禮儀好似一張通行證，攜帶它，人際交往會減少很多紛爭。 禮儀是一套隱形的華服，它在不著痕跡之處折射出一個人的素質(zhì)，展現(xiàn)出內(nèi)在的修養(yǎng)，讓你在他人那里大受歡迎。 禮儀雖不深奧難懂，卻也是一門需要細心研究的學(xué)問。禮儀的閃光點在于細節(jié)之中�！ 抖Y儀就是資本》一書分析了在日常禮儀中必須注意的上千個細節(jié)，內(nèi)容新穎、全面、豐富，涵蓋個人禮儀、社交禮儀、職場禮儀、說話禮儀、餐飲禮儀、服務(wù)禮儀、日常禮儀、家庭禮儀、涉外禮儀等各個方面。 這是一本修煉禮儀修養(yǎng)的黃金讀物，讓你在熟悉、掌握并合理運用各種禮儀的基礎(chǔ)上，擁有自信、得體、優(yōu)雅的舉止，成為處處受歡迎的人。
孔老夫子曾說過：“不學(xué)禮，無以立。”莎士比亞說：“在宴席上最讓人開胃的就是主人的禮節(jié)�！笨梢�，文明禮儀是一劑良好的開胃藥，而在日常交際中最讓人快慰的就是我們交往對象的禮節(jié)。
禮儀，是中國古代文化的精髓，是中華傳統(tǒng)美德寶庫中一顆璀璨的明珠。我國歷史悠久，是舉世聞名的禮儀之邦，注重禮儀修養(yǎng)向來是中華民族的傳統(tǒng)美德，因而，我們每個人都應(yīng)該成為禮儀的傳承者。
禮儀是在人際交往中，以一定的、約定俗成的程序方式來表現(xiàn)的律己敬人的過程，涉及穿著、交往、溝通、情商等內(nèi)容。禮儀是一個人內(nèi)在修養(yǎng)和素質(zhì)的外在表現(xiàn)，更是人際交往中使用的一種藝術(shù)、一種交際方式或交際方法，是人際交往中的示人以尊重、友好的習(xí)慣做法。
孔老夫子曾說過：“不學(xué)禮，無以立。”莎士比亞說：“在宴席上最讓人開胃的就是主人的禮節(jié)�！笨梢姡拿鞫Y儀是一劑良好的開胃藥，而在日常交際中最讓人快慰的就是我們交往對象的禮節(jié)。
禮儀，是中國古代文化的精髓，是中華傳統(tǒng)美德寶庫中一顆璀璨的明珠。我國歷史悠久，是舉世聞名的禮儀之邦，注重禮儀修養(yǎng)向來是中華民族的傳統(tǒng)美德，因而，我們每個人都應(yīng)該成為禮儀的傳承者。
禮儀是在人際交往中，以一定的、約定俗成的程序方式來表現(xiàn)的律己敬人的過程，涉及穿著、交往、溝通、情商等內(nèi)容。禮儀是一個人內(nèi)在修養(yǎng)和素質(zhì)的外在表現(xiàn)，更是人際交往中使用的一種藝術(shù)、一種交際方式或交際方法，是人際交往中的示人以尊重、友好的習(xí)慣做法。
禮儀是塑造個人完美形象的重要手段，學(xué)習(xí)禮儀有助于提升一個人的素質(zhì)。古人講“修身齊家治國平天下”，由此可見，修身是一個人的根本。如果一個人不講究穿著禮儀，不懂得社交場上的禮儀，很可能會在公共場合鬧出笑話來，也不利于個人形象的建立。相反，一個人若是懂得禮儀，處處以禮儀規(guī)范來約束自己，無論走到哪里，他都會成為萬眾矚目的焦點。因而，學(xué)習(xí)禮儀是一個人提升自我素質(zhì)、塑造完美形象、建立自信心的重要手段。
