案例分析
　　突然之間覺得學習沒有動力也許并不是學習上出現(xiàn)了什么問題，而是其他方面出現(xiàn)了問題而當事人卻不知道。詳細了解顧同學最近生活中發(fā)生的事就能從中找出影響顧同學心情的原因，可能有以下幾點：
　　1.自我實現(xiàn)。對于現(xiàn)在的大學生活從內(nèi)心深處感到失望，想象中的大學生活和現(xiàn)實的大學生活有很大的差距，自己以前的理想沒有得到實現(xiàn)，內(nèi)心產(chǎn)生了不良反應，理想和現(xiàn)實的差距使生活過得沒有新意、缺少激情，這是失去動力的最大原因。輔導員應建議其重新找準自己的坐標。余秋雨先生曾經(jīng)說過，人最重要的是給自己定位，也就是說你要清楚自己現(xiàn)在是處于一種什么樣的情況，然后是給自己定向，要知道自己該干什么，然后努力去于就對了。對于現(xiàn)在來說就是，顧同學要盡快適應這個環(huán)境，另外最好制訂一份每天的學習計劃，寫清楚該以什么樣的態(tài)度去干，該取得什么樣的效果。既來之則安之，與其臨淵羨魚不如退而結(jié)網(wǎng)，在艱苦的環(huán)境中靜下心來為以后事業(yè)的成功打下堅實的基礎。
　　2.交流缺乏。課余活動不豐富，集體活動參加得太少，失去了許多和大家交流的機會。或許覺得參加活動沒什么意思，但是不管交流的內(nèi)容是什么，只要開口說了，就滿足了心里面對于交流的需要，而這種需要是人有時候意識不到的。交流是一種有效的宣泄不良情緒的方式，把自己心里想說的全說出來會有一種特別輕松的感覺，交流是人類幾種基本需要之一。輔導員應建議學生多參加活動、多和他人交流。對于他人不要抱一種排斥的態(tài)度，心情不好的時候避免一個人獨處，喜歡唱歌的可以大聲唱歌以抒發(fā)積壓在心中的不良情緒，還可以多出去走走體驗一下不同的生活方式，多給自己的生活創(chuàng)造新意，把生活中的每件事都當作一種藝術創(chuàng)作去完成，人就會快樂許多。
　　3.相屬需求，愛與被愛。跟男朋友分手了，在內(nèi)心深處確實會感到有什么重要的東西失去了。這種喪失感會使孤獨感增加，使情緒低落，不想學習。當然每段不合適的感情都會經(jīng)歷這一關，自己在心里面想清楚了才能真正放得下，才能有勇氣去重新開始自己的新生活，去尋找一個真正適合自己的人。應建議學生對于感情的結(jié)束要抱有一顆平常心，每段感情的結(jié)束都會失去一些東西。需要注意的是不要過分夸大這些失去的東西和自己所受的傷害，以致不相信愛情、不相信將來。這只是受傷時的一種偏激想法。
　　4.安全需求，真正的友情。友誼是十分重要的。千金易得，知己難求。關于友情要明白以下幾個方面：首先，不是隨便兩個人都能成為朋友的，由于人與人之間有很大的差異，世界觀、人生觀、價值觀的不同使得有些人能夠成為很好的朋友，因為他們的共同點比較多，而有些人卻成不了好朋友，因為共同點比較少。另外，交朋友需要真誠，不要因為一點點付出沒有得到回報就放棄了這份努力。真正的朋友應該是彼此信任、彼此支持。建議學生敞開胸懷去接納別人，以一種大度的風采去吸引別人，用自己的人格魅力去征服別人，相信學生會找到真正的朋友。
　　5.超越需求，成就感。有時候一個人覺得心情郁悶或許是因為自己從來沒有體驗過成功帶來的喜悅。試想如果你跟身邊其他的人沒有什么明顯的區(qū)別，也沒有什么明顯的優(yōu)勢，那么別人也不會對你刮目相看，不會對你格外尊重。輔導員應建議學生多看書、多學習、多想問題，善于發(fā)現(xiàn)、善于思考、善于創(chuàng)造，為使自己成為一個了不起的人而努力。
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