性
人人喜歡的心理舒服區(qū)
消極人生的生存哲學
不可靠的完美錯覺
對決策和責任的恐懼
第二節(jié) 建立積極的心智模式
快速行動是一種力量
規(guī)劃自我，追求高效能
用自尊提升自我效能
自我獎懲，克服拖延
釋放時間管理的潛能
第三節(jié) 在壓力中保持平衡
左邊抑郁，右邊焦慮
別讓壞情緒吞噬時間
警惕心身耗竭綜合征
測試：你的壓力有多大
第二章 先解決思路，再考慮技術
第一節(jié) 學會正確的思維方式
思維的陷阱
理解思維框架
工具：六頂思考帽
技術：聯想Q10系統(tǒng)
第二節(jié) 工作問題的解決思路
謀定而后動
工具：關鍵路徑法
技術：風險防范計劃
技術：溝通計劃
案例：華為的項目管控
項目計劃階段
第三節(jié) 工作資源的管理思路
每個人都是管理者
你需要管理哪些資源
關注資源，調動資源
第三章 用明確的目標催生行動力
第一節(jié) 學會有目的地工作
馬和驢子的故事
想一想："是什么，為什么"
不要讓過程取代目標
技術：任務接收的回應模式
第二節(jié) 目標的SMART管理原則
具體化--目標要明確
可衡量--量化要到位
可實現--分解要徹底
相關性--目標要相關
時間點--有時限要求
第三節(jié) 目標的執(zhí)行控制
越小的目標越容易實現
設計節(jié)點，釋放壓力
工具：目標管理卡
工具：目標-責任展開圖
工具：甘特圖
第四章 分清事務的輕重緩急
第一節(jié) 學會區(qū)分緊急與重要
工作為什么這么多
懂得放下，才能擁有
工具：四象限法則
第二節(jié) 事務優(yōu)先權的保證
劃分優(yōu)先與滯后事項
給任務貼上ABCDE標簽
合理分配自己的精力
第三節(jié) 計劃和統(tǒng)籌時間管理
時間利用，規(guī)劃先行
從日計劃開始統(tǒng)籌
做好每周工作計劃
第五章 把時間用于少數重要的事
第一節(jié) 讓工作變得有價值
價值最大化的工作
適當放慢腳步
技術：8020法則
工具：ABC分類法
第二節(jié) 追蹤當下時間使用情況
時間的盜賊
診斷時間的基礎工具
列一份時間開銷清單
反省你的時間管理能力
第三節(jié) 把時間集中起來
積極構建時間塊
一次只做一件事
統(tǒng)籌利用空檔時間
集中處理瑣碎事務
用好下班前的10分鐘
第六章 建立自己的防騷擾系統(tǒng)
第一節(jié) 與團隊保持統(tǒng)一的節(jié)奏
團隊的慢跑和崩潰
個體與協作方的任務對接
主動溝通，保障溝通節(jié)奏
第二節(jié) 保障自己的工作節(jié)奏
打擾是第一時間大盜
優(yōu)化你的工作韻律
確診自己是否被打擾
培養(yǎng)良好的工作習慣
保持工作韻律的4種方法
第三節(jié)必要的時候，學會拒絕
對同事 說"不"的藝術
對下屬說"不"的藝術
對領導說"不"的藝術
對客戶說"不"的藝術
第七章 化繁為簡，優(yōu)化工作流程
第一節(jié) 效率是設計出來的
用流程提升效率
流程要適應環(huán)境
工具：流程圖
第二節(jié) 簡化工作，優(yōu)化流程
任何時候都要關注簡化流程
工具：ECRS分析法
工具：5W1H分析法
工具：5WHY分析法
第三節(jié) 養(yǎng)成規(guī)范化的工作習慣
李嘉誠的秩序化工作習慣
華為的規(guī)范化工作流程
先僵化，再優(yōu)化，后固化
工具：標準作業(yè)指導書
第八章 尊重規(guī)則，職業(yè)化做事
第一節(jié) 無規(guī)矩，不成方圓
漸近自由法則
堵車的背后
重視規(guī)則的建立
規(guī)則面前人人平等
第二節(jié) 職業(yè)化做事利己利人
立即執(zhí)行，沒有任何借口
"第一次就做對"
工作嚴謹，完成閉環(huán)
守時是一種承諾
做勇于承擔責任的職場人
第三節(jié) 尋求突破，超越自我
展示值得信賴的工作態(tài)度
別給人生設限，多努力一點
持續(xù)努力，才能夠變得卓越
關愛他人，成就魅力人格
參考文獻
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