禮儀是個人心理安寧、心靈凈化、身心愉悅、個人增強修養(yǎng)的保障。禮儀是家庭美滿和睦的根基，可以使夫妻和睦、父慈子孝、家庭幸福；禮儀是人際關(guān)系和諧的基礎(chǔ)，可以使你在人際交往中游刃有余、左右逢源；禮儀是事業(yè)發(fā)展的關(guān)鍵，可以幫助你實現(xiàn)理想、走向成功；禮儀是社會交往的潤滑劑和黏合劑，是熟人之間的奢侈品，更是個人美好形象的標(biāo)志，是一個人內(nèi)在素質(zhì)和外在形象的具體體現(xiàn)，正所謂“窮則獨善其身，達則兼濟天下”。
中國作為文明古國，富有優(yōu)良的文明禮貌傳統(tǒng)，素有“禮儀之邦”的美稱，幾千年光輝燦爛的文化，培養(yǎng)了中華民族高尚的道德，也形成了一整套完善的禮儀。在生活中，人們常常把禮儀看作是一個民族精神面貌和凝聚力的體現(xiàn)，把文明禮貌程度作為衡量一個國家和民族是否發(fā)達的標(biāo)志之一。而對個人而言，則是衡量道德水準(zhǔn)和有無教養(yǎng)的尺度。一個人以其高雅的儀表風(fēng)度、完善的語言藝術(shù)、良好的個人形象，展示自己的氣質(zhì)修養(yǎng)，贏得尊重，將是自己生活和事業(yè)成功的基礎(chǔ)。本書從衣著、言談、舉止、待人接物、活動等方面著手，為您講述全方面的禮儀知識，通俗易懂，知識全面，將會成為您樹立新形象的最佳導(dǎo)師。相信這本書對您未來的職業(yè)生涯、生活各方面會起到不可估量的作用，而您的人生也將隨之發(fā)生驚人的變化！
編著者
2014年6月
潘文榮，四川成都人，卡絡(luò)爾形象禮儀品牌連鎖創(chuàng)始人，世界旅游小姐大賽（大西南）形象總顧問，中國形象設(shè)計協(xié)會認證禮儀培訓(xùn)師，人社部高級色彩搭配師，北京《贏家大講堂》欄目特聘講師，亞太國際高級瑜伽導(dǎo)師、私人形象顧問。
主要從事禮儀培訓(xùn)、形體訓(xùn)練與形象設(shè)計工作，服務(wù)過的單位從政府機構(gòu)到上市公司，從知名企業(yè)到大學(xué)校園，從商務(wù)人士到社會人群。一直以來，倡導(dǎo)女性優(yōu)雅與知性、知禮、行禮，傳播禮儀文化與色彩形象生活理念。
第一章 個人禮儀：打造優(yōu)雅形象，提升魅力氣質(zhì)
一、著裝禮儀：著裝得體不失規(guī)范
二、妝容禮儀：良好妝容不失氣質(zhì)
三、舉止禮儀：優(yōu)雅舉止不失風(fēng)度
第二章 社交禮儀：展現(xiàn)你的修養(yǎng)，讓交際更輕松
一、稱呼禮儀：說出口的稱呼要悅耳動聽
二、握手禮儀：最初步的身體碰觸禮儀
三、介紹禮儀：介紹要得體、合時宜
四、名片禮儀：用好最簡單的社交工具
五、電話禮儀：用信號傳遞形象大有技巧
六、拜訪禮儀：相互拜訪如何讓雙方都愉快
七、會議禮儀：圓滿會議要注意的禮儀常識
八、集會禮儀：大方得體，知禮守禮
第三章 說話禮儀：言辭表達得體，不同場合說恰當(dāng)?shù)脑?br> 一、話題選擇：聰明地選擇恰當(dāng)?shù)脑掝} 第一章 個人禮儀：打造優(yōu)雅形象，提升魅力氣質(zhì)
一、著裝禮儀：著裝得體不失規(guī)范
二、妝容禮儀：良好妝容不失氣質(zhì)
三、舉止禮儀：優(yōu)雅舉止不失風(fēng)度
第二章 社交禮儀：展現(xiàn)你的修養(yǎng)，讓交際更輕松
一、稱呼禮儀：說出口的稱呼要悅耳動聽
二、握手禮儀：最初步的身體碰觸禮儀
三、介紹禮儀：介紹要得體、合時宜
四、名片禮儀：用好最簡單的社交工具
五、電話禮儀：用信號傳遞形象大有技巧
六、拜訪禮儀：相互拜訪如何讓雙方都愉快
七、會議禮儀：圓滿會議要注意的禮儀常識
八、集會禮儀：大方得體，知禮守禮
第三章 說話禮儀：言辭表達得體，不同場合說恰當(dāng)?shù)脑?br /> 一、話題選擇：聰明地選擇恰當(dāng)?shù)脑掝}
二、交談藝術(shù)：細節(jié)中把握談話效果
三、說話方式：把話說得讓人愛聽
四、日常說話：養(yǎng)成良好的說話習(xí)慣
五、說話場合：不同場合恰當(dāng)?shù)谋磉_方式
第四章 餐飲禮儀：吃飯是門藝術(shù)，切莫見食忘禮
一、宴請門道：宴請禮儀和宴請對象的飲食特點
二、成功邀約：宴請邀約的禮儀訣竅
三、赴宴禮儀：打造為你增值的良好社交形象
四、交談禮儀：餐飲中注意說話的禮貌分寸
五、點餐禮儀：點得周到，賓主盡歡
六、酒桌禮儀：推杯換盞的奧妙和藝術(shù)
七、中餐禮儀：吃的是講究和文化
八、西餐禮儀：注重禮貌和涵養(yǎng)
九、你不可不知的餐桌上的禁忌
第五章 職場禮儀：培養(yǎng)職業(yè)修養(yǎng)，維護自我形象
一、面試禮儀：好禮儀助你脫穎而出
二、辦公室交往禮儀：沽身自好，寬容低調(diào)
三、辦公室使用禮儀：打理好你在單位的臉面
四、工作中的禮儀：擁有最好的工作素養(yǎng)
五、文書禮儀：特定的文書規(guī)范及其注意事項
六、接待禮儀：周到熱情，謙恭有禮
七、會議禮儀：好的會議從周密的安排開始
第六章 服務(wù)禮儀：主動熱情服務(wù)，真誠以禮待人
一、營業(yè)員的禮儀規(guī)范：怎么做讓顧客更稱心
二、美容師的禮儀規(guī)范：讓自己的美由內(nèi)綻放
三、醫(yī)護人員的禮儀要求：讓病患和家屬對你更信任
四、導(dǎo)游應(yīng)具備的禮儀：一心一意為游客服務(wù)
五、律師不可不知的禮儀：展現(xiàn)你的專業(yè)素質(zhì)
六、賓館服務(wù)人員的禮儀：如何做讓客戶更滿意
第七章 家庭禮儀：家人互敬互愛，家庭溫馨和睦
一、美滿夫妻的相處禮儀
二、和氣公婆的相處禮儀
三、幸福子女的相處禮儀
四、同輩之間的相處禮儀
五、和睦鄰里的相處禮儀
六、家庭拜訪的禮儀知識
第八章 日常禮儀：生活有“禮”，快樂精彩
一、公共場合應(yīng)注意的禮儀
二、人情往來需注意的禮儀
第九章 涉外禮儀：曉他國之禮，顯自身風(fēng)度
一、國際禮儀：你要懂點基本原則
二、慣例與忌諱：涉外交際你必須知道的禮儀
三、各國民間交往禮儀
參考文獻
1．正統(tǒng)中山裝的法 中山裝是男士的服裝，男士應(yīng)該重視中山裝的穿法，尤其是商界男士。如果穿中山裝時不注重規(guī)范，肆意妄為，不僅有違禮儀，也是無知的表現(xiàn)。根據(jù)禮儀的基本要求，商界男士穿中山裝時有以下幾點需要特別注意。
第一，穿衣時不要忘記摘下標(biāo)簽。一般在上衣左手袖子上都有商標(biāo)和面料等的小標(biāo)簽，穿衣之前要將其摘除。如果衣服穿過許久之后，標(biāo)簽依舊留在原處，有點招搖過市的感覺，難免引人恥笑。
第二，穿衣時要將衣服熨燙平整。要想使中山裝穿在身上美觀大方，穿之前一定要檢查它是否平整挺括、線條筆直，如果不平整應(yīng)該將它熨燙平整后再穿。皺巴巴、臟兮兮的中山裝會使其美感全失，對穿者的形象大打折扣。
第三，穿衣時做到不卷不挽。穿中山裝時一定要注意保持衣服的原狀，不可將袖子向上卷起，那不僅會損壞穿衣的美感，也會給人留下不好的印象。還有當(dāng)眾隨意脫下中山裝搭在肩上或?qū)⒅猩窖b當(dāng)做披肩的做法也是不合禮儀的，公共場合最好避免。
第四，要將紐扣扣好。一般穿中山裝時，上衣和褲子上的紐扣都要扣起來。在正式場合站立與人握手時也要將全部扣子扣起，以示莊重。入座時，可以將上衣扣子解開一兩個，避免將衣服弄皺。而在非正式的場合，上衣的扣子可以全部扣上，也可以全部不扣。
第五，要少裝東西。為避免中山裝走樣，就應(yīng)該在衣服口袋里少裝東西或不裝東西。中山裝的口袋一般就是一個裝飾，不是裝雜物用的，如果將一些亂七八糟的東西塞滿其中，無疑是在破壞衣服的形象，糟蹋衣服。中山裝的上側(cè)外衣口袋只起裝飾作用，切勿將鋼筆或眼鏡放入其中；上衣內(nèi)側(cè)口袋可以裝錢夾或名片之類的物件，不要放過大、過重的東西；外衣下口袋原則上不放東西，當(dāng)然也可以根據(jù)需要放些輕便的東西。褲子前口袋可以放紙巾或鑰匙包等，而后口袋一般都不放東西。
2．優(yōu)雅旗袍，穿出女人味 旗袍是中國傳統(tǒng)服裝，在盛大節(jié)日，特別是參加國際聚會時，中國女性為了展示本國家的特色，喜歡選用旗袍作為禮服出席宴會。
參加晚宴時，可以選擇面料華麗的旗袍，如果選擇得當(dāng)，其驚艷程度絕不遜色于西式晚禮服。旗袍也可以在日常的工作場合或者娛樂休閑場合穿，用旗袍搭配西式外衣、披肩圍巾、開襟毛衣等，能夠顯示出不同的風(fēng)格。
然而并不是每個人都能穿出旗袍的美，那么，旗袍適合什么樣的人穿呢？一般而言，穿者肩膀要窄，腰身要細，臀部要豐滿，脖子要長，胸部大小要合適，個頭要適中，1．60～1．70米最合適。肩寬背闊的人會顯得雄壯、偉岸，缺少柔美，腰身太粗的人會將旗袍穿成水桶樣，個頭過高或過矮都會破壞旗袍的風(fēng)韻。
穿旗袍時，要注意以下幾點。
第一，要根據(jù)場合選擇合適的面料及花色。普通棉布和真絲面料做出同樣款式的旗袍時，會有兩種截然不同的風(fēng)格：前者樸素雅致，后者華麗高貴。另外，由于旗袍的領(lǐng)口比較嚴實，夏天選擇旗袍時，最好選擇吸汗透氣的舒適面料。
第二，要根據(jù)年齡、季節(jié)等多方面考慮。就年齡來說，年老婦女在選擇時，可以選擇顏色稍深、款式稍寬松些的旗袍，以示莊重、典雅；中年婦女，宜選色彩富麗高雅，乃至繡花、滾邊的旗袍，體現(xiàn)雍容華貴；年輕女性，則宜選用絢麗優(yōu)美的色澤花式、活潑俊俏的款式，體現(xiàn)青春健美、朝氣蓬勃。就季節(jié)來說，在天氣涼爽的春秋兩季，可以選擇毛料或者厚實的中長纖維的旗袍，穿著保暖又挺括；初夏天氣漸熱的時候，可以選擇化學(xué)纖維的面料，做成半袖的旗袍，穿起來比較輕便、涼爽；在酷熱難當(dāng)?shù)氖⑾臅r節(jié)，可以選擇薄花布或絲綢制成的無領(lǐng)無袖的旗袍，穿起來涼爽宜人；冬季選擇旗袍時，可以在旗袍內(nèi)絮上絲綿、駝絨之類用來保暖。
